Как не потеряться между двумя реальностями
13 мая 2024 г.
Телефоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, но часто они могут стать препятствием на пути к эффективному управлению временем. Как сохранить баланс между цифровым и реальным миром?
В этом может помочь установление точного графика, где вы оставите себе время для занятий без гаджетов – спорт, книги или просто наслаждение моментом. Длительное использование телефона может негативно сказаться на вашем здоровье, поэтому не забывайте делать перерывы для зарядки шеи и глаз. Используйте полезные функции телефона. Большинство современных гаджетов имеют функции управления временем, напоминания о перерывах, режимы блокировки и т. д. Это поможет эффективнее распределять свое время и не потерять баланс между онлайн и офлайн активностями.
Если Вы «заблудились» в виртуальном мире и ищете выход, то консультанты телефона доверия могут помочь найти Вам ориентиры.
Детский телефон доверия 8-800-2000-122
Городской номер 9-77-07
Наши контакты:
Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1 «А»
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Невозможное – возможно!
21 августа 2020 г.
«Грубит! Хамит! Слишком много времени проводит с друзьями! Перестал учиться! Что делать?» С такими вопросами чаще всего на телефон доверия обращаются родители подростков.
«Летние каникулы без угроз»
18 августа 2020 г.
В ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» была организована выставка детских рисунков по теме «Летние каникулы без угроз».
«Мы выбираем свободную жизнь»
18 августа 2020 г.
Профилактическая листовка «Мы выбираем свободную жизнь» на тему пропаганды здоровой жизни без употребления ПАВ и наркотических средств.
Акция "Скоро в школу"
10 августа 2020 г.
ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» проводит мероприятия в рамках акции «Скоро в школу!».
«Уважаемый Светофор»
5 августа 2020 г.
Ежегодно 5 августа отмечается Международный День светофора. К этому дню ребята подготовили свои работы, посвятив их главному регулировщику проезжей части. В них они старались показать необходимость неукоснительного выполнения строгих правил дорожного движения и важность работы...
«Конкурс о безопасном лете»
4 августа 2020 г.
ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» объявляет Конкурс детского рисунка по теме «Летние каникулы без угроз» (далее Конкурс). К участию приглашаются дети от 7 до 17 лет, проживающие в городе Арзамасе.
Как не потеряться между двумя реальностями
13 мая 2024 г.
Телефоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, но часто они могут стать препятствием на пути к эффективному управлению временем. Как сохранить баланс между цифровым и реальным миром?