«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.
Когда мы оказываемся в ситуации стресса, то наш организм начинает производить гормоны, которые отвечают за социальное взаимодействие. Чувство доверия повышается в такие минуты, и наше тело будто подсказывает нам, что переживаниями необходимо делиться, ведь так рядом окажутся люди, которые смогут позаботятся о нас, и тем самым смягчить трудность ситуации.
Сделать это бывает нелегко, и часто усилия направлены на то, чтобы наоборот скрыть волнения. Если поделиться чувствами с близкими нелегко, то Вы можете позвонить консультантам телефона доверия, они готовы выслушать Вас и разделить переживания. Это простое действие поможет Вам снизить влияние стресса на вашу жизнь.
Общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122, городской номер 9-77-07.
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/feed
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Игра для приемной мамы
7 апреля 2014 г.
Специалисты Отделения психолого-педагогической помощи ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» приняли участие в вебинаре, организованном АНО Центр «Про-мама» на тему: Игра для приемной мамы или как встретиться с материнским образом.
Беседа с батюшкой
7 апреля 2014 г.
В центре социальной помощи семье и детям города Арзамаса прошла встреча участников школы замещающих родителей и семей, которые уже взяли на воспитание детей с отцом Александром, иереем арзамасской церкви в честь Сошествия Святого Духа, помощником...
В поддержку семьи и детства
7 апреля 2014 г.
1 и 2 апреля 2014 года директор ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» Ваганова Галина Владимировна приняла участие в Нижегородской региональной конференции «В поддержку семьи и детства».
Было весело!
1 апреля 2014 г.
День смеха не внесен в календари знаменательных и праздничных дат, но его вполне можно отнести к международным, поскольку...
Тренинг толерантности
31 марта 2014 г.
Что составляет величие человека: национальность или культура? Может ли какая-либо нация осчастливить человечество? Мы знаем, что все нации...
1 апреля - никому не верю!
31 марта 2014 г.
Ребята, посещающие группу дневного пребывания ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» готовятся к мероприятию, посвященному...
«Волшебный мир поэзии»
27 марта 2014 г.
25 марта 2014 г. в Центре социальной помощи семье и детям города Арзамаса, состоялось мероприятие, приуроченное к Всемирному...
Аттестованы!
27 марта 2014 г.
26 марта 2014 года 14 сотрудников ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» прошли собеседование на...
«Работа с семьей, как с системой»
24 марта 2014 г.
21 марта 2014года специалисты Отделения психолого – педагогической помощи ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса» принимали участие в вебинаре, организованным ...
«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.