Я боюсь сдавать ЕГЭ
28 марта 2019 г.
Весна - горячая пора для выпускников школ. Выпускные экзамены во все времена были испытанием для школьников. А в настоящее время такие современные особенности, как наличие камер видеофиксации, выполнение экзаменационных работ в режиме онлайн, постоянные изменения требований к проведению экзаменов добавляют нервозности.
Именно в этот период времени на телефон доверия все чаще и чаще поступают звонки, связанные со страхом и паникой перед сдачей экзаменов. Как правило, звонят подростки, которые прекрасно учатся и настроены на поступление в престижное учебное заведение. «Я боюсь сдавать ЕГЭ. Что делать?», «Как унять дрожь и что попить перед экзаменом?», «Мой сын просто парализован он страха. Как ему помочь?» Родители отмечают, что «зачастую страх подпитывается учителями, которые вместо поддержки, только запугивают и обвиняют, практически «давая установку» на провал». Однако ради справедливости надо отметить, что имеет место и чрезмерная требовательность родителей, неприемлемость ошибок ребенка, избыточная критика и собственные переживания «что скажут люди».
Как же поддержать себя и своих детей в период подготовки и сдачи выпускных экзаменов?
Во-первых, и ребятам и родителям надо принять сдачу ЕГЭ как данность. Это есть и никуда от этого не спрятаться. Мы же не можем изменить течение природы и погоды. Мы приспосабливаемся. Этот этап закончится и начнется что-то другое и интересное.
Во-вторых, напомни себе, что ты за 9 или 11 лет чему-то научился, а экзамен — это всего лишь проверка этих знаний. Задания ЕГЭ – это только школьная программа – твоя задача ее вспомнить. В конце концов, если тебя не устроит результат экзамена, его можно пересдать.
В-третьих, важно и ребятам и родителям настроиться на успех. Положительный настрой лежит в основе уверенности и спокойствия. Попробуйте составить свою методику подготовки и четко следуйте ей. Сознание, что все под контролем, придаст уверенности.
Хочется поддержки, хочется рассказать о своих опасениях – звоните 88002000122 – Детский телефон доверия для оказания психологической помощи детям, подросткам и их родителям в трудных жизненных ситуациях.
«Безопасность на воде»
23 июня 2022 г.
Купальный сезон открыт и теперь водоемы стали оживленными. Отдых на воде должен оставаться не только приятным, но и безопасным, поэтому мы хотим напомнить о некоторых правилась безопасного поведения на воде.
В рамках антинаркотического месячника
23 июня 2022 г.
В рамках антинаркотического месячника в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» на родительской группе поднимался вопрос о причинах зависимого поведения у детей.
Будьте бдительны!
23 июня 2022 г.
Министерство внутренних дел Российской Федерации совместно со специалистами Банка России разработали серию видеороликов социальной рекламы, направленных на профилактику дистанционных мошенничеств.
Будьте бдительны и защитите свои денежные средства!
«Один в один»
23 июня 2022 г.
В жизни ребенка отец занимает особую роль, он учит новому, поддерживает и защищает. Именно поэтому в календаре памятных дат России есть такой праздник как «День отца».
«Материалы для проведения антинаркотических мероприятий»
22 июня 2022 г.
В рамках антинаркотического месячника ГУ МВД России предоставили материалы для проведения антинаркотических профилактических мероприятий, с которыми можно ознакомиться на сайте https://52.мвд.рф/профилактика-и-антинаркотическая-деятель
«О важности разговора»
22 июня 2022 г.
Давление внешних обстоятельств часто тяготит нас, изо дня в день мы можем думать о том, что случилось в прошлом и копить в себе плохие мысли, которыми бывает даже трудно поделиться с кем-либо. Однако делиться важно,...
«В ЗАГС на экскурсию»
21 июня 2022 г.
Ребята из СОЛ «По радуге детства» вновь отправились в увлекательное путешествие. На этот раз их встретили радушные сотрудники отдела ЗАГСа г.Арзамаса и Арзамасского района.
Здесь дети увидели, рабочий кабинет сотрудников, соприкоснулись с историей в архиве отдела,...
«Целительное рисование»
21 июня 2022 г.
Рассказывать о своих переживаниях важно для психического здоровья человека, но это не всегда легко. В таких случаях на помощь приходит терапевтическое рисование. Ребята, прибывшие из ДНР и ЛНР продолжают заниматься с психологами и делятся своими...
«Удивительный маскарад»
20 июня 2022 г.
Мистер и Мисс лагеря стал уже традиционным мероприятием в летнем лагере. Этот конкурс любят ребята всех возрастов, ведь это прекрасная возможность поучаствовать в настоящей костюмированной вечеринке. Все участники конкурса с юмором и креативом подошли к...
Я боюсь сдавать ЕГЭ
28 марта 2019 г.
Весна - горячая пора для выпускников школ. Выпускные экзамены во все времена были испытанием для школьников. А в настоящее время такие современные особенности, как наличие камер видеофиксации, выполнение экзаменационных работ в режиме онлайн, постоянные изменения...