Как научиться жить после развода?
2 июля 2019 г.
«Здравствуйте. Как научиться жить после развода?» – на другом конце провода произнесла женщина.
Подобные звонки на телефон доверия поступают часто, и каждый со своей историей. Но чувства, которые объединяют звонящих, одинаковые: обида, злость, ненависть, тоска и конечно же, чувство вины. «Я не смогла… Я не сделал…»
Развод, разрыв отношений оба партнера переживают также болезненно, как и утрату. Расставание воспринимается как «маленькая смерть». «Нас как семьи, единого целого больше нет». За шоковой реакцией может последовать агрессия, гнев, негодование. Задача консультанта телефона Доверия - помочь принять и прожить эти чувства, чтобы скорее вернулась способность радоваться жизни, появилось желание идти дальше.
А тем, кто переживает сложные ситуации во взаимоотношениях есть несколько предложений, выполнение которых поможет им вернуть в первую очередь интерес к себе:
-
Каждое утро проговаривайте, что нужно сделать в течение дня.
-
Заполняйте его встречами, делами, заботами. Вы развелись, но у вас есть работа, родные, друзья… Переключитесь на них.
-
Сделать выводы. Обида мешает нам жить: после развода она мешает доверять, создавать новые отношения. Нужно найти её причину, проанализировать ситуацию, когда острая боль пройдет. В этом снова помогут специалисты телефона доверия, не стесняйтесь обращаться за помощью. Важно понять, почему с вами это случилось и что делать дальше с этим опытом.
Любая душевная боль, которой Вы разрешаете быть, выговариваете ее, выпускаете наружу, теряет свою силу, а на ее место приходит интерес к жизни, желание что-то изменить к лучшему.
Помните: Развод – не конец жизни!
8-800-2000-122
9-77-07
Наша жизнