«Тепло осени»
8 октября 2021 г.
Приход осени для многих является причиной плохого настроение. Дождь и слякоть могут навеять мрачные мысли, обнажить забытые раны. И нам очень хочется вернуться к солнечному беззаботному лету, но период отпусков позади, а сезон холода и простудных заболеваний уже рядом с нами.
Однако не стоит отчаиваться, вернуть бодрость и хорошее настроение можно. Рекомендуется только обзавестись несколькими полезными привычками. Например, ранние подъемы и ежедневные прогулки помогут насладится солнечном светом, необходимым организму. Хороший ночной сон поддержит эмоциональное состояние и придаст сил. Занятия спортом, от которых в осенний период многие отказываются, прибавят энергии и летнего задора, поэтому не стоит о них забывать. А здоровое сбалансированное питание может поспособствовать исчезновению вялости и апатии.
Соблюдая эти простые рекомендации, Вы сможете поддерживать свое самочувствие и настроение на должном уровне, ну а если у Вас на душе скребут кошки и хочется поделиться своими переживаниями, то смело звоните консультантам телефона доверия, они готовы выслушать Вас и помочь в поисках выхода из трудной ситуации.
Общероссийская линия детского телефона доверия 8-800-2000-122 (бесплатно).
Городской номер телефона доверия 9-77-07.
![«Тепло осени»](https://cspsd40.ru/files/photo/news/thumb/news_1364_1_1.jpg)
Юные туристы готовы к походу!
15 августа 2024 г.
Сегодня ребята примерили на себе роль путешественников. В СОЛ «По радуге детства» прошла квест-игра по станциям «Туристическая тропа». Дети смогли почувствовать себя настоящими туристами и собрать походный рюкзак, и профильтровать воду, и определить съедобные грибы...
Семейный Фестиваль «Выше! Дальше! Быстрее!»
14 августа 2024 г.
В рамках Года Семьи и акции «Скоро в школу», ежегодно организуемой Министерством социальной политики Нижегородской области, 27 августа 2024г. в Центре пройдет Фестиваль помогающей среды для семей «Выше! Дальше! Быстрее!».
«100 затей для 100 друзей»
14 августа 2024 г.
Дворовые игры почти исчезли из жизни современных ребятишек. Те самые игры, в которые играли не только родители, но и дедушки с бабушками. Те самые игры, которые учили детей находить общий язык, помогали решать споры и...
«Морское путешествие»
13 августа 2024 г.
Морская тематика во все времена будет ясна и интересна детям. По данной теме множество конкурсов, стихов и песен. Эта тема позволяет погрузить детей в стихию воды, корабля и плаванья. Вот и мы решили поиграть в...
«Радуга талантов»
12 августа 2024 г.
Сегодня ребята из СОЛ «По радуге детства» доказали это! Совместно со всем отрядом подбирали номера художественной самодеятельности, стихи, песни, танцы и игры.
Гордость русской поэзии!
12 августа 2024 г.
Для ребят сегодня прошла интерактивная игра «Путешествие по сказкам А.С. Пушкина», где ребята отвечали на вопросы викторины, разбирали бюро находок различных потерявшихся вещей из сказок, вспоминали отрывок «У Лукоморья» из поэмы «Руслан и Людмила» и...
Семейные традиции
9 августа 2024 г.
Мастер-класс «Кукла скрутка «Берегиня» сегодня прошел для ребят в старшем и младшем отряде. Эту куклу традиционно ставят напротив входной двери, или сажают на окно, чтобы она встречала всех входящих в дом и охраняла семью от...
Игры для получения навыков коммуникации
8 августа 2024 г.
Набор командообразующих игр, результатом которых является выявление лидера среди команды, формирование навыков взаимодействия и сотрудничества, позволяет участникам в соревновательной форме, самостоятельно опираясь на личный опыт находить и принимать решения.
«Тепло осени»
8 октября 2021 г.
Приход осени для многих является причиной плохого настроение. Дождь и слякоть могут навеять мрачные мысли, обнажить забытые раны. И нам очень хочется вернуться к солнечному беззаботному лету, но период отпусков позади, а сезон холода и...