Грамотное эмоциональное поведение во время трагических событий
27 марта 2024 г.
Мы живем в неспокойное время: интернет не дает возможности человеку отфильтровать поток информации, информация изобилует угрозами разного качества, общество погружено в постоянное переживание негатиных эмоций, люди растрачивают свою энергию, обращая внимание на вредоносные объекты и вся обстановка вокруг этому способствует. Защититься от этого не могут даже взрослые, не говоря уже о детях, буквально с рождения пользующихся в наше время гаджетами.
На очередном занятии группы поддержки Ресурс родители и подростки вспоминали, что же это за состояния человека, которые добавляют жизни в жизнь. Пробовали побыть в радости, озарении, вдохновении. Говорили о ядовитых состояниях, которые разрушая психику, разрушают здоровье. О причинах возникновения гнева, страха, жалости, сомнений, самоуничижения и тоски и способах справиться с ними.
Есть лайфхак, попробуйте им воспользоваться и применить в повседневной жизни, когда негативная эмоция подавляет вас: научитесь отлавливать начало запуска эмоции, отработайте навык выхода из негативного переживания, используя состояние нейтральности, займитесь творчеством, погуляйте, понаблюдайте за течением ручьев, пообщайтесь с животными и сделайте что- то полезное на общее благо- помогите Родине любыми своими действиями в победе над фашизмом.
Если не получается – приходите на занятия к специалистам нашего Центра. Техники саморегуляции изучают у нас как взрослые так и дети.
#пустьвсегдабудуя!
Наши контакты:
Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1 «А»
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Будьте бдительны!
23 июня 2022 г.
Министерство внутренних дел Российской Федерации совместно со специалистами Банка России разработали серию видеороликов социальной рекламы, направленных на профилактику дистанционных мошенничеств.
Будьте бдительны и защитите свои денежные средства!
«Один в один»
23 июня 2022 г.
В жизни ребенка отец занимает особую роль, он учит новому, поддерживает и защищает. Именно поэтому в календаре памятных дат России есть такой праздник как «День отца».
«Материалы для проведения антинаркотических мероприятий»
22 июня 2022 г.
В рамках антинаркотического месячника ГУ МВД России предоставили материалы для проведения антинаркотических профилактических мероприятий, с которыми можно ознакомиться на сайте https://52.мвд.рф/профилактика-и-антинаркотическая-деятель
«О важности разговора»
22 июня 2022 г.
Давление внешних обстоятельств часто тяготит нас, изо дня в день мы можем думать о том, что случилось в прошлом и копить в себе плохие мысли, которыми бывает даже трудно поделиться с кем-либо. Однако делиться важно,...
«В ЗАГС на экскурсию»
21 июня 2022 г.
Ребята из СОЛ «По радуге детства» вновь отправились в увлекательное путешествие. На этот раз их встретили радушные сотрудники отдела ЗАГСа г.Арзамаса и Арзамасского района.
Здесь дети увидели, рабочий кабинет сотрудников, соприкоснулись с историей в архиве отдела,...
«Целительное рисование»
21 июня 2022 г.
Рассказывать о своих переживаниях важно для психического здоровья человека, но это не всегда легко. В таких случаях на помощь приходит терапевтическое рисование. Ребята, прибывшие из ДНР и ЛНР продолжают заниматься с психологами и делятся своими...
«Удивительный маскарад»
20 июня 2022 г.
Мистер и Мисс лагеря стал уже традиционным мероприятием в летнем лагере. Этот конкурс любят ребята всех возрастов, ведь это прекрасная возможность поучаствовать в настоящей костюмированной вечеринке. Все участники конкурса с юмором и креативом подошли к...
«Важно знать: почему и как это изменить»
18 июня 2022 г.
Повышение психологической грамотности родителей – залог успешности развития семьи. Современная наука далеко шагнула в понимании особенностей развития человека.
«Победа во Всероссийском конкурсе»
17 июня 2022 г.
Подведены итоги регионального этапа Всероссийского конкурса профессионального мастерства в сфере социального обслуживания, проводимого Министерством труда и социального развития Российской Федерации.
В ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» была разработана и реализована практика «Внедрения электронного сервиса для оптимизации...
Грамотное эмоциональное поведение во время трагических событий
27 марта 2024 г.
На очередном занятии группы поддержки Ресурс родители и подростки вспоминали, что же это за состояния человека, которые добавляют жизни в жизнь. Пробовали побыть в радости, озарении, вдохновении. Говорили о ядовитых состояниях, которые разрушая психику, разрушают...