Как не потеряться между двумя реальностями
13 мая 2024 г.
Телефоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, но часто они могут стать препятствием на пути к эффективному управлению временем. Как сохранить баланс между цифровым и реальным миром?
В этом может помочь установление точного графика, где вы оставите себе время для занятий без гаджетов – спорт, книги или просто наслаждение моментом. Длительное использование телефона может негативно сказаться на вашем здоровье, поэтому не забывайте делать перерывы для зарядки шеи и глаз. Используйте полезные функции телефона. Большинство современных гаджетов имеют функции управления временем, напоминания о перерывах, режимы блокировки и т. д. Это поможет эффективнее распределять свое время и не потерять баланс между онлайн и офлайн активностями.
Если Вы «заблудились» в виртуальном мире и ищете выход, то консультанты телефона доверия могут помочь найти Вам ориентиры.
Детский телефон доверия 8-800-2000-122
Городской номер 9-77-07
Наши контакты:
Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1 «А»
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Тепло маминых рук
24 ноября 2023 г.
Праздничный вечер для своих мам совместно с педагогами приготовили ребята, посещающие наш Центр. И особо хочется отметить, что на встречу они пригласили семьи с детьми военнослужащих, которые находятся в зоне СВО.
Второй день стажировки
23 ноября 2023 г.
Второй день стажировки посвящен опыту Центра по социальной адаптации и интеграции прибывших из зон боевых действий граждан, практике работы в ПВР, проработке психотравмирующих переживаний у детей через телесно-двигательную терапию.
Делимся опытом в рамках Стажировочной площадки
22 ноября 2023 г.
21 ноября начал свою работу второй поток стажировочной площадки «Оказание помощи детям в особо сложных жизненных ситуациях, приводящих к психоэмоциональным травмам». На этот раз наш Центр посетили коллеги из Псковской области.
Средства тушения пожара
22 ноября 2023 г.
Огонь – это страшная сила, которая может все смести на своем пути. Если быть во всеоружии, иметь средства пожаротушения под рукой и знать правила их использования, то пожар не застигнет вас врасплох и вам всегда...
Неделя борьбы с диабетом
21 ноября 2023 г.
Неделя с 13 по 19 ноября объявлена Министерством здравоохранения РФ Неделей борьбы с диабетом. Неутешительная статистика гласит о том, что каждый 15-й россиянин страдает данным недугом.
Акция для детей «Хочу дышать свободно»
21 ноября 2023 г.
Курение-одно из самых распространенных легальных наркотиков в современном обществе. Иллюзия меньшего вреда от сладких запахов кальяна или электронной сигареты, всего лишь ложное представление пагубного воздействия никотина.
Проводим большие психологические игры
20 ноября 2023 г.
По запросу одной из школ города специалисты центра провели для подростков пятого класса большую психологическую игру под названием «Таинственный остров».
Как не потеряться между двумя реальностями
13 мая 2024 г.
Телефоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, но часто они могут стать препятствием на пути к эффективному управлению временем. Как сохранить баланс между цифровым и реальным миром?