Новости

«Счастливый дар – здоровый сон»

17 марта 2020 г.

Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.

Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, приводит себя в порядок. Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением бодрости и прилива сил. И так важно
выработать правильный режим дня, уметь оставлять перед сном заботы и проблемы, пользоваться релаксационными методиками при чрезмерном напряжении.

После горячего обсуждения правил продуктивного дня и разных секретов, при помощи которых удается поддерживать работоспособность и хорошее настроение, участницы перешли к практике-поиску, которая помогла поделиться полезным опытом, обсудить, что из этого можно повторить дома с детьми. Попробовать новые варианты релаксации удалось в темной сенсорной, на мягких пуфах, под проектором «Звездное небо». Домой участницы клуба ушли не только с позитивом, но и вполне отдохнувшими. Напоследок даже родился девиз – «Выспавшуюся маму – каждому ребенку!».

Напомним, что бесплатные занятия в клубе «Ресурс» проводят раз в месяц по пятницам специалисты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса. Ознакомиться с расписанием занятий можно на сайте Центра http://cspsd40.ru

Ждем вас на третье занятие, которое состоится 29 апреля (просьба уточнять дату проведения в связи с карантинами по коронавирусу). Что ждет на занятии «Ресурса»? Квик-настройка «Танцевальная практика» - освоение танцевальных практик для взрослых, приуроченное ко Всемирному Дню танца (29 апреля).

Такая практика позволяет осознать физические пределы и границы, позволить себе раскрепоститься, попробовать непривычное, отвлечься от повседневной жизни, выразить себя, погрузиться в ритм, осознать свои новые свободы!

«Уютное лето»

22 июля 2020 г.

Летом сложно усидеть дома и детвора спешит на улицу, к реке, кататься на велосипедах. Однако, взрослым не стоит забывать, летняя пора может принести не только радость: портящиеся продукты, водоемы, яркое солнце, насекомые, невымытые перед едой...

Дети воруют. Почему?..

17 июля 2020 г.

Желание подростков выделиться среди сверстников все чаще принимает опасные формы. Одна из популярных – воровство. Доказать друзьям, что это «не слабо», что есть азарт, показать окружающим взрослым, что «безбашенность» и сиюминутное удовлетворение желаний – норма....

Учим детей собственным примером

16 июля 2020 г.

Безопасность дорожного движения – это то, что заставляет нас чувствовать себя комфортно и уверено на улице. Обеспечить ее может знание и использование правил дорожного движения.

Дети на дороге

15 июля 2020 г.

Вторая по значимости причина смерти детей и подростков во всем мире - дорожно-транспортные происшествия (ДТП). Основной причиной гибели и травм людей в возрасте от 3 до 29 лет на дорогах специалисты признают халатное отношение водителей...

«Поддержка, а не иллюзия»

14 июля 2020 г.

У каждого в жизни случаются такие моменты, когда поддержка жизненно необходима, но нам бывает трудно обратиться за ней к близким людям. Давайте разберемся, как же правильно поддерживать близких? Что действительно может помочь им выбраться из...

«О профориентации старшего поколения»

10 июля 2020 г.

10 июля 2020 г. сотрудники Центра приняли участие в вебинаре «Работа с людьми предпенсионного возраста. Профориентация старшего поколения», проводимом Нижегородской региональной благотворительной общественной организацией «Забота».

Развитие дистанционных ресурсов

8 июля 2020 г.

Режим самоизоляции раскрыл потенциал дистанционной работы во всех сферах. Не исключением стала и работа в системе социальной защиты.

Секреты семейного счастья

8 июля 2020 г.

.

Вы спрашивали - мы отвечаем!

8 июля 2020 г.

Официальные публикации. Вы спрашивали - мы отвечаем!

Онлайн-марафон «Семейные традиции»

8 июля 2020 г.

ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» сердечно поздравляет все арзамасские семьи со Всероссийским днем семьи, любви и верности и приглашает принять участие в онлайн-марафоне «Семейные традиции».

«Счастливый дар – здоровый сон»

17 марта 2020 г.

Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.