Новости

EQ – что это и как его развить?

2 сентября 2020 г.

Проблема распознавания своих ощущений, на самом деле, очень серьезная. Наш менталитет не позволяет демонстрировать чувства публично, мы склонны держать все переживания в себе.
Обратите внимание, как часто мальчику, который расстраивается и плачет, родители говорят: «Ты мужчина, тебе нельзя плакать!». С возрастом растет и количество запретов на разнообразные чувства. Нельзя плакать, кричать, быть сентиментальным, снисходительным, разговорчивым и каким-то еще. Вот и вырастает следующее поколение «бесчувственных» пап, которые эмоционально выгорают в родительстве, так и не начав им наслаждаться.
Малышу – и девочке, и мальчику, - необходимо научиться понимать, осознавать и проговаривать свои чувства и эмоции. Он не рождается с таким умением.
Будьте примером для ребёнка – проговаривайте чувства, эмоционально жестикулируйте, используйте активную мимику. Рассказывайте ему о своих внутренних переживаниях и радостях. Других учителей в этом направлении, кроме родителей, у ваших детей нет.
Не запрещайте ребёнку испытывать любые эмоции. Ведь запрещая, мы учим их подавлять, копить, прятать. А это прямая дорога к стрессам, агрессии, депрессии. Помните, что нет плохих и хороших, и каждая эмоция в каждом конкретном случае - полезна.
Расскажите и покажите ребёнку, что он может выражать эмоции разными способами:
- Рассказать словами: «Мне грустно», «мне смешно».
- Нарисовать их.
- Слепить из пластилина или из песка.
- Показать через физические действия: попрыгать, побегать, потанцевать, покидаться.
- Написать о том, что чувствует.
- Передать через игру.
Меньше говорите и больше слушайте. И слушать необходимо очень внимательно! Активно, задавая вопросы и помогая передавать настроение, а не уныло кивать «Ага, угу».
Принимайте чувства ребёнка, сочувствуйте и поддерживайте его. Объясняйте и предлагайте варианты решения ситуации. Соглашайтесь с тем, что злость – нормальное чувство, но воспитанные люди проявляют ее вот так. Позвольте себе и ребенку проживать эмоционально богатую жизнь. Вам и самим станет легче.
Покажите собственным примером, какой яркой может быть палитра переживаемых ощущений, чувств, эмоций. Если это не очень получается в домашних условиях, то приглашаем вас на социально-профилактическую программу «Сохрани себя».
Занятия направлены на развитие эмоционально-волевой сферы ребенка, саморегуляции, коммуникативных навыков, профилактику алекситимии, повышение эмоционального интеллекта. Они проходят в мини-группах, один раз в неделю, в течение 1 часа. Программа предназначена для детей возрастной категории 5-14 лет.

Узнать больше об участии в программе «Сохрани себя» и иных психолого-педагогических услугах Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1А,
т. (83147) 9-76-90, сайт: http://cspsd40.ru/, ВК: cspsdarz

Развитие речи детей

15 апреля 2016 г.

Русский язык по праву называют одним из наиболее богатых и развитых языков мира. Его богатство — в неисчислимом запасе лексики, в безграничных возможностях фонетики, в многообразии фразеологических вариантов, синтаксических конструкций и интонаций.

Европейская неделя иммунизации – 24-30 апреля 2016 года

13 апреля 2016 г.

С 2005 г. по всему миру проводится Единая неделя иммунизации – масштабная кампания по повышению уровня информированности широких слоев населения, политиков, организаторов, специалистов по вопросам использования иммунопрофилактики в борьбе с инфекционными заболеваниями и их последствиями.

Чистота – залог не только здоровья, но и здорового настроения!

13 апреля 2016 г.

Вооружившись необходимым инвентарём, все сотрудники ГБУ ЦСПСД г. Арзамаса 11и 12 апреля приняли участие в традиционном весеннем субботнике.

Пост глазами детей

8 апреля 2016 г.

В дни Великого поста в ЦСПСД посетил священнослужитель, батюшка Лушин Александр. Он рассказал ребятам о том, что ещё совсем недавно мы праздновали Масленицу, но «лакомые» денёчки закончились, и наступил Великий пост. Много вопросов отец Александр...

Подготовка к региональному вебинару

8 апреля 2016 г.

Очередной вебинар, подготовленный специалистами ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса», будет посвящен инновационному методу работы с семьёй с использованием видео.

Методическое объединение педагогов-психологов

8 апреля 2016 г.

29 марта 2016г. возобновило свою работу методическое объединение педагогов-психологов учреждений социально защиты населения г. Арзамаса. Принимали участие специалисты четырех учреждений социальной защиты населения.

Помощь молодой семье!

5 апреля 2016 г.

В Центре социальной помощи семье и детям г. Арзамаса работает пункт социального проката для молодых семей с детьми «Социотека». С момента открытия пункта социального проката по временному обеспечению молодых семей специализированным оборудованием услугами Социотеки воспользовались...

«Из двух слогов простое слово – «МАМА»

5 апреля 2016 г.

«Кукольная страна» - так называется литературное произведение, оформленное в форме сказки-притчи, которое представляет замещающую семью из Арзамаса, воспитывающую девочку-подростка в областном конкурсе творческих работ «Из двух слогов простое слово – «МАМА».

Экскурс в средневековье

1 апреля 2016 г.

30 марта ребята из группы дневного пребывания совершили путешествие в далекое средневековье, побывав на Руси и в Европе 13-14 веков. А помог им в этом гость из арзамасского военно-исторического клуба «Торн» - Антон Седов.

«Поощрение и наказание»

28 марта 2016 г.

18 марта по договору с детским садом №51 специалист ГБУ ЦСПСД г. Арзамаса организовал занятие с родителями по теме «Поощрение и наказание детей». Выяснилось, что большинство родителей используют физическое наказание, как одно из средств, которое...

EQ – что это и как его развить?

2 сентября 2020 г.

Если ребенок ещё не знает, как называются его чувства и часто не может понять и рассказать, что с ним происходит – помогите ему развить эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект (EQ) – способность распознавать свои чувства...