«Поддержка, а не иллюзия»
14 июля 2020 г.
У каждого в жизни случаются такие моменты, когда поддержка жизненно необходима, но нам бывает трудно обратиться за ней к близким людям. Возможно не раз Вам приходилось слышать в свой адрес такие фразы как «ты сама/сам виновата/т», «со мной бы такого не случилось», «соберись», «не плачь, успокойся», «а вот у кого-то в жизни такое происходит, не позавидуешь». Все эти слова не являются поддержкой, но, к сожалению, так умело маскируются под нее, что многие из нас пользуются ими, когда близкий человек оказался в тяжелой ситуации. Но дело в том, что такие фразы только усугубляют ситуацию.
Давайте разберемся, как же правильно поддерживать близких? Что действительно может помочь им выбраться из трудностей?
Для начала просто выслушайте собеседника. Разделите его эмоции, задавайте уточняющие вопросы, слушайте активно, будьте рядом и когда почувствуете, что собеседник выговорился, спросите, можете ли вы чем-то помочь. Вопрос о чувствах человека придется как нельзя кстати. Это покажет ваше участие и поможет человеку обратиться к своему внутреннему состоянию. Поделиться чужим опытом тоже можно, но только если он позитивный это поможет человеку, так как он будет знать о том, что его опыт не уникален и есть различные выходы из сложившейся ситуации. Если сложные обстоятельства затянулись, то повторяйте вопросы о состоянии близкого человека, возвращайтесь к этой теме через некоторое время, ведь в стрессовой ситуации выговориться и знать, что ты не один очень важно.
Если Вы видите, что близкий человек не готов делиться переживаниями своими переживаниями с Вами, то и он и Вы всегда можете обратиться на телефон доверия, где наши специалисты смогут оказать поддержку и помочь советом.
Городской Телефон доверия 9-77-07,
Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей
8-800-2000-122
МЧС в гостях у ребят
13 ноября 2017 г.
Обучение детей основам безопасности жизнедеятельности - дело особое и не менее важное, чем обучение математике, письму, чтению. Ответственность за подготовку ребенка к встрече с различными сложными и, порой, опасными жизненными ситуациями, лежит на взрослых:...
Что такое наказание?
10 ноября 2017 г.
Выработка навыка управления поведением ребенка, не применяя насилие, является важнейшей задачей родителя дошкольника. Программа «Радость моя - малыш», работающая в ГБУ ЦСПСД г. Арзамаса, объединяет детей и родителей в этом стремлении.
Статистика Телефона доверия
8 ноября 2017 г.
За 10 месяцев 2017 года на арзамасскую линию Телефона Доверия поступило 2649 обращений, из них от детей и подростков – 1113 обращений.
В ногу с ритмом жизни
26 октября 2017 г.
В Центре помощи семьи и детям г.Арзамаса возобновился цикл занятий по программе «Хочу управлять государством», направленной на формирование активной жизненной позиции младших школьников.
Арт-терапия для детей
25 октября 2017 г.
Арт-терапия сегодня считается одним из наиболее мягких и эффективных методов, которые психологи и педагоги ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» используют в работе с детьми, получающими услугу в полустационарной форме.
О трудовом договоре
19 октября 2017 г.
19 октября 2017 г. специалисты ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» приняли участие в семинаре, проходившем на базе УСЗН г. Арзамаса по теме «Трудовой договор в рамках трудовых отношений».
На защите здоровья
19 октября 2017 г.
Вакцинация против гриппа, обеспечивающая защиту от всех видов вируса гриппа, актуальных в предстоящем эпидемическом сезоне, проведена всем сотрудникам ГКУ «УСЗН г Арзамаса» и ГБУ «ЦСПСД г Арзамаса».
О чем говорит статистика?
17 октября 2017 г.
В отделение приема граждан Центра за прошедшие девять месяцев обратилось лично 1497 человек, по телефону зарегистрировано 839 обращений.
Фотоотчет «День психического здоровья»
16 октября 2017 г.
В ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» прошел Всемирный день психического здоровья, в рамках которого все посетители Центра могли достать свой «позитивчик» в виде метафорической картинки с различными пожеланиями.
Безопасность. Охрана. Спасение
13 октября 2017 г.
12 октября 2017 г. специалист по охране труда ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» принял участие в VII-й специализированном выставочном проекте SENTEX «Безопасность. Охрана. Спасение». Участниками конференции являлись представители служб охраны труда и промышленной безопасности организаций Нижегородской...
«Поддержка, а не иллюзия»
14 июля 2020 г.
У каждого в жизни случаются такие моменты, когда поддержка жизненно необходима, но нам бывает трудно обратиться за ней к близким людям. Давайте разберемся, как же правильно поддерживать близких? Что действительно может помочь им выбраться из...