Управление стрессовыми ситуациями в подростковом возрасте
27 ноября 2012 г.
20 ноября в Центре было проведено очередное занятие по профилактической программе «Сталкер» для детей среднего возраста на тему «Стресс».
Все люди сталкиваются со сложными проблемами и попадают в неприятные ситуации. Но далеко не все умеют выходить из таких ситуаций победителями. На данном занятии был определён круг значимых для этого возраста проблемных ситуаций, смоделирована стрессовая ситуация и было наглядно показано, что любой человек может попытаться выработать определённый тип поведения, который поможет в любой ситуации. Самыми сильными стрессами для подростков часто являются конфликты с педагогами, родственниками, друзьями в школе. Поскольку эти отношения очень важны для этого возраста, то даже незначительные их изменения могут восприниматься как катастрофа.
Стресс – это воздействие не обязательно с негативным знаком. Радость или волнение тоже могут быть стрессовыми. Если организм в состоянии справиться со стрессовым воздействием, то такой стресс позволяет найти новые способы реагирования на сложные ситуации, обучиться чему-то новому, активно развиваться. Однако, сильный или длительно действующий стресс может привести к серьёзным, хроническим заболеваниям.
Столкнувшись с трудностями в жизни, некоторые люди прибегают к помощи психоактивных веществ (алкоголь, наркотики), ошибочно полагая, что это позволит снять напряжение, расслабиться. Но после окончания воздействия ПАВ становится ясным, что проблема не исчезла. В каждой проблеме нужно найти задачу, требующую решения, найти это решение и реализовать его. Каждый человек находит свои методы противостояния стрессам, кто-то занимается хобби, спортом, музыкой, для кого-то больше подходят танцы или прогулки на природе. Все эти способы позволяют привести своё состояние в норму и восстановить жизненные силы. С любой проблемой поможет справиться и общение с близкими родственниками, друзьями, главное в такие моменты – не надо оставаться одному.
Город Здоровья и Спорта приветствует вас!
18 июня 2024 г.
Сегодня девчонки и мальчишки из нашего лагеря отправились искать кусочки карты, чтобы попасть в город «Здоровья и Спорта». Разделившись на две команды, ребята посещали деревню Ловкости, озеро Равновесия, парк Гибкости ума и другие объекты в...
Будьте бдительны!
17 июня 2024 г.
В социально-оздоровительном лагере «По радуге детства» при ГБУ «ЦСПСД г.о.г. Арзамас» проведено тренировочное занятие по эвакуации детей и сотрудников при обнаружении подозрительного предмета в здании.
Умники и умницы
17 июня 2024 г.
Сегодня в лагере ребятам предстояло показать себя в интеллектуальной игре «Где логика?». Девчонки и мальчишки, разделившись на команды, решали сложные логические задачи, тренируя такие навыки как, логическое и ассоциативное мышление, обобщение, память и творческое воображение.
В каждом ребенке спрятан талант, главное его отыскать!
14 июня 2024 г.
Летний лагерь – это про детей, про веселье и про таланты! В первой смене ребята умеют и петь, и танцевать и играть на музыкальных инструментах. Сегодня на шоу талантов мы смогли увидеть какими способностями обладают...
Правила движения-достойны уважения!
14 июня 2024 г.
Серьезной проблемой наших дней является безопасность детей на дорогах. Из всех участников движения дети являются самыми недисциплинированными пешеходами. Ежегодно на дорогах и улицах города совершается очень много дорожно-транспортных происшествий, в результате которых погибают и получают...
О вреде наркотиков рассказал родителям врач невролог
14 июня 2024 г.
Будущие приемные родители, посещающие занятия в Центре, проходя подготовку, много времени уделяют изучению вопросов последствий употребления ПАВ. Ведь зачастую именно дети злоупотребляющих родителей становятся сиротами.
Фотоквест «Крепкая семья – крепкая страна»
13 июня 2024 г.
Сегодня в лагере день проходил под знаком творчества. С самого утра ребята в своих отрядах репетировали номера к предстоящему Шоу талантов. Здесь и песни, и танцы, и чтение стихов.
Герои среди нас
11 июня 2024 г.
Сегодня для ребят была проведена экскурсия в пожарную часть №47 с целью профилактики и предупреждения пожаров. Пожарный в подробностях рассказал последовательность действий спасателя, показал предметы экипировки и пожарно-спасательное оборудование. Дети задавали много вопросов.
День России
11 июня 2024 г.
День России – праздник, символизирующий день рождения современного государства, суверенитет и процветание страны. Сегодня в преддверии Дня России в лагере прошла интерактивная викторина «Символы России».
Огонь – опасная игра
11 июня 2024 г.
Родителям следует задуматься о том, как ребенок проводит досуг во время каникул, разъяснить детям правила безопасного поведения и в различных экстремальных ситуациях, которые могут возникнуть во время отсутствия взрослых.
Управление стрессовыми ситуациями в подростковом возрасте
27 ноября 2012 г.
20 ноября в Центре было проведено очередное занятие по профилактической программе «Сталкер» для детей среднего возраста на тему «Стресс».
Все люди сталкиваются со сложными проблемами и попадают в неприятные ситуации. Но далеко не все...