Новости

«Счастливый дар – здоровый сон»

17 марта 2020 г.

Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.

Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, приводит себя в порядок. Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением бодрости и прилива сил. И так важно
выработать правильный режим дня, уметь оставлять перед сном заботы и проблемы, пользоваться релаксационными методиками при чрезмерном напряжении.

После горячего обсуждения правил продуктивного дня и разных секретов, при помощи которых удается поддерживать работоспособность и хорошее настроение, участницы перешли к практике-поиску, которая помогла поделиться полезным опытом, обсудить, что из этого можно повторить дома с детьми. Попробовать новые варианты релаксации удалось в темной сенсорной, на мягких пуфах, под проектором «Звездное небо». Домой участницы клуба ушли не только с позитивом, но и вполне отдохнувшими. Напоследок даже родился девиз – «Выспавшуюся маму – каждому ребенку!».

Напомним, что бесплатные занятия в клубе «Ресурс» проводят раз в месяц по пятницам специалисты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса. Ознакомиться с расписанием занятий можно на сайте Центра http://cspsd40.ru

Ждем вас на третье занятие, которое состоится 29 апреля (просьба уточнять дату проведения в связи с карантинами по коронавирусу). Что ждет на занятии «Ресурса»? Квик-настройка «Танцевальная практика» - освоение танцевальных практик для взрослых, приуроченное ко Всемирному Дню танца (29 апреля).

Такая практика позволяет осознать физические пределы и границы, позволить себе раскрепоститься, попробовать непривычное, отвлечься от повседневной жизни, выразить себя, погрузиться в ритм, осознать свои новые свободы!

“По страницам военных лет”

9 апреля 2015 г.

В этом году исполняется 70 лет победы в Великой Отечественной Войне. Наши солдаты отличились большой смелостью и храбростью,...

Говорим, показываем, делаем вместе с родителями и детьми

7 апреля 2015 г.

В Центре на протяжении пяти лет работают программы раннего вмешательства «Радость моя, малыш!», «Я и мой ребенок». На...

«Будь здоров»

7 апреля 2015 г.

«Будет здоровье – остальное всё приложится» - так звучит это многовековое незамысловатое наблюдение. Всемирный день здоровья ,...

Почувствуй себя в хорошей форме!

7 апреля 2015 г.

«Здоровье всегда остается в моде! Начнем с гимнастики при любой погоде!» Сегодня, не смотря на затяжную...

«Крестики-нолики»

6 апреля 2015 г.

Игра - это единственная центральная деятельность ребенка, имеющая место во все времена и у всех народов. Детей не...

Участие в вебинаре на тему «Привязанность»

6 апреля 2015 г.

30 марта 2015 г. социальные педагоги и педагоги – психологи ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» приняли участие в...

О качестве помощи Детского Телефона Доверия

3 апреля 2015 г.

«Ребенок, не получивший качественную помощь на линии Детского Телефона Доверия, может сделать вывод о том,...

Арт – терапия в работе с группой

30 марта 2015 г.

Рисунок может рассказать о внутреннем мире ребенка, о его чувствах и переживаниях, а иногда и страхах. Каждый рисунок...

Участие в областном методическом семинаре

30 марта 2015 г.

Основной целью летней оздоровительной кампании является развитие системы детского отдыха и оздоровления в современных условиях; создание оптимальных условий,...

«Всероссийский форум социальных работников»

30 марта 2015 г.

27 марта директор ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» приняла участие в составе Нижегородской делегации в работе Всероссийского форума...

«Счастливый дар – здоровый сон»

17 марта 2020 г.

Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.