Новости

Если сердце рвется на части…

28 апреля 2021 г.

Одно из обращений к психологу у подростков – «Я рассталась (расстался) с любимым человеком, больно, помогите». Дружба тинейджеров весьма быстро перетекает в категорию ранних отношений, первой любви. Познакомились, подружили месяц-другой, и вот уже молодая пара делит на двоих чувства, время, досуг. К сожалению, такие отношения зачастую недолговечны. Подростки так чувствительны к сплетням, к осуждению со стороны, не очень хорошо справляются со своими эмоциями, куда уж тут еще и чувства партнера контролировать, поддерживать. Вот и рушится первая любовь, задевая детские души обломками.

Из-за особенностей возраста и отсутствия навыков саморегуляции эмоций подростки склонны возводить свои страдания в ранг непереносимых. И самым простым выходом из этой проблемы им иногда видится суицид…

Что же делать родителям, чтобы поддержать своего ребенка в непростой для него период?

• Не оставляйте дочь или сына один на один с его проблемами, не игнорируйте его состояния, делая вид, что ничего значительного не случилось. Попробуйте поговорить, посочувствовать, понять, что происходит сейчас.
• Не обесценивайте отношения подростков. Возможно, это не любовь с точки зрения взрослого, а простая привязанность, попытки выразить симпатию, желание почувствовать себя нужным и любимым, попытки довериться противоположному полу. «Ой, ерунда какая, у тебя таких еще миллион будет!». Миллион, может быть, и будет. А вот первые чувства – уже вряд ли. Да и миллион сменяющихся партнеров – это очень нехорошо, согласитесь?..
• Не раздавайте утешений в духе «Да все к лучшему, увидишь!», «Сто раз такое у всех было, все с этим живут и ничего страшного!», «Я свою первую любовь уж и не помню! И ничего, живу, как видишь». Ну не работает это в период острых переживаний. Получается, что вы отказываете ему в праве испытывать скорбь, боль, грусть.
• Не предлагайте «выбить клин клином»! Не знакомьте ребенка с кем-то еще, кто ему лучше подходит, по вашему мнению. Необдуманные решения обычно приводят к плохому результату.
• Деликатно подбирайте выражения, чаще молчите, выражая готовность слушать. Обзывая и оскорбляя противоположную сторону, или самого ребенка, вы вызовите отторжение и сопротивление. Сдержитесь, если хочется сказать «А вот мы тебе так и говорили! А мы знали, что так будет!». Не дайте ребенку замкнуться и уйти в себя!
• Позвольте ребенку погоревать. Переживите потерю правильно вместе с ним. Признавайте его право на боль – «Да, тебе плохо сейчас, я понимаю», «Пока тебе очень больно, потерпи. Это взрослая жизнь, она такая», «Когда кто-то уходит из нашей жизни, это тяжело, я знаю». Прочувствуйте с ним всю тяжесть утраты, невозможность больше испытывать привычные чувства, видеть предмет своего интереса. Позвольте ему поплакать, если он в этом нуждается именно сейчас.
• Помогите подростку тесным контактом, душевными разговорами, родительскими теплыми объятиями. Чаек вместе в его комнате, под неторопливый разговор с воспоминаниями – неплохой вариант домашней терапии.
• Ненавязчиво отвлекайте внимание подростка общими занятиями, совместным досугом, мягко направляйте в учебе, возьмите на себя контроль за основными делами. Трудно одновременно испытывать стресс и помнить расписание занятий – напоминайте основные даты и спрашивайте про результат.
• Попробуйте предложить подростку возможные выходы из этой ситуации – поговорить, извиниться или извинить, наладить общение каким-то способом. Объясните, что над любыми отношениями нужно работать. Или же предложите мысленно поблагодарить ушедшего человека за те хорошие моменты и приятные чувства, что были с ним пережиты, и двигаться дальше.

Предложите свою поддержку и помощь. Даже если ваш ребенок не воспользуется этим, в душе он будет вам благодарен. Это укрепит ваши отношения и привязанность и сейчас, и в будущем. Помните, вы – родитель, ближе вас к ребенку на свете никого нет. Ваш опыт, советы и любовь – бесценны. Пройти путь первого взрослого разочарования и потери всегда легче, если есть люди, которые поддержат и помогут. Станьте таким человеком для своих детей.

Если вы считаете, что горевание затягивается, ребенок теряет интерес к реальной жизни, слишком зациклен на сложившейся ситуации – предложите обратиться за помощью к психологу, позвонить на Телефон Доверия. Специалисты ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» проконсультируют, поддержат, подскажут варианты выхода из проблемы.

Контакты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса:

г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1А, т. (83147) 9-76-90, сайт: http://cspsd40.ru, ВК: cspsdarz

«Театр – это всегда праздник для детей!»

6 января 2023 г.

С театром всегда связаны положительные эмоции. И это не удивительно, ведь театральное искусство воздействует на детей с помощью множества средств: это и музыка, и яркие образы, и всегда красивое художественное оформление сцены, декораций, яркие красивые...

«С заботой о детях»

5 января 2023 г.

На новогодних каникулах 5 января 2023 года 20 подростков, состоящих на профилактических учетах, побывали в кинотеатре «Люмен». Ребята посмотрели мультфильм «Иван Царевич и Серый Волк 5».

«Приносим праздник!»

30 декабря 2022 г.

Новый год праздник чуда и волшебства! Ребята, посещающие группу психолого-педагогической помощи при ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» решили поделиться частичной доброты и новогоднего чуда, они поучаствовали во Всероссийской акции «Российский детский Дед Мороз».

«Новогодний переполох»

30 декабря 2022 г.

Традиционно в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» для детей, посещающих группу психолого-педагогической помощи проводится мероприятие, приуроченное к Новому году.

Информационная акция «Кормите птиц зимой!»

27 декабря 2022 г.

На протяжении последних нескольких недель мы регулярно размещаем информацию о ходе нашего проекта «Формирование у детей навыков бережливого отношения к природе через участие в доступной природоохранной деятельности».

«Будьте осторожны с пиротехникой!»

26 декабря 2022 г.

Приближаются зимние каникулы, а вместе с ними всеми любимый праздник – Новый Год. Одна из новогодних традиций – запуск фейерверков, взрыв петард и другой пиротехники.

Что такое помощь?

23 декабря 2022 г.

В названии нашего учреждения есть ключевые слова «Центр помощи семье и детям». Вся работа Центра выстроена, исходя из принципов своевременной, грамотной, семейноцентрированной помощи.

«Птичья столовая»

22 декабря 2022 г.

Работа по проекту «Формирование у детей навыков бережливого отношения к природе через участие в доступной природоохранной деятельности» идет полным ходом.

«Познай себя»

22 декабря 2022 г.

На занятии в рамках социально коррекционной программы в Центре социальной помощи семье и детям г. Арзамаса, подростки с отклоняющимся поведением смогли не только получить знания о том, как общаться, но и поупражнялись в применении различных...

«Уютный дом»

20 декабря 2022 г.

В рамках реализации проекта «Формирование у детей навыков бережливого отношения к природе через участие в доступной природоохранной деятельности» дети, посещающие группу психолого-педагогической помощи семье и детям, стали участниками мастер-класса по созданию кормушек с использованием экологичных...

Если сердце рвется на части…

28 апреля 2021 г.

Одно из обращений к психологу у подростков – «Я рассталась (расстался) с любимым человеком, больно, помогите». Дружба тинейджеров весьма быстро перетекает в категорию ранних отношений, первой любви.