«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.
Когда мы оказываемся в ситуации стресса, то наш организм начинает производить гормоны, которые отвечают за социальное взаимодействие. Чувство доверия повышается в такие минуты, и наше тело будто подсказывает нам, что переживаниями необходимо делиться, ведь так рядом окажутся люди, которые смогут позаботятся о нас, и тем самым смягчить трудность ситуации.
Сделать это бывает нелегко, и часто усилия направлены на то, чтобы наоборот скрыть волнения. Если поделиться чувствами с близкими нелегко, то Вы можете позвонить консультантам телефона доверия, они готовы выслушать Вас и разделить переживания. Это простое действие поможет Вам снизить влияние стресса на вашу жизнь.
Общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122, городской номер 9-77-07.
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/feed
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
«Методическая копилка»
10 марта 2023 г.
Сегодняшний весенний день в Центре начался с внутреннего семинара для педагогов и психологов на тему: «Как понять себя в конфликте». С помощью арт техники с элементами нейрографики участники смогли проанализировать свои стратегии поведения в конфликтной...
Думать руками. Это возможно!
9 марта 2023 г.
Каждую среду двери нашего центра открываются перед самыми маленькими посетителями. На занятиях детско-родительской группы «Я и мой ребенок» ребята с удовольствием играют, рисуют, делают аппликации и лепят, а также учатся взаимодействию в коллективе.
«Сила рода»
9 марта 2023 г.
Как научить ребенка быть ответственным, добрым, понимающим и трудолюбивым? Традиционные задачи, стоящие перед каждым родителем, зачастую вызывают трудности.
«Сегодня праздник у девчат...»
7 марта 2023 г.
В преддверии самого доброго и нежного весеннего праздника в группе психолого-педагогической помощи состоялась конкурсная программа "А ну- ка девочки!».
Осторожное обращение с огнём
6 марта 2023 г.
В современном мире трудно представить жизнь человека без огня. Благодаря огню, мы согреваемся в холод, готовим еду и создаем уют в доме. В древние века огонь добывали с помощью длительного трения камней, сейчас же все...
Энергия добра и любви
3 марта 2023 г.
Творческий отдых для мамы и взрослой дочери, что может быть уютнее и нежнее? Вчера создавали красоту, наполняющую душу теплотой солнца, ароматами цветов, оттенками весны.
«Как преодолевать бури негодования — свои и ребенка?»
3 марта 2023 г.
В первую очередь, родителям важно показывать детям, что любые эмоции могут проявляться по-разному. Негативные эмоции не всегда выливаются в конфликты. Но самое главное: если эмоции появились — любые! — их нужно проживать в моменте, а...
Копить, нельзя тратить!
2 марта 2023 г.
Финансовая дисциплина — это всего лишь набор полезных привычек. Сформировать их можно в любом возрасте, но лучше это сделать в детстве.
Правовое просвещение
2 марта 2023 г.
В рамках группы поддержки приемных семей 01.03.2023 проведено мероприятие на тему: «Меры социальной поддержки, особенности 2023 года».
Комнатные растения – наши друзья!
1 марта 2023 г.
Тематические беседы для ребят, посещающих центр проводятся раз в неделю, на них поднимаются разнообразные, важные вопросы. Темой сегодняшнего занятия стали комнатные растения.
«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.