Как обезопасить себя в жару
10 августа 2023 г.
Для многих лето долгожданная пора, однако жаркая погода таит в себе не мало опасностей. Даже у здоровых людей может учащаться пульс, появиться одышка, нехватка воздуха, головокружения, сдавленность в груди – все эти признаки сигнализируют о том, что на сердце приходится большая нагрузка. Есть несколько правил, которые человек может соблюдать для собственной безопасности:
-
потребляйте достаточное количество чистой воды
-
старайтесь находиться на солнце только до 11.00 или после 16.00
-
ешьте небольшими порциями
-
постарайтесь снизить тяжелую физическую нагрузку
-
избегайте резких перепадов температур
-
носите головной убор
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Телефон доверия в моей жизни!
13 февраля 2019 г.
968 обращений от детей и подростков, поступивших в 2018 году на арзамасскую линию Телефона доверия, свидетельствует о том, что эта категория абонентов не утратила интереса к общению со взрослым человеком, который не оценивает, не критикует,...
«Пародисты»
11 февраля 2019 г.
Часто мальчики и девочки втайне грезят стать известными артистами и блистать на сцене в рампах софитов, быть такими же яркими, успешными и уверенными как любимые исполнители современной эстрады.
Вы заинтересованный родитель?
6 февраля 2019 г.
Каждый родитель рано или поздно сталкивается с проблемой непослушания ребенка. Есть среди взрослых те, кто, столкнувшись со сложностями воспитания, плавно преодолевают их, и выводят своего ребенка на новый уровень развития. Но этот навык не приходит...
«Блокада» - отобранное детство
29 января 2019 г.
Ко дню 75-летия полного освобождения города Ленинграда от осады в ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса» была организована интерактивная историческая композиция «Блокада», в подготовке которой также приняли участие воспитанники внешкольной группы психолого-педагогической помощи несовершеннолетним.
Креативщики
23 января 2019 г.
Мир детей так не похож на взрослый, он насыщен игрой, необычными образами, волшебными сказками. По незнанию законов мироздания, ребенок сам себе придумывает причины возникновения неизвестных ему событий. У детей есть чудесный дар, который утрачивают со...
Вручение личных волонтёрских книжек
16 января 2019 г.
Группе активных участников Молодёжной школы волонтёров при ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» состоялось вручение личных книжек волонтёра и благодарственных писем учреждения.
Новогоднее путешествие в сказку
7 января 2019 г.
7 января 2019 года специалисты Центра помощи семье и детям вновь организовали для детей, нуждающихся в особой заботе государства, просмотр спектакля «Морозко» в Арзамасском театре драмы.
Игровой новогодний бум
5 января 2019 г.
5 января 2019 года дети из семей, нуждающихся в особой заботе государства, получили возможность незабываемого времяпрепровождения, посетив семейный развлекательный центр в ТРЦ «Омега». Благотворительную помощь оказала администрация «Квадратной птицы У».
Как обезопасить себя в жару
10 августа 2023 г.
Для многих лето долгожданная пора, однако жаркая погода таит в себе не мало опасностей. Есть несколько правил, которые человек может соблюдать для собственной безопасности.