Стресс на рабочем месте: как улучшить психологическую безопасность
11 января 2024 г.
Стресс на рабочем месте является серьезной проблемой, которая может привести к снижению производительности, повышению риска психических и физических заболеваний, а также созданию негативного рабочего климата. Однако, существуют способы улучшить психологическую безопасность в организациях и снизить уровень стресса.
Необходимо создать поддерживающую и доверительную рабочую среду. Начните сами проявлять понимание и эмпатию к своим коллегам, будьте готовы выслушать их проблемы и найти решения вместе.
Кроме того, стоит постараться обеспечить рабочий баланс. Продолжительная перегрузка может привести к выгоранию и снижению эффективности. Важно установить рациональные сроки и объем задач, а также поощрять себя небольшими перерывами и релаксацией.
Еще одним важным аспектом является управление конфликтами. Они на рабочем месте могут оказывать сильное влияние на эмоциональное состояние работников. Важно учиться навыкам эффективного взаимодействия и разрешения конфликтов.
Снижение уровня стресса на рабочем месте и улучшение психологической безопасности является взаимной задачей всех сотрудников, помните, что от общее настроение коллектива зависит и от вас. Если у вас возникают вопросы или сомнения, как справиться со стрессом на рабочем месте, вы можете позвонить консультантам Городского телефона доверия, которые готовы поддержать вас.
Городской номер 9-77-07
Наши контакты:
Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Сотрудничество
10 апреля 2023 г.
Заведующая отделением сопровождения семьи и ребенка Гурлова А.Г. провела расширенное методическое объединение классных руководителей ГБПОУ Арзамасского приборостроительного колледжа им. П.И. Пландина.
«Работа с телом»
7 апреля 2023 г.
В соответствии с комплексным планом организационно-методической работы Министерства социальной политики Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса провел вебинар «Телесно-ориентированная терапия в работе с проблемой жесткого обращения».
«Мы выбираем ЗДОРОВЬЕ!»
7 апреля 2023 г.
В рамках межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России-2023» ребята стали участниками интерактивного занятия «От вредных привычек ты – откажись, выбери здоровую жизнь»!
Предупреждён - значит вооружён
6 апреля 2023 г.
СПИД. Что нужно знать, чтобы жить и не бояться. Что нужно делать, чтобы его не было. Что нужно сделать, чтобы жить и не сомневаться.
Субботник – добрая традиция!
6 апреля 2023 г.
Весенний субботник стал доброй традицией для сотрудников ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса». Вооружившись всем необходимым инвентарем, участники субботника на территории учреждения навели порядок — убрали прошлогоднюю листву и мусор.
«Терроризм: как не стать жертвой»
6 апреля 2023 г.
В целях профилактики и предупреждения терроризма с сотрудниками, детьми, посещающими психолого-педагогическую группу и получателями социальных услуг ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» была проведена практическая тренировка по безопасной и своевременной эвакуации.
Скажи наркотикам «НЕТ»
5 апреля 2023 г.
А вы знаете, что в апреле отмечается Всемирный день здоровья?! В связи с этим для подростков, посещающих занятия центра был проведен «круглый стол».
Стресс на рабочем месте: как улучшить психологическую безопасность
11 января 2024 г.
Стресс на рабочем месте является серьезной проблемой, которая может привести к снижению производительности, повышению риска психических и физических заболеваний, а также созданию негативного рабочего климата.