Новости

Управление стрессовыми ситуациями в подростковом возрасте

27 ноября 2012 г.

20 ноября в Центре было проведено очередное занятие по профилактической  программе «Сталкер» для детей среднего возраста на тему «Стресс».

Все люди сталкиваются со сложными проблемами и попадают в неприятные ситуации. Но далеко не все умеют выходить из таких ситуаций победителями. На данном занятии был определён круг значимых для этого возраста проблемных ситуаций, смоделирована стрессовая ситуация и было наглядно показано, что любой человек может попытаться выработать определённый тип поведения, который поможет в любой ситуации. Самыми сильными стрессами для подростков часто являются конфликты с педагогами, родственниками, друзьями в школе. Поскольку эти отношения очень важны для этого возраста, то даже незначительные их изменения могут восприниматься как катастрофа.

Стресс – это воздействие не обязательно с негативным знаком. Радость или волнение тоже могут быть стрессовыми. Если организм в состоянии справиться со стрессовым воздействием, то такой стресс позволяет найти новые способы реагирования на сложные ситуации, обучиться чему-то новому, активно развиваться. Однако, сильный или длительно действующий стресс может привести к серьёзным, хроническим заболеваниям.

Столкнувшись с трудностями в жизни, некоторые люди прибегают к помощи психоактивных веществ (алкоголь, наркотики), ошибочно полагая, что это позволит снять напряжение, расслабиться. Но после окончания воздействия ПАВ становится ясным, что проблема не исчезла. В каждой проблеме нужно найти задачу, требующую решения, найти это решение и реализовать его. Каждый человек находит свои методы противостояния стрессам, кто-то занимается хобби, спортом, музыкой, для кого-то больше подходят танцы или прогулки на природе. Все эти способы позволяют привести своё состояние в норму и восстановить жизненные силы. С любой проблемой поможет справиться и общение с близкими родственниками, друзьями, главное в такие моменты – не надо оставаться одному.

«Желанные гости из Арзамасского благочиния»

26 мая 2022 г.

В гостях у ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса» Духовно-просветительский центр Арзамасского благочиния. Ученики православной гимназии подготовили для ребят, посещающих группу психолого-педагогической помощи, замечательную постановку и подарки. Ребята с замиранием сердца слушали хоровое православное пение, смотрели выступление ребят...

«Управление поведением малыша»

25 мая 2022 г.

На детско-родительской группе отрабатывали навыки управления поведением ребёнка. Чем младше ребёнок, тем больше он нуждается в постоянном руководстве взрослых, но не навязчивом, а направляющем. Умение ребёнка вести себя хорошо следует рассматривать во взаимосвязи с формированием...

«Дышим глубоко»

25 мая 2022 г.

Программа «Пусть всегда буду я!» продолжает работу по реабилитации пострадавших в ДНР и ЛНР. Ребята учатся саморегуляции эмоционального состояния с помощью диафрагмального дыхания. Известно, что дыхание человека меняется в зависимости от ситуации, а вместе с...

«Основы законодательства РФ об устройстве детей- сирот в семью»

25 мая 2022 г.

В рамках социально- правовой подготовки граждан, желающих принять детей, оставшихся без попечения родителей, в семью, традиционно проводятся занятия, направленные на формирование четких представлений у кандидатов о процессе устройства ребенка в семью. Юрисконсульт ГБУ ЦСПСД г....

«Путешествуем по миру»

23 мая 2022 г.

В рамках программы «Знай, люби и сохраняй», педагоги группы психолого-педагогической помощи проводят ряд занятий «Путешествуем по миру» где ребята изучают животный мир материков, строение планеты, природные явления, влияние человека на природу. Занятия географией формируют у...

«Мы против террора»

20 мая 2022 г.

Некоторое время назад в наш лексикон плотно вошли такие страшные слова, как «терроризм» и «экстремизм» Проблема терроризма стала актуальной во всем мире. К сожалению, как показывает практика, чаще всего проводниками этой чрезвычайно опасной идеологии...

«Кто шагает дружно в ряд... »

19 мая 2022 г.

19 мая 2022 года исполняется ровно 100 лет с момента образования Всесоюзной пионерской организации имени Владимира Ильича Ленина, которая на протяжении почти 70 лет объединяла и организовывала детей нашей страны. Это детство и жизнь многих...

«Книга жизни»

18 мая 2022 г.

Совместное творчество детей и родителей всегда вызывает массу положительных эмоций. Сегодня на детско-родительской группе мамочки со своими малышами изготавливали книжки с фотографиями семьи и рисунками малышей. Родители, приобщаясь к детскому творчеству, приобретают практические умения, благодаря...

«Выстраиваем новый мир»

18 мая 2022 г.

В «Центре социальной помощи семье и детям продолжает реализовываться программа «Пусть всегда буду я!». Ребята, прибывшие из ДНР и ЛНР знакомятся с друзьями.

«Помощь подросткам!»

17 мая 2022 г.

Почти каждый подросток сталкивается с разными трудностями, но не все одинаково успешно их преодолевают. Быстрее и легче с раздражением, тревогой и агрессией справляются те ребята, которые владеют специальными техникам, помогающими в периоды сильного напряжения.

Управление стрессовыми ситуациями в подростковом возрасте

27 ноября 2012 г.

20 ноября в Центре было проведено очередное занятие по профилактической программе «Сталкер» для детей среднего возраста на тему «Стресс». Все люди сталкиваются со сложными проблемами и попадают в неприятные ситуации. Но далеко не все...