Как научить свою семью справляться со стрессами
22 мая 2013 г.
16 мая в рамках зонального семинара педагогам – психологам области был проведен мастер – класс по работе в сенсорной комнате. Были продемонстрированы элементы программы «Сохрани себя», направленной на профилактику внутрисемейного насилия и тесно связанных с ним детских суицидов.
Проблема детского суицида в настоящее время является весьма актуальной. Существует несколько причин, определяющих общую динамику суицидального поведения. Наибольшее волнение вызывают причины тесно связанные с ближайшим окружением ребенка: семейные проблемы, разводы, супружеские измены, повторные браки, алкоголизм членов семьи, конфликты, враждебность между членами семьи, болезни, потери родственников. Изменения в семье приводят к изменениям в сфере общения, и тогда один из членов семьи вынужден занимать другую позицию в семье. Потеря прежней позиции означает потерю чего- то жизненно важного: комфорта, власти, любви, привязанности. Это вызывает сложный внутренний конфликт: потребность в общении осталась, а реализовать ее человек в привычных для него формах уже не может, и одним из способов восстановления равновесия он считает самоубийство, применяемое для того, чтобы оказать на окружающих или членов семьи давление. Причинами самоубийств могут быть и внутрисемейные конфликты, сопровождающиеся взаимными оскорблениями и унижениями. Глубина конфликта зависит от глубины общения. При поверхностном общении глубоких конфликтов, как правило, не бывает. Чем теснее, ближе контакты в семье, тем более глубокой является степень выраженности конфликта, тем чувствительнее он для человека. Конфликты порождают дезадаптацию, которая в свою очередь является одной из предпосылок суицидальных намерений.
Несмотря на все эти причины, главным, кто решает вопросы выбора между жизнью и смертью, является сам человек. Только от силы его личности зависит выбор между приспособлением к жизненным ситуациям и самоубийством из-за травмирующих его психику обстоятельств.
В программе «Сохрани себя» изучаются несколько моделей управления стрессом. На мастер – классе были продемонстрированы две техники: направляемая визуализация и диафрагмальное дыхание. Дыхательные упражнения – это эффективное средство для стимуляции реакции расслабления и уменьшения стресса. Применение дыхательных техник может способствовать изменению ритма сердцебиения и волновой динамики мозга. Глубокое дыхание насыщает кислородом кровь и способствует выводу из организма шлаков и токсинов. Еще одной эффективной техникой управления стрессом является использование визуальных образов. Создание визуализации подобно краткому отпуску, который вы берете, чтобы отдохнуть от забот и проблем. Визуализации, изобретенные в релаксационных и терапевтических целях, позволяют людям, используя свое воображение, посещать приюты безопасности, наслаждения и красоты.
«Родительский клуб»
5 апреля 2018 г.
ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» приглашает всех желающих приемных родителей на организационную встречу по созданию Родительского клуба 10 апреля 2018 года в 17:30, аудитория №37.
Тренировочная эвакуация
4 апреля 2018 г.
4 апреля в ГБУ ЦСПСД прошло тренировочное занятие по эвакуации людей и тушению условного пожара. Такие тренировки позволяют поддерживать работников в состоянии технической и психологической готовности к действиям в условиях возникновения реального пожара.
Защитим своих детей
3 апреля 2018 г.
На единый общероссийский номер детского телефона доверия – 8 800 2000 122. участились случаи обращения родителей, которые обнаружили на страницах своих детей переписку со взрослыми мужчинами на тему сексуального характера.
«Быть мамой»
3 апреля 2018 г.
Епархиальный реабилитационный центр помощи семье и детям «Быть мамой» - единственная в Нижегородском регионе организация, главная цель которой - оказание помощи мамам с маленькими детьми и беременным женщинам, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Наша деятельность...
Консультации востребованы
2 апреля 2018 г.
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года по итогам 1 квартала 2018года вдвое возросло количество индивидуальных консультаций психологов Центра помощи семье и детям.
Особенности трудового обучения
30 марта 2018 г.
Особое место в общей системе работы с детьми, посещающими группу дневного пребывания в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса», занимает трудовое обучение, которое проходит в рамках программы «Умей творить» - это целое искусство ручного мастерства, поделок из...
Весенний КВН – площадка креативности
23 марта 2018 г.
Весенний КВН с участием команд «Весёлые шнурочки» и «Подснежники» прошел 22 марта в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса». Предварительно получив домашнее задание, они готовили свои «визитные карточки», песни и костюмы, которые оценивало жюри конкурсной программы.
Социально значимая инициатива волонтеров
7 марта 2018 г.
Социально значимая инициатива, реализованная силами Молодежной школы волонтеров при ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» - акция «В твоих глазах улыбка солнца», прошла сегодня около торгового центра «Перекресток».
Сегодня праздник у девчат
7 марта 2018 г.
Теплыми стихами встретили мальчики, посещающие ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса», девочек своей группы в преддверии первого весеннего праздника – 8 марта. Не скрывая радостных улыбок от полученного внимания, девочки продемонстрировали свои умения в занимательном кулинарном поединке,...
«Зажигаем по-весеннему»
6 марта 2018 г.
Первый весенний день ребята ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» встретили музыкальной развлекательной диско-программой «Зажигаем по-весеннему».
Как научить свою семью справляться со стрессами
22 мая 2013 г.
16 мая в рамках зонального семинара педагогам – психологам области был проведен мастер – класс по работе в сенсорной комнате. Были продемонстрированы элементы программы «Сохрани себя», направленной на профилактику внутрисемейного насилия и тесно связанных с...