Как обезопасить себя в жару
10 августа 2023 г.
Для многих лето долгожданная пора, однако жаркая погода таит в себе не мало опасностей. Даже у здоровых людей может учащаться пульс, появиться одышка, нехватка воздуха, головокружения, сдавленность в груди – все эти признаки сигнализируют о том, что на сердце приходится большая нагрузка. Есть несколько правил, которые человек может соблюдать для собственной безопасности:
-
потребляйте достаточное количество чистой воды
-
старайтесь находиться на солнце только до 11.00 или после 16.00
-
ешьте небольшими порциями
-
постарайтесь снизить тяжелую физическую нагрузку
-
избегайте резких перепадов температур
-
носите головной убор
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
«Нас песня к победе вела»
21 июля 2022 г.
В рамках патриотическо-воспитательной программы «Живая история», ребята из летнего лагеря подготовили инсценировку песен военных лет «Нас песня к победе вела».
Живая природа в «Живой истории»
20 июля 2022 г.
В рамках летней оздоровительной программы проходит реализация зоны активности «Героическое наследие» через следующий вид деятельности, а именно «Отрядный кинозал», подразумевающий просмотр видеороликов патриотической направленности и не только
«Кукла-капустница»
18 июля 2022 г.
Современный детский лагерь открывает множество новых возможностей, помимо стандартного отдыха и общения с ровесниками, детям предлагается пройти мастер-классы и раскрыть новые грани своего таланта.
«Гаджеты - наши друзья»
18 июля 2022 г.
Зачастую родители часто ругают своих детей за то, что те много сидят «в телефонах», однако гаджеты вопреки распространённому мнению могут приносить не только вред, но и большую пользу. Важно научить детей правильно пользоваться доступной информацией...
«Значение поддержки»
14 июля 2022 г.
Часто в жизни бывают такие минуты, когда нам хочется остаться одним, но человеческая природа социальна, и в трудную минуту важно знать, что рядом есть кто-то на кого можно положиться, обратиться за советом или помощью, а...
О безопасности на воде
14 июля 2022 г.
Наконец наступили долгожданные летние жаркие деньки. Взрослые и дети в свободное время отправились охладится поближе к воде. С наступление жары возрастает вероятность различных несчастных случаев, травм, солнечных ожогов, происшествий на водоёмах.
«Дорожные правила»
14 июля 2022 г.
Мероприятия, посвящённые теме ПДД, всегда актуальны в учреждения для детей. Все мы невольно участники дорожного движения: водители, пассажиры или пешеходы, и все мы обязаны соблюдать правила.
Как обезопасить себя в жару
10 августа 2023 г.
Для многих лето долгожданная пора, однако жаркая погода таит в себе не мало опасностей. Есть несколько правил, которые человек может соблюдать для собственной безопасности.