Как научить свою семью справляться со стрессами
22 мая 2013 г.
16 мая в рамках зонального семинара педагогам – психологам области был проведен мастер – класс по работе в сенсорной комнате. Были продемонстрированы элементы программы «Сохрани себя», направленной на профилактику внутрисемейного насилия и тесно связанных с ним детских суицидов.
Проблема детского суицида в настоящее время является весьма актуальной. Существует несколько причин, определяющих общую динамику суицидального поведения. Наибольшее волнение вызывают причины тесно связанные с ближайшим окружением ребенка: семейные проблемы, разводы, супружеские измены, повторные браки, алкоголизм членов семьи, конфликты, враждебность между членами семьи, болезни, потери родственников. Изменения в семье приводят к изменениям в сфере общения, и тогда один из членов семьи вынужден занимать другую позицию в семье. Потеря прежней позиции означает потерю чего- то жизненно важного: комфорта, власти, любви, привязанности. Это вызывает сложный внутренний конфликт: потребность в общении осталась, а реализовать ее человек в привычных для него формах уже не может, и одним из способов восстановления равновесия он считает самоубийство, применяемое для того, чтобы оказать на окружающих или членов семьи давление. Причинами самоубийств могут быть и внутрисемейные конфликты, сопровождающиеся взаимными оскорблениями и унижениями. Глубина конфликта зависит от глубины общения. При поверхностном общении глубоких конфликтов, как правило, не бывает. Чем теснее, ближе контакты в семье, тем более глубокой является степень выраженности конфликта, тем чувствительнее он для человека. Конфликты порождают дезадаптацию, которая в свою очередь является одной из предпосылок суицидальных намерений.
Несмотря на все эти причины, главным, кто решает вопросы выбора между жизнью и смертью, является сам человек. Только от силы его личности зависит выбор между приспособлением к жизненным ситуациям и самоубийством из-за травмирующих его психику обстоятельств.
В программе «Сохрани себя» изучаются несколько моделей управления стрессом. На мастер – классе были продемонстрированы две техники: направляемая визуализация и диафрагмальное дыхание. Дыхательные упражнения – это эффективное средство для стимуляции реакции расслабления и уменьшения стресса. Применение дыхательных техник может способствовать изменению ритма сердцебиения и волновой динамики мозга. Глубокое дыхание насыщает кислородом кровь и способствует выводу из организма шлаков и токсинов. Еще одной эффективной техникой управления стрессом является использование визуальных образов. Создание визуализации подобно краткому отпуску, который вы берете, чтобы отдохнуть от забот и проблем. Визуализации, изобретенные в релаксационных и терапевтических целях, позволяют людям, используя свое воображение, посещать приюты безопасности, наслаждения и красоты.
Форум «В фокусе-семья»
26 июля 2022 г.
Специалист Центра социальной помощи семье и детям принял участие в форуме «В фокусе-семья», организованным Благотворительным Фондом «Жизнь без границ».
Фестиваль «Семья Нижегородская»
25 июля 2022 г.
Автономная некоммерческая организация «Межрегиональный центр социально-культурного развития «Доверие» при поддержке Правительства Нижегородской области в период с 5 по 11 августа 2022 г. в г. Нижнем Новгороде на базе ВЗАО «Нижегородская ярмарка» проводит фестиваль «Семья Нижегородская».
«Творчество без границ»
22 июля 2022 г.
Конкурсная программа «Мистер и мисс» самая веселая костюмированная вечеринка в лагере. К созданию костюмов ребята подходят с особой ответственностью и креативом.
«Оберегая детство»
21 июля 2022 г.
В июне 2022 года вышел очередной сборник Вестника Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. В разделе Школа профессионального мастерства интервью дала директор ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» Ваганова Г.В.
«Нас песня к победе вела»
21 июля 2022 г.
В рамках патриотическо-воспитательной программы «Живая история», ребята из летнего лагеря подготовили инсценировку песен военных лет «Нас песня к победе вела».
Живая природа в «Живой истории»
20 июля 2022 г.
В рамках летней оздоровительной программы проходит реализация зоны активности «Героическое наследие» через следующий вид деятельности, а именно «Отрядный кинозал», подразумевающий просмотр видеороликов патриотической направленности и не только
«Кукла-капустница»
18 июля 2022 г.
Современный детский лагерь открывает множество новых возможностей, помимо стандартного отдыха и общения с ровесниками, детям предлагается пройти мастер-классы и раскрыть новые грани своего таланта.
«Гаджеты - наши друзья»
18 июля 2022 г.
Зачастую родители часто ругают своих детей за то, что те много сидят «в телефонах», однако гаджеты вопреки распространённому мнению могут приносить не только вред, но и большую пользу. Важно научить детей правильно пользоваться доступной информацией...
«Значение поддержки»
14 июля 2022 г.
Часто в жизни бывают такие минуты, когда нам хочется остаться одним, но человеческая природа социальна, и в трудную минуту важно знать, что рядом есть кто-то на кого можно положиться, обратиться за советом или помощью, а...
Как научить свою семью справляться со стрессами
22 мая 2013 г.
16 мая в рамках зонального семинара педагогам – психологам области был проведен мастер – класс по работе в сенсорной комнате. Были продемонстрированы элементы программы «Сохрани себя», направленной на профилактику внутрисемейного насилия и тесно связанных с...