Стресс на рабочем месте: как улучшить психологическую безопасность
11 января 2024 г.
Стресс на рабочем месте является серьезной проблемой, которая может привести к снижению производительности, повышению риска психических и физических заболеваний, а также созданию негативного рабочего климата. Однако, существуют способы улучшить психологическую безопасность в организациях и снизить уровень стресса.
Необходимо создать поддерживающую и доверительную рабочую среду. Начните сами проявлять понимание и эмпатию к своим коллегам, будьте готовы выслушать их проблемы и найти решения вместе.
Кроме того, стоит постараться обеспечить рабочий баланс. Продолжительная перегрузка может привести к выгоранию и снижению эффективности. Важно установить рациональные сроки и объем задач, а также поощрять себя небольшими перерывами и релаксацией.
Еще одним важным аспектом является управление конфликтами. Они на рабочем месте могут оказывать сильное влияние на эмоциональное состояние работников. Важно учиться навыкам эффективного взаимодействия и разрешения конфликтов.
Снижение уровня стресса на рабочем месте и улучшение психологической безопасности является взаимной задачей всех сотрудников, помните, что от общее настроение коллектива зависит и от вас. Если у вас возникают вопросы или сомнения, как справиться со стрессом на рабочем месте, вы можете позвонить консультантам Городского телефона доверия, которые готовы поддержать вас.
Городской номер 9-77-07
Наши контакты:
Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Дети умеют мечтать и не умеют летать
1 июля 2024 г.
На родительском собрании в рамках всероссийской акции «Дети не летают», для родителей будущей смены была проведена беседа с раздачей памяток о безопасности детей, находящихся дома с открытыми окнами в летний период.
Областная встреча
1 июля 2024 г.
В рамках Комплексного плана организационно-методической работы учреждений социального обслуживания семьи и детей Нижегородской области методистом Центра был проведен областной вебинар на тему «Способы эффективного общения с ребенком: как установить доверительные отношения».
С кем ассоциируется доверие у детей?
26 июня 2024 г.
Продолжается работа над практикой «Каждый голос важен!», реализуемой в рамках Всероссийского конкурса «На связи с доверием», организованного Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Защити свое жилье
26 июня 2024 г.
В рамках социального сопровождения специалисты Центра проводят систематическую работу по информированию граждан о требованиях по пожарной безопасности в быту и вручают памятки.
Пока мы помним прошлое – у нас есть будущее!
25 июня 2024 г.
Сегодня был важный день для мальчишек и девчонок нашего лагеря. Вместе с гостями из центра реабилитации ребята вспоминали трагические события начала Великой Отечественной Войны – 22 июня 1941 года.
Летние знакомства
25 июня 2024 г.
Программа «Пусть всегда буду я!» получила новый старт. Каждую неделю ребята будут собираться вместе, чтобы найти поддержку, попробовать что-то новое и поделиться своими творческими идеями, а также сокровенными мыслями.
Алгоритм предупреждения негативного влияния на детей
24 июня 2024 г.
Родители, участники проекта «Пусть всегда буду я!» в рамках группы поддержки имеют возможность постоянно повышать родительские компетенции. В летнее время, когда многие в отпусках, находятся с детьми на отдыхе, мы используем возможности интернета.
Конкурс семейного творчества «Под покровом святых Петра и Февронии»
24 июня 2024 г.
С 1 июня в рамках проекта «Территория счастливых семей» (реализуемого благотворительным фондом Варнавы Гефсиманского) стартует конкурс семейного творчества «Под покровом святых Петра и Февронии», участниками его могут стать жители всей Нижегородской области.
Стресс на рабочем месте: как улучшить психологическую безопасность
11 января 2024 г.
Стресс на рабочем месте является серьезной проблемой, которая может привести к снижению производительности, повышению риска психических и физических заболеваний, а также созданию негативного рабочего климата.