«Счастливый дар – здоровый сон»
17 марта 2020 г.
Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.
Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, приводит себя в порядок. Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением бодрости и прилива сил. И так важно
выработать правильный режим дня, уметь оставлять перед сном заботы и проблемы, пользоваться релаксационными методиками при чрезмерном напряжении.
После горячего обсуждения правил продуктивного дня и разных секретов, при помощи которых удается поддерживать работоспособность и хорошее настроение, участницы перешли к практике-поиску, которая помогла поделиться полезным опытом, обсудить, что из этого можно повторить дома с детьми. Попробовать новые варианты релаксации удалось в темной сенсорной, на мягких пуфах, под проектором «Звездное небо». Домой участницы клуба ушли не только с позитивом, но и вполне отдохнувшими. Напоследок даже родился девиз – «Выспавшуюся маму – каждому ребенку!».
Напомним, что бесплатные занятия в клубе «Ресурс» проводят раз в месяц по пятницам специалисты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса. Ознакомиться с расписанием занятий можно на сайте Центра http://cspsd40.ru
Ждем вас на третье занятие, которое состоится 29 апреля (просьба уточнять дату проведения в связи с карантинами по коронавирусу). Что ждет на занятии «Ресурса»? Квик-настройка «Танцевальная практика» - освоение танцевальных практик для взрослых, приуроченное ко Всемирному Дню танца (29 апреля).
Такая практика позволяет осознать физические пределы и границы, позволить себе раскрепоститься, попробовать непривычное, отвлечься от повседневной жизни, выразить себя, погрузиться в ритм, осознать свои новые свободы!
Позвони. Тебя всегда услышат!
9 апреля 2018 г.
За 1 квартал 2018 года на арзамасскую линию Телефона доверия поступило 580 обращений, из которых 200 обращений - от детей и подростков.
«Родительский клуб»
5 апреля 2018 г.
ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» приглашает всех желающих приемных родителей на организационную встречу по созданию Родительского клуба 10 апреля 2018 года в 17:30, аудитория №37.
Тренировочная эвакуация
4 апреля 2018 г.
4 апреля в ГБУ ЦСПСД прошло тренировочное занятие по эвакуации людей и тушению условного пожара. Такие тренировки позволяют поддерживать работников в состоянии технической и психологической готовности к действиям в условиях возникновения реального пожара.
Защитим своих детей
3 апреля 2018 г.
На единый общероссийский номер детского телефона доверия – 8 800 2000 122. участились случаи обращения родителей, которые обнаружили на страницах своих детей переписку со взрослыми мужчинами на тему сексуального характера.
«Быть мамой»
3 апреля 2018 г.
Епархиальный реабилитационный центр помощи семье и детям «Быть мамой» - единственная в Нижегородском регионе организация, главная цель которой - оказание помощи мамам с маленькими детьми и беременным женщинам, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Наша деятельность...
Консультации востребованы
2 апреля 2018 г.
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года по итогам 1 квартала 2018года вдвое возросло количество индивидуальных консультаций психологов Центра помощи семье и детям.
Особенности трудового обучения
30 марта 2018 г.
Особое место в общей системе работы с детьми, посещающими группу дневного пребывания в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса», занимает трудовое обучение, которое проходит в рамках программы «Умей творить» - это целое искусство ручного мастерства, поделок из...
Весенний КВН – площадка креативности
23 марта 2018 г.
Весенний КВН с участием команд «Весёлые шнурочки» и «Подснежники» прошел 22 марта в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса». Предварительно получив домашнее задание, они готовили свои «визитные карточки», песни и костюмы, которые оценивало жюри конкурсной программы.
Социально значимая инициатива волонтеров
7 марта 2018 г.
Социально значимая инициатива, реализованная силами Молодежной школы волонтеров при ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» - акция «В твоих глазах улыбка солнца», прошла сегодня около торгового центра «Перекресток».
Сегодня праздник у девчат
7 марта 2018 г.
Теплыми стихами встретили мальчики, посещающие ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса», девочек своей группы в преддверии первого весеннего праздника – 8 марта. Не скрывая радостных улыбок от полученного внимания, девочки продемонстрировали свои умения в занимательном кулинарном поединке,...
«Счастливый дар – здоровый сон»
17 марта 2020 г.
Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.