Новости

«Быть мамой»

20 января 2022 г.

Становясь матерью, женщина, как правило, испытывает огромный спектр чувств. Это не только состояние бесконечного счастья и наполненность радостными моментами. Ее сопровождают тревога и страх, которые часть могут приводить к состоянию послеродовой депрессии. В такие моменты особенно важна поддержка близких людей.

Существуют некоторые советы, которые могут помочь матери предотвратить развитие депрессии и сохранить свою эмоциональное здоровье.

Для начала оцените свои силы, облегчите свои ежедневные обязанности настолько насколько это возможно, а некоторые из них перепоручите. Это позволит выделить время для себя, заняться своим хобби, прогуляться на свежем воздухе или просто полежать и расслабиться. Старайтесь хорошо высыпаться, ложитесь вместе с малышом, когда укладываете его для дневного сна. Не стоит игнорировать неприятные эмоции, которые могут возникнуть после рождения ребенка, делитесь этим с близкими или с консультантами телефона доверия, которые всегда готовы выслушать и поддержать Вас.

Городской номер телефона доверия 9-77-07.

Также за помощью можно обратиться в

ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса»

Адрес: Нижегородская область, г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
Группа ВК vk.com/cspsdarz

Тел.: +7(83147) 6-32-86, +7(83147) 9-76-90 сот.+7-910-104-02-30 (WhatsApp, Viber, Telegram)

«Горячая линия» Телефона доверия

20 августа 2018 г.

17 августа ребята из Молодежной школы волонтеров вышли на улицы города, чтобы раздать информационные визитки.

Акция «Скоро в школу!»

17 августа 2018 г.

Акция «Скоро в школу!», традиционно проводимая в канун учебного года по инициативе Министерства социальной политики, идет полным ходом. Одним из таких благотворителей в этом году стал торговый центр «Омега», который предоставил набор школьных принадлежностей, так...

«Здравствуй, инопланетянин!»

17 августа 2018 г.

Уже с утра в социально-оздоровительном лагере «По радуге детства» слышатся восторженные возгласы и смех, - это ребята работают в «креатив-лаборатории» над созданием нарядов для модного дефиле.

«Добровольчество, как стиль жизни»

17 августа 2018 г.

Следуя арт-модулю «От сердца к сердцу» программы социально-оздоровительного лагеря «По радуге детства», дети продолжают возрождать лучшие отечественные традиции благотворительности.

«Горячая линия» Телефона доверия

16 августа 2018 г.

ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» организует работу «Горячей линии» Телефона доверия 9-77-07, 8-800-2000-122 в рамках акции «Скоро в школу».

Вебинар «Ответственность ребенка за совершенное правонарушение»

16 августа 2018 г.

Сотрудники Центра помощи семье и детям города Арзамаса 15 августа 2018 года приняли участие в вебинаре «Ответственность ребенка за совершенное правонарушение», проводимом благотворительным фондом «Катрен», работающим в Новосибирской области.

Птичка-невеличка

15 августа 2018 г.

Социально-оздоровительный лагерь «По радуге детства» в рамках арт-модуля «Перекресток искусств» снова встречает гостей из «Центра ремесел», которые уже не раз радовали наших детей интересными мастер-классами. На этот раз проходило обучение по созданию «Птички-невелички» из природной...

«Игра, известная во всем мире»

13 августа 2018 г.

Футбол – это самая популярная игра на планете для всех возрастов, которая захватывает своей борьбой, непредсказуемостью и тактическими действиями, приносит море эмоций и жарких споров. Настоящие любители футбола собрались и в СОЛ «По радуге детства»,...

«День танца»

13 августа 2018 г.

В ознаменование празднования Дня танца все мальчики и девочки СОЛ «По радуге детства» собрались в большом зале, чтобы показать всё многообразие и многогранность танцевального искусства.

«Праздник с друзьями»

10 августа 2018 г.

Затрагивая тему «Зачем человеку детство?», детям задали вопрос: «Что такое детство?». Ответы были разнообразные: и смешные, и серьёзные. Вот что ребята говорили: «Детство – это дружба», «Детство – это когда мы радуемся, веселимся», «Когда дарят...

«Быть мамой»

20 января 2022 г.

Становясь матерью, женщина, как правило, испытывает огромный спектр чувств. Это не только состояние бесконечного счастья и наполненность радостными моментами. Ее сопровождают тревога и страх, которые часть могут приводить к состоянию послеродовой депрессии. В такие моменты...