Новости

Клуб психологического общения «Надежда»

1 июля 2014 г.

Тема домашнего насилия не перестаёт быть актуальной, как ни противоестественно это звучит. Причиной этому является отсутствие правовой защищенности женщин в нашей стране.

Насилие в семье – это такие отношения между супругами, когда мужчина считает, что жена – его собственность, с которой можно поступать, как угодно, по своему усмотрению: лишить экономической поддержки, контролировать каждый шаг, унижать, оскорблять, избивать. Ударивший женщину всего один раз, как правило, на этом не останавливается. Он находит любой повод, чтобы вести себя таким образом и в дальнейшем.

Последствия домашнего насилия негативно отражаются на личностях испытавших его: заниженная самооценка, повышенная тревожность, внушаемость, неуверенность в себе, гипертрофированное чувство вины, подавленное чувство гнева, постоянный страх, неверие в возможность помощи от общества (так называемый «стокгольмский синдром»), приниженное понимание роли женщины в обществе и семье.

Для большинства женщин характерно покорность «судьбе», смирение перед «неизбежным», «дан такой муж – надо терпеть», и постоянное утешение себя иллюзиями, что он ещё изменится, станет таким, каким был прежде, до брака, или в первый год жизни: внимательным, ласковым, добрым. Зачастую женщины ищут помощи психолога для того, чтобы ей «вернули» прежнего мужа, поговорили с ним, чтобы всё стало так, как было прежде. Проходит немало времени, прежде чем жертвы домашнего насилия решают разорвать порочный круг зависимости и созависимости и вступают на новый виток развития. В редких случаях это решение принимается без поддержки. И, даже, разорвав мешающие жить полноценной жизнью узы, в первое время оказываются в растерянности, испытывают чувство вины, сомнения, в правильности содеянного, остаётся неуверенность в себе, неверие в то, что может быть «кому-то нужна».

В период переживания активного цикла насилия, по наблюдениям, женщина не готова к участию в групповых формах работы. И сразу после расставания с насильником она ещё будет остро переживать происшедшее ранее, отбиваться от вероятных попыток преследования со стороны бывшего мужа-тирана, адаптироваться к более спокойному образу жизни. И, только расставшись с прошлым окончательно, начинает понимать, что остались неразрешённые внутренние проблемы, которые мешают дальнейшему личностному развитию.

Поэтому, для дальнейшей поддержки с данной категорией женщин было решено создать женский клуб, как некий синтез клуба - лучшей подруги, с которой можно поделиться своими проблемами, определить способы их разрешений, выхода из психотравмирующих ситуаций, группы поддержки и психологического тренинга. Начало было положено.

Первыми участниками были женщины, стоящие на учёте в отделении помощи семьям с проблемами насилия. На тот момент не все из них разорвали брачные отношения с обидчиками, некоторые всё ещё пребывали в подавленном состоянии. Им было предложено посещать занятия клуба, но не все отнеслись к этой затее с восторгом. Настроение, состояние не позволяли отвлечься, заняться «своим садом». Впоследствии решено было приглашать на занятия всех, кому необходимо участие в предлагаемых программах.

Открытием, откровением стало то, что в женский клуб стали записываться и приходить по собственной инициативе женщины, которые уже пережили негативный опыт домашнего насилия, сами, с помощью психолога или близких, нашли выход из трудной жизненной ситуации. Пришли те, которые уже сделали шаг к свободе от насилия. Теперь им понадобилась работа над собой, желание обрести самоуважение и строить жизнь по-новому. Пришли люди, пережившие другие жизненные коллизии: несчастную любовь, сложные отношения с близкими, измену или развод, потерю близких, потерявшие смысл жизни…

Так в итоге был создан Клуб психологического общения «Надежда». За 4 года его существования написаны и воплощены психокоррекционные программы, которые позволяют работать с личностными проблемами. Первая программа являла собой группу поддержки женщин в ситуации домашнего насилия с элементами тренинга. Были созданы программы, где участники отрабатывали навыки продуктивного общения, учились уверенности в себе, и… общались, знакомились, делились своими переживаниями, сомнениями, радостями. Далее были составлены и воплощены ещё ряд программ, обучающих конструктивному решению конфликтных ситуаций, стратегии и тактике эффективных действий в отношениях с мужчинами, новым поведенческим навыкам и способам преодоления социальных страхов, саморегуляции в стрессовых состояниях. Последняя программа «В ритме собственной жизни» посвящена мотивации успешности и самодостаточности.

