«Счастливый дар – здоровый сон»
17 марта 2020 г.
Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.
Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, приводит себя в порядок. Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением бодрости и прилива сил. И так важно
выработать правильный режим дня, уметь оставлять перед сном заботы и проблемы, пользоваться релаксационными методиками при чрезмерном напряжении.
После горячего обсуждения правил продуктивного дня и разных секретов, при помощи которых удается поддерживать работоспособность и хорошее настроение, участницы перешли к практике-поиску, которая помогла поделиться полезным опытом, обсудить, что из этого можно повторить дома с детьми. Попробовать новые варианты релаксации удалось в темной сенсорной, на мягких пуфах, под проектором «Звездное небо». Домой участницы клуба ушли не только с позитивом, но и вполне отдохнувшими. Напоследок даже родился девиз – «Выспавшуюся маму – каждому ребенку!».
Напомним, что бесплатные занятия в клубе «Ресурс» проводят раз в месяц по пятницам специалисты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса. Ознакомиться с расписанием занятий можно на сайте Центра http://cspsd40.ru
Ждем вас на третье занятие, которое состоится 29 апреля (просьба уточнять дату проведения в связи с карантинами по коронавирусу). Что ждет на занятии «Ресурса»? Квик-настройка «Танцевальная практика» - освоение танцевальных практик для взрослых, приуроченное ко Всемирному Дню танца (29 апреля).
Такая практика позволяет осознать физические пределы и границы, позволить себе раскрепоститься, попробовать непривычное, отвлечься от повседневной жизни, выразить себя, погрузиться в ритм, осознать свои новые свободы!
Фестиваль «Семья Нижегородская»
12 июля 2018 г.
3-9 августа на Нижегородской Ярмарке пройдёт фестиваль «Семья Нижегородская» при поддержке Правительства Нижегородской области.
«Яркие будни смены»
11 июля 2018 г.
В СОЛ «По радуге детства» функционирует Бюро добрых услуг. Одним из направлений является «Банк добрых рук», в котором сегодня, р аскрывая арт-модуль «Фактор здоровья», ребята из старшего отряда провели утреннюю гимнастику для сотрудников Клиентской службы...
«Развитие кукольного ремесла»
11 июля 2018 г.
В наш век куклы – это, чаще всего, детские игрушки. В древности куклы были оберегами, и каждая из них выполняла свои «обязанности»: защита от болезней, несчастий, злых духов. Изготавливали их из природных материалов: травы, соломы,...
«Путь к сердцу друг друга»
9 июля 2018 г.
Семья самое важное, что может быть в жизни любого человека. В семье люди получают любовь, внимание, заботу, ласку, все без чего не может существовать человек.
На перекрестке искусств
9 июля 2018 г.
Разворачивая активную деятельность в арт-модуле «Перекрёсток искусств», ребята из летнего города «Доброград» сегодня отправились в Арзамасский драматический театр» на спектакль «Приключения Пифа».
«Чемпионат спортивных игр»
6 июля 2018 г.
Малые олимпийские игры бывают разными: маленькими и большими, спортивными и игровыми. Это зависит от того, где они проходят, и кто в них участвует.
«Вечер семейных игр»
5 июля 2018 г.
В рамках мероприятий ко Дню семьи, любви и верности в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» состоялся «Вечер семейных игр» для молодых семей с детьми от 2 до 3 лет.
«Летняя школа волонтеров в действии»
4 июля 2018 г.
Сегодня ребята из отрядов «Облако добра» и «Яркие звезды» по-настоящему почувствовали себя юными волонтерами. Летняя «Школа волонтеров» открыла для них свои двери.
«Пятое время года - лагерь»
2 июля 2018 г.
Дни, проведенные в летнем лагере – это яркие впечатления от необычных и загадочных мероприятий. Сегодня в первый день к мальчишкам и девчонкам 2-й смены в лагерь «По радуге детства!» прилетели Малыш и Карлсон, вовлекающие их...
«Взрослые» переживания подростка»
28 июня 2018 г.
С наступлением школьных каникул на детский телефон доверия увеличивается количество звонков, поступающих от подростков и молодых людей. Диапазон обращений разный: от шуток и розыгрышей до серьезных конфликтов с родителями.
«Счастливый дар – здоровый сон»
17 марта 2020 г.
Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.