Новости

«Счастливый дар – здоровый сон»

17 марта 2020 г.

Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.

Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, приводит себя в порядок. Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением бодрости и прилива сил. И так важно
выработать правильный режим дня, уметь оставлять перед сном заботы и проблемы, пользоваться релаксационными методиками при чрезмерном напряжении.

После горячего обсуждения правил продуктивного дня и разных секретов, при помощи которых удается поддерживать работоспособность и хорошее настроение, участницы перешли к практике-поиску, которая помогла поделиться полезным опытом, обсудить, что из этого можно повторить дома с детьми. Попробовать новые варианты релаксации удалось в темной сенсорной, на мягких пуфах, под проектором «Звездное небо». Домой участницы клуба ушли не только с позитивом, но и вполне отдохнувшими. Напоследок даже родился девиз – «Выспавшуюся маму – каждому ребенку!».

Напомним, что бесплатные занятия в клубе «Ресурс» проводят раз в месяц по пятницам специалисты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса. Ознакомиться с расписанием занятий можно на сайте Центра http://cspsd40.ru

Ждем вас на третье занятие, которое состоится 29 апреля (просьба уточнять дату проведения в связи с карантинами по коронавирусу). Что ждет на занятии «Ресурса»? Квик-настройка «Танцевальная практика» - освоение танцевальных практик для взрослых, приуроченное ко Всемирному Дню танца (29 апреля).

Такая практика позволяет осознать физические пределы и границы, позволить себе раскрепоститься, попробовать непривычное, отвлечься от повседневной жизни, выразить себя, погрузиться в ритм, осознать свои новые свободы!

«До свиданья, лето!»

25 августа 2023 г.

В течении лета на базе нашего учреждения отдохнули 105 детей, из них 54 девочки и 51 мальчик. Социально-оздоровительный лагерь «По радуге детства» - это отличная возможность для ребят в период летних каникул не просто отдохнуть,...

Позаботьтесь о своём пищеварении

24 августа 2023 г.

К сожалению современный ритм и образ жизни с постоянной спешкой и большим разнообразием фастфуда является одной из главных причин заболеваний ЖКТ среди всех групп населения.

Защити свое жилье от пожаров

23 августа 2023 г.

С наступлением осенне-зимнего периода резко возрастает количество возгораний в жилом секторе.

С днем государственного флага России!

22 августа 2023 г.

День Российского флага – это праздник всех поколений россиян, дань уважения истории великой страны. Трехцветное знамя неразрывно связано со становлением Российского государства, он стал символом военных побед и достижений.

Шоу-это познавательно и весело

22 августа 2023 г.

Соревновательное шоу – замечательный повод повеселиться и отлично провести время. Конкурсанты должны справляться со всеми неожиданными заданиями, что способствует проявлению талантов и творческого потенциала участников.

Важная информация для родителей

18 августа 2023 г.

Группа дневного пребывания детей объединит на базе ГБУ ЦСПСД мальчишек и девчонок, которые хотят измениться.

Там, на неведомых дорожках...

17 августа 2023 г.

В летнем лагере «По радуге детства» прошла еще одна увлекательная квест-игра «Там на неведомых дорожках». Путевые листы вели ребят в специальные пункты, где команды смогли продемонстрировать свои знания и навыки, необходимые в путешествиях.

От маленького окурка возможна большая беда

16 августа 2023 г.

Балконы и лоджии жилых зданий являются одним из мест загораний. Ситуация с захламленным балконом усугубляется еще и тем, что нередко они оббиты деревом и другими горючими материалами, которые могут легко воспламениться от любой искры, попавшей...

В лагере прошла квест-игра «Спорт в нашей жизни»

15 августа 2023 г.

Здоровый образ жизни очень важен для хорошего самочувствия. Но часто нам может показаться, что соблюдать его скучно и трудно.

Участие во Всероссийском молодежном Форуме «Машук»

14 августа 2023 г.

Специалист центра помощи семье и детям г. Арзамаса впервые отобран для участия во Всероссийском Форуме «Машук» 2023. Год педагога и наставника собрал у себя на территории города Пятигорска просто отличную команду из педагогов, вожатых, учителей,...

«Счастливый дар – здоровый сон»

17 марта 2020 г.

Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.