Новости

Я боюсь сдавать ЕГЭ

28 марта 2019 г.

Весна - горячая пора для выпускников школ. Выпускные экзамены во все времена были испытанием для школьников. А в настоящее время такие современные особенности, как наличие камер видеофиксации, выполнение экзаменационных работ в режиме онлайн, постоянные изменения требований к проведению экзаменов добавляют нервозности.

Именно в этот период времени на телефон доверия все чаще и чаще поступают звонки, связанные со страхом и паникой перед сдачей экзаменов. Как правило, звонят подростки, которые прекрасно учатся и настроены на поступление в престижное учебное заведение. «Я боюсь сдавать ЕГЭ. Что делать?», «Как унять дрожь и что попить перед экзаменом?», «Мой сын просто парализован он страха. Как ему помочь?» Родители отмечают, что «зачастую страх подпитывается учителями, которые вместо поддержки, только запугивают и обвиняют, практически «давая установку» на провал». Однако ради справедливости надо отметить, что имеет место и чрезмерная требовательность родителей, неприемлемость ошибок ребенка, избыточная критика и собственные переживания «что скажут люди».

Как же поддержать себя и своих детей в период подготовки и сдачи выпускных экзаменов?

Во-первых, и ребятам и родителям надо принять сдачу ЕГЭ как данность. Это есть и никуда от этого не спрятаться. Мы же не можем изменить течение природы и погоды. Мы приспосабливаемся. Этот этап закончится и начнется что-то другое и интересное.

Во-вторых, напомни себе, что ты за 9 или 11 лет чему-то научился, а экзамен — это всего лишь проверка этих знаний. Задания ЕГЭ – это только школьная программа – твоя задача ее вспомнить. В конце концов, если тебя не устроит результат экзамена, его можно пересдать.

В-третьих, важно и ребятам и родителям настроиться на успех. Положительный настрой лежит в основе уверенности и спокойствия. Попробуйте составить свою методику подготовки и четко следуйте ей. Сознание, что все под контролем, придаст уверенности.

Хочется поддержки, хочется рассказать о своих опасениях – звоните 88002000122 – Детский телефон доверия для оказания психологической помощи детям, подросткам и их родителям в трудных жизненных ситуациях.

Повышение квалификации

25 августа 2020 г.

Консультанты Телефона Доверия ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» проходят обучение в службе «Детский телефон доверия» Центра экстренной психологической помощи ФГБОУ ВО Московского государственного психолого-педагогического университета.

Невозможное – возможно!

21 августа 2020 г.

«Грубит! Хамит! Слишком много времени проводит с друзьями! Перестал учиться! Что делать?» С такими вопросами чаще всего на телефон доверия обращаются родители подростков.

«Летние каникулы без угроз»

18 августа 2020 г.

В ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» была организована выставка детских рисунков по теме «Летние каникулы без угроз».

«Мы выбираем свободную жизнь»

18 августа 2020 г.

Профилактическая листовка «Мы выбираем свободную жизнь» на тему пропаганды здоровой жизни без употребления ПАВ и наркотических средств.

Интеллект карта «Безопасное лето»

10 августа 2020 г.

Интеллект карта поможет не забывать основные правила безопасного отдыха для детей и их родителей.

Акция "Скоро в школу"

10 августа 2020 г.

ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» проводит мероприятия в рамках акции «Скоро в школу!».

Для родителей детей до 3 лет! Объявляем набор!

6 августа 2020 г.

ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» проводит набор в дистанционную группу по программе «Я и мой ребенок» с 07.08.2020 по 12.08.2020.

«Уважаемый Светофор»

5 августа 2020 г.

Ежегодно 5 августа отмечается Международный День светофора. К этому дню ребята подготовили свои работы, посвятив их главному регулировщику проезжей части. В них они старались показать необходимость неукоснительного выполнения строгих правил дорожного движения и важность работы...

«Конкурс о безопасном лете»

4 августа 2020 г.

ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» объявляет Конкурс детского рисунка по теме «Летние каникулы без угроз» (далее Конкурс). К участию приглашаются дети от 7 до 17 лет, проживающие в городе Арзамасе.

Всероссийский конкурс «Спасибо Интернету – 2020»

4 августа 2020 г.

Конкурс проводится среди пенсионеров и граждан старшего поколения (50+), освоивших компьютерную грамотность. Организаторы: Пенсионный фонд России и ПАО «Ростелеком».

Я боюсь сдавать ЕГЭ

28 марта 2019 г.

Весна - горячая пора для выпускников школ. Выпускные экзамены во все времена были испытанием для школьников. А в настоящее время такие современные особенности, как наличие камер видеофиксации, выполнение экзаменационных работ в режиме онлайн, постоянные изменения...