Каждая программа состоит из 10 занятий, которые длятся 3 часа. Участникам программы необходимо настроиться на восприятие теоретического и методического материала, отработку практических навыков и методик в играх и упражнениях, а также работу на глубоком личностном уровне. Ведущим создаются такие условия для участников тренинга, чтобы они сами активно анализировали ситуацию, в которую попали, могли создать желаемую модель её развития.

Главное то, что в центре внимания находится сам человек с его чувствами, мыслями, переживаниями. Участники тренинга имеют возможность научиться новому, попробовать новые формы поведения, принимать чужие мнения в ходе обсуждений «на кругу». Основная цель работы с группами – помочь участникам самостоятельно справиться со своими социально-психологическими проблемами. Тематически подобранные игры, упражнения играют огромную роль. Очень хорошо работают техники и методики рационально-эмоциональной терапии, арттерапии, сказкотерапии, метафоры, танцевальной терапии, психодрамы, гештальт-терапии. Но всего важнее - создание доброй атмосферы взаимного доверия в группе, располагающее к желанию выговориться, раскрыться, поделиться своими проблемами на кругу.

Каждая из участниц знает, что имеет право на понимание, помощь и поддержку других участников и ведущего. Всё это служит созданию условий для освобождения от сомнений и страхов, ограничивающих убеждений, внутренних переживаний, в дальнейшем – жить в гармонии и ладу с самим собой и с окружающими.

Трансформация травмы через проективные методы или новые перспективы

21 марта 2024 г.

Проективные методики занимают особое место в восстановлении после психотравмы. Истории рассказанные и нарисованные ребятами дают возможность безопасно проявить свои эмоции и раскрыть внутренние конфликты.

Приглашаем на программу «Я и мой ребёнок»

20 марта 2024 г.

Как всегда, наши двери открыты для самых маленьких клиентов и их родителей. Новая детско-родительская группа начинает свою работу с апреля месяца. Занятия проводятся в первой половине дня.

Здравствуй веселая чудо-Масленица! Проводы зимы – теплая встреча весны

15 марта 2024 г.

В рамках празднования Масленичной недели в центре состоялось праздничное мероприятие "Здравствуй веселая чудо Масленица". Масленица – это один из самых веселых народных мероприятий, которое завершает зимнюю череду праздников и предвещает о начале весны!

Лепим счастье из глины

11 марта 2024 г.

Посттравматическое расстройство является серьезной психологической реакцией на сильные эмоциональные или физические травмы. Это состояние может привести к повышенной тревожности, повторяющимся воспоминаниям о травматическом событии, а также нарушениям сна и настроения.

Весело и ярко врываемся в весеннее настроение

7 марта 2024 г.

Замечательный праздник весны отметили сегодня ребята, группы психолого-педагогической помощи. В преддверии «Международного женского дня» дети стали участниками конкурсного мероприятия «Вперед девчата».

«Как просто подарить свое тепло»

7 марта 2024 г.

Праздник Весны и теплоты отмечаем 8 марта. Ребята из ГБУ «ЦСПСД г.о.г. Арзамас» совместно с сотрудниками ГБУ «ЦСОГПВИИ г.Арзамаса и Арзамасского района» провели совместную акцию по поздравлению одиноких пожилых женщин с Международным женским днем!

С 8 марта, мама!

7 марта 2024 г.

Наступила долгожданная весна. А это значит, что в начале марта мы отмечаем самый весенний, самый нежный и самый красивый праздник. 8 Марта – это день, когда дети ждут, чтобы поздравить своих любимых мам, бабушек, сестер.

Знакомство с профессиями в психологической игре

7 марта 2024 г.

В преддверии Международного женского дня дети, посещающие группу дневного пребывания, попробовали себя в роли блогеров.

Правила этикета или как привить хорошие манеры детям

6 марта 2024 г.

Сегодня в нашем центре прошла тематическая беседа «Правила этикета». На занятии дети познакомились с понятием «этикет»; научились находить правильные решения в различных проблемных ситуациях; упражнялись в использовании вежливых слов; воспитывали культуру общения.

Работаем с метафорическими картами

5 марта 2024 г.

Подростковый возраст – считается кризисным, это возраст самопознания. Подростка переполняют чувства и эмоции, с которыми он не всегда может справиться самостоятельно, это часто его пугает.

Клуб психологического общения «Надежда»

1 июля 2014 г.

Насилие в семье – это такие отношения между супругами, когда мужчина считает, что жена – его собственность, с которой можно поступать, как угодно, по своему усмотрению: лишить экономической поддержки, контролировать каждый шаг, унижать, оскорблять, избивать....