Новости

Если сердце рвется на части…

28 апреля 2021 г.

Одно из обращений к психологу у подростков – «Я рассталась (расстался) с любимым человеком, больно, помогите». Дружба тинейджеров весьма быстро перетекает в категорию ранних отношений, первой любви. Познакомились, подружили месяц-другой, и вот уже молодая пара делит на двоих чувства, время, досуг. К сожалению, такие отношения зачастую недолговечны. Подростки так чувствительны к сплетням, к осуждению со стороны, не очень хорошо справляются со своими эмоциями, куда уж тут еще и чувства партнера контролировать, поддерживать. Вот и рушится первая любовь, задевая детские души обломками.

Из-за особенностей возраста и отсутствия навыков саморегуляции эмоций подростки склонны возводить свои страдания в ранг непереносимых. И самым простым выходом из этой проблемы им иногда видится суицид…

Что же делать родителям, чтобы поддержать своего ребенка в непростой для него период?

• Не оставляйте дочь или сына один на один с его проблемами, не игнорируйте его состояния, делая вид, что ничего значительного не случилось. Попробуйте поговорить, посочувствовать, понять, что происходит сейчас.
• Не обесценивайте отношения подростков. Возможно, это не любовь с точки зрения взрослого, а простая привязанность, попытки выразить симпатию, желание почувствовать себя нужным и любимым, попытки довериться противоположному полу. «Ой, ерунда какая, у тебя таких еще миллион будет!». Миллион, может быть, и будет. А вот первые чувства – уже вряд ли. Да и миллион сменяющихся партнеров – это очень нехорошо, согласитесь?..
• Не раздавайте утешений в духе «Да все к лучшему, увидишь!», «Сто раз такое у всех было, все с этим живут и ничего страшного!», «Я свою первую любовь уж и не помню! И ничего, живу, как видишь». Ну не работает это в период острых переживаний. Получается, что вы отказываете ему в праве испытывать скорбь, боль, грусть.
• Не предлагайте «выбить клин клином»! Не знакомьте ребенка с кем-то еще, кто ему лучше подходит, по вашему мнению. Необдуманные решения обычно приводят к плохому результату.
• Деликатно подбирайте выражения, чаще молчите, выражая готовность слушать. Обзывая и оскорбляя противоположную сторону, или самого ребенка, вы вызовите отторжение и сопротивление. Сдержитесь, если хочется сказать «А вот мы тебе так и говорили! А мы знали, что так будет!». Не дайте ребенку замкнуться и уйти в себя!
• Позвольте ребенку погоревать. Переживите потерю правильно вместе с ним. Признавайте его право на боль – «Да, тебе плохо сейчас, я понимаю», «Пока тебе очень больно, потерпи. Это взрослая жизнь, она такая», «Когда кто-то уходит из нашей жизни, это тяжело, я знаю». Прочувствуйте с ним всю тяжесть утраты, невозможность больше испытывать привычные чувства, видеть предмет своего интереса. Позвольте ему поплакать, если он в этом нуждается именно сейчас.
• Помогите подростку тесным контактом, душевными разговорами, родительскими теплыми объятиями. Чаек вместе в его комнате, под неторопливый разговор с воспоминаниями – неплохой вариант домашней терапии.
• Ненавязчиво отвлекайте внимание подростка общими занятиями, совместным досугом, мягко направляйте в учебе, возьмите на себя контроль за основными делами. Трудно одновременно испытывать стресс и помнить расписание занятий – напоминайте основные даты и спрашивайте про результат.
• Попробуйте предложить подростку возможные выходы из этой ситуации – поговорить, извиниться или извинить, наладить общение каким-то способом. Объясните, что над любыми отношениями нужно работать. Или же предложите мысленно поблагодарить ушедшего человека за те хорошие моменты и приятные чувства, что были с ним пережиты, и двигаться дальше.

