Спать пора, усни, малыш
4 сентября 2023 г.
Многим родителям знакома следующая ситуация, на часах давно закончилось детское время, а ребенок отказывается ложиться спать, капризничает, вспоминает, что забыл поесть или попить. Из-за этих проблем вечернее время становится настоящим испытанием на прочность для родителей. Что же нужно предпринять взрослым, чтобы избежать истерик и скандалов.
Существует несколько простых правил, которые помогут как родителям так и детям. У ребенка обязательно должен быть режим дня, чем младше ребенок, тем строже он должен соблюдаться. Желательно, чтобы спать малыш ложился примерно в одно и то же время, продолжительность ночного сна была не меньше 9 часов. Примерно за час до сна из жизни ребенка постарайтесь убрать шумные игры, а также телевизор, компьютер и другие гаджеты. Посвятите это время водным процедурам, чтению хорошей детской литературы. Сделайте это время желанным и приятным для малыша, и Вам удастся наполнить совместные вечера любовью и спокойствием.
Если в вашей семье возникли сложности, консультанты телефона доверия готовы выслушать и оказать поддержку, как взрослым, так и детям. Мы ждем ваших звонков на единый общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122, а также на городской номер 9-77-07.
![Спать пора, усни, малыш](https://cspsd40.ru/files/photo/news/thumb/news_1956_1_1.jpg)
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
«Защити себя и своих близких»
4 апреля 2022 г.
В рамках социального сопровождения специалисты Центра проводят разъяснительную работу с семьями, состоящими на межведомственном учете по приобретению и пользе автономных пожарных извещателей, а также уделяют большое внимание противопожарному состоянию жилья.
К 100-летию Пионерии
1 апреля 2022 г.
19 мая 2022 года общественность готовится отметить 100-летний юбилей организации юных пионеров. В сотрудничестве с историческим музеем г Арзамаса начали подготовку открытого Арт- пространства "Будь готов! Всегда готов!".
Малыши за спорт!
1 апреля 2022 г.
Веселое спортивное развлечение для самых маленьких прошло сегодня в Центре помощи семье и детям города Арзамаса. Малыши до 3-х лет при поддержке мам и более старших ребят формировали свой характер в спортивной эстафете.
«Роль семьи в восстановлении ребенка от травмы»
31 марта 2022 г.
30 марта в рамках работы группы поддержки замещающих родителей ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» была организована очередная встреча по теме «Роль семьи в восстановлении ребенка от травмы». Родителям была предоставлена возможность повышения компетенций в общении с...
«Слышит ли вас подросток?»
30 марта 2022 г.
Вопросы, которые часто задают родители консультантам телефона доверия: «Почему ребёнок меня не слышит? Что можно сделать, чтобы наконец услышать друг друга?».
«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.
«Помощь детям в интернете»
24 марта 2022 г.
23 марта 2022 г. на базе Центра цифрового образования детей «IT-Куб» прошел круглый стол по проблемам детской безопасности в сети Интернет.
Дыши свободно!
23 марта 2022 г.
Ребята, посещающие группу психолого-педагогической помощи провели акцию «Хочу дышать свободно!». Дети разработали буклеты о вреде курения и употребления наркотических веществ, а также подготовили агитационный плакат.
Спать пора, усни, малыш
4 сентября 2023 г.
Многим родителям знакома следующая ситуация, на часах давно закончилось детское время, а ребенок отказывается ложиться спать, капризничает, вспоминает, что забыл поесть или попить. Из-за этих проблем вечернее время становится настоящим испытанием на прочность для...