Как научиться жить после развода?
2 июля 2019 г.
«Здравствуйте. Как научиться жить после развода?» – на другом конце провода произнесла женщина.
Подобные звонки на телефон доверия поступают часто, и каждый со своей историей. Но чувства, которые объединяют звонящих, одинаковые: обида, злость, ненависть, тоска и конечно же, чувство вины. «Я не смогла… Я не сделал…»
Развод, разрыв отношений оба партнера переживают также болезненно, как и утрату. Расставание воспринимается как «маленькая смерть». «Нас как семьи, единого целого больше нет». За шоковой реакцией может последовать агрессия, гнев, негодование. Задача консультанта телефона Доверия - помочь принять и прожить эти чувства, чтобы скорее вернулась способность радоваться жизни, появилось желание идти дальше.
А тем, кто переживает сложные ситуации во взаимоотношениях есть несколько предложений, выполнение которых поможет им вернуть в первую очередь интерес к себе:
-
Каждое утро проговаривайте, что нужно сделать в течение дня.
-
Заполняйте его встречами, делами, заботами. Вы развелись, но у вас есть работа, родные, друзья… Переключитесь на них.
-
Сделать выводы. Обида мешает нам жить: после развода она мешает доверять, создавать новые отношения. Нужно найти её причину, проанализировать ситуацию, когда острая боль пройдет. В этом снова помогут специалисты телефона доверия, не стесняйтесь обращаться за помощью. Важно понять, почему с вами это случилось и что делать дальше с этим опытом.
Любая душевная боль, которой Вы разрешаете быть, выговариваете ее, выпускаете наружу, теряет свою силу, а на ее место приходит интерес к жизни, желание что-то изменить к лучшему.
Помните: Развод – не конец жизни!
8-800-2000-122
9-77-07
Юные пожарные
19 июня 2014 г.
В каждом городе есть объекты, которые притягивают внимание ребенка независимо от его возраста – название этому – пожарная часть с боевыми машинами. В одну такую часть отправились на экскурсию ребята, отдыхающие в летнем социально-оздоровительном лагере...
Экскурсия в ЗАГС
19 июня 2014 г.
Многие ошибочно воспринимают работу органов ЗАГС исключительно как регистрацию рождений, браков и смертей. Мало кто задумывается, что сфера их деятельности гораздо шире. О том, как именно работают органы ЗАГС, ребята, посещающие социально-оздоровительный лагерь по программе...
Команда твоего успеха!
11 июня 2014 г.
5 июня 2014 в Центре социальной помощи семье и детям города Арзамаса был поднят флаг в честь открытия...
Семья - всему начало!
10 июня 2014 г.
1-3 июня 2014 года в Санкт-Петербурге проходил VIII Саммит психологов: 350 специалистов, работающих в разных областях психологической...
«Россия – ты любовь моя!»
10 июня 2014 г.
Лето в полную силу диктует права на активный отдых! Лагеря трёх центров социального обслуживания города встретились 10.07.2014г....
Береги здоровье смолоду!
10 июня 2014 г.
Дети из социально-оздоровительного лагеря ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса» по программе «Команда твоего успеха» посетили арзамасский Центр здоровья.
Итоги работы ШПР № 9
10 июня 2014 г.
С 25 февраля 2014 г. по 13 мая 2014 г. проводилась работа по подготовке семей к приему...
Всемирный день окружающей среды
10 июня 2014 г.
В рамках Всемирного Дня охраны окружающей среды 5 июня 2014 г. сотрудники ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» приняли участие...
Как научиться жить после развода?
2 июля 2019 г.
«Здравствуйте. Как научиться жить после развода?» – на другом конце провода произнесла женщина. Подобные звонки на телефон доверия поступают часто, и каждый со своей историей. Но чувства, которые объединяют звонящих, одинаковые: обида, злость, ненависть, тоска...