Предложите свою поддержку и помощь. Даже если ваш ребенок не воспользуется этим, в душе он будет вам благодарен. Это укрепит ваши отношения и привязанность и сейчас, и в будущем. Помните, вы – родитель, ближе вас к ребенку на свете никого нет. Ваш опыт, советы и любовь – бесценны. Пройти путь первого взрослого разочарования и потери всегда легче, если есть люди, которые поддержат и помогут. Станьте таким человеком для своих детей.

Если вы считаете, что горевание затягивается, ребенок теряет интерес к реальной жизни, слишком зациклен на сложившейся ситуации – предложите обратиться за помощью к психологу, позвонить на Телефон Доверия. Специалисты ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» проконсультируют, поддержат, подскажут варианты выхода из проблемы.

Контакты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса:

г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1А, т. (83147) 9-76-90, сайт: http://cspsd40.ru, ВК: cspsdarz

Отмечаем профессиональный праздник

7 июня 2024 г.

Сегодня мы отмечаем наш профессиональный праздник! Центр помощи семье и детям десятилетиями стоит на страже семьи. В День социального работника мы чествуем наших добросердечных, верных своему делу, заботящихся о будущем своей Родины специалистов.

Открываем дверь в лето!

7 июня 2024 г.

Лето – чудесная пора! Каждый новый день наполнен интересными событиями, играми, общением с друзьями. Пожалуй, нет более счастливого времени для детей, чем летние каникулы.

Путешествие по сказкам А.С.Пушкина

6 июня 2024 г.

В России 6 июня отмечается День русского языка, или Пушкинский день. Праздник приурочен к дню рождения Александра Сергеевича Пушкина, русского писателя и поэта, считающегося создателем современного русского литературного языка.

«Вокруг света за 60 минут!

6 июня 2024 г.

Сегодня ребята участвовали в увлекательном путешествии вокруг света за 60 минут. В каждой стране нас поджидали разные конкурсные задания, например, в Китае мы кормили панд, в Англии изучали время, а в Италии собирали пиццу.

Участие в расширенном заседании коллегии министерства социальной политики

6 июня 2024 г.

5 июня состоялось расширенное заседание коллегии министерства социальной политики, приуроченное к празднованию Дня социального работника. На заседании подводились итоги работы министерства за 2023 год и обсуждались планы на 2024-2025 год.

Пожар – страшное бедствие

5 июня 2024 г.

Летний сезон наступил чуть раньше, чем ожидалось. В Нижегородской области из-за резкого потепления возникло несколько лесных пожаров. Пожар в лесу чаще всего возникает по вине человека – это и неосторожное обращение с огнем, и непогашенный...

«Когда мы едины – мы непобедимы!»

4 июня 2024 г.

Сегодняшний день в лагере «По радуге детства» прошел под знаком дружбы и взаимопомощи! Ребята, разделившись на команды участвовали в Верёвочном курсе.

Тренинг родительских компетенций

4 июня 2024 г.

С родителями, посещающими Центр, в рамках Дня защиты детей было проведено занятие на тему: «Основы воспитания ребенка в семье». Участники в игровой форме отрабатывали ненасильственные техники управления поведением ребенка-дошкольника и подростка, пережившего травматичный опыт.

Победа в конкурсе Фонда Тимченко

3 июня 2024 г.

Проект нашего Центра в конкурсе Фонда Тимченко «Туда, где семья» вошел в список проектов-победителей! Конкурс проводился на территории восьми федеральных округов: Центрального, Приволжского, Северо-Кавказского, Сибирского, Северо-Западного, Южного, Уральского и Дальневосточного.

Первый день лета – День защиты детей!

3 июня 2024 г.

1 июня - Международный День защиты детей и сохранения мира на земле. День защиты детей, приходящийся на первый день лета — один из самых старых праздников, который отмечают во всем мире.

Если сердце рвется на части…

28 апреля 2021 г.

Одно из обращений к психологу у подростков – «Я рассталась (расстался) с любимым человеком, больно, помогите». Дружба тинейджеров весьма быстро перетекает в категорию ранних отношений, первой любви.