Детские страхи, причины возникновения и пути преодоления
9 октября 2020 г.
Очень часто на детский телефон доверия обращаются дети с проблемой страхов. Появление такой проблемы у ребёнка – повод задуматься родителям, так как страхи у детей являются результатом психологического воздействия взрослых или самовнушения. Детские страхи и фобии относятся к специфическим расстройствам. В зависимости от возраста, фобии проявляются переживанием, беспокойством, тревогой. Так детский организм реагирует на мнимую либо реальную угрозу.
Провокаторами детских страхов могут стать:
-
испуг (укус животного, крик, ссоры родителей, травма и т.д.);
-
чрезмерная опека взрослых (рассказы родителей о том, что нужно опасаться практически всего);
-
разговоры взрослых в присутствии ребёнка о преступлениях, катастрофах;
-
беспокойство родителей «Не бегай – упадешь и сломаешь ногу»;
-
нарушение привязанности, нет ощущения безопасности в семье;
-
неврозы или иные психические заболевания могут привести к возникновению страха у малыша.
Для того чтобы устранить страх, нужно выяснить его первопричину. Лучше всего это сделать во время доверительного разговора с ребенком. Вы можете прямо спросить его, есть ли вещи, которые у него вызывают беспокойство. Беседуя с ребенком, подбадривайте его и хвалите. Обнаружив детский страх, демонстрируйте спокойствие и уверенность, ведь ребенок обязательно проанализирует вашу реакцию, эмоции. Пусть ребенок опишет свой страх, расскажет, на что он похож, какие чувства или эмоции он вызывает, в каких ситуациях возникает, на что провоцирует. Никогда не насмехайтесь над тем, что ваш ребенок боится.
Можно использовать разные варианты преодоления детских страхов:
-
Сочиняйте сказки. Сочините вместе сказку о детском страхе. Она должна непременно закончиться победой ключевого героя над страхом.
-
Рисуйте страх. Рисуя вместе то, чего боится ребенок, ведите доброжелательную беседу. Завершив дело, спокойно поговорите с малышом, объясните, что причин для волнений нет. После этого можно сжечь рисунок, акцентировав на том, что страх сгорает вместе с бумагой, и больше нет причин для волнений. Сожжение должно выглядеть ритуалом. Не прекращайте хвалить, подбадривать чадо, говоря о его смелости и отваге.
-
Игра. Преодолеть детский страх поможет игра или инсценировка. Волнующую ситуацию можно проиграть и дома, но только в случае, если она не вызывает у ребенка дискомфорта или отрицательных эмоций.
-
Общение. Разговаривайте с ребёнком, спрашивайте у него, чего он боится и почему. Рассказывайте о своих страхах и о том, как и что вам помогло их преодолеть. Если ребёнок не хочет отвечать, то спросите, чего боится его игрушка (в игровой форме). Вербализация страха притупляет его силу, и он уменьшается.
Помните, родители всегда должны быть рядом! Совместные прогулки и развлечения, игры, творчество положительно сказываются на психическом развитии ребенка.
Городской Телефон доверия 9-77-07,
Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей
8-800-2000-122
Будьте внимательны с электроприборами
29 марта 2023 г.
Современный мир нельзя представить без электроприборов, которые делают нашу жизнь комфортнее и проще. Но зачастую мы забываем о правилах безопасного пользования электрическими приборами.
Школа принимающих родителей продолжает свою работу
28 марта 2023 г.
Школа принимающих родителей города Арзамаса проводит обучение для всех желающих с 2011 года. За это время прошли подготовку сотни людей нашего города и района, а также других районов области.
«Марафон доверия. 2023»
28 марта 2023 г.
Уже 13 лет в России работает служба экстренной психологической помощи для детей и подростков. Телефон доверия 8-800-2000-122 — это бесплатная анонимная служба и один из важнейших проектов Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
«Царица-Водица!»
27 марта 2023 г.
Формирование у детей «экологического сознания» – важнейшая задача взрослых. Вода – один из основных элементов экологии.
Весенний арт-марафон
24 марта 2023 г.
Продолжаем работу с подростками. На очередном занятии работали в новой арт технике. Для снижения психоэмоционального напряжения использовали кляксографию и дыхательную гимнастику.
«Скажи мне, кто твой друг»
23 марта 2023 г.
На Детский телефон доверия часто поступают обращения от ребят, которые переживают из-за ссор с друзьями. Роль дружбы, действительно, трудно переоценить. Друзья делают нашу жизнь более насыщенной и интересной, помогают в трудную минуту.
Деловая игра «Женское счастье»
23 марта 2023 г.
Весна считается временем внимания к женщине, нежности, весеннего настроения и удивительных подарков. На сегодняшней встрече в ходе деловой игры участницы женского клуба «Ресурс», были погружены в атмосферу счастья и радости, освободившись от своих забот.
«И помнит мир спасенный»
22 марта 2023 г.
Со времен Великой Отечественной войны прошло достаточно много времени, в живых осталось не так много ветеранов и участников той страшной войны, но подвиг советских людей всегда будет оставаться гордостью для потомков.
Детские страхи, причины возникновения и пути преодоления
9 октября 2020 г.
Очень часто на детский телефон доверия обращаются дети с проблемой страхов. Появление такой проблемы у ребёнка – повод задуматься родителям, так как страхи у детей являются результатом психологического воздействия взрослых или самовнушения. Детские страхи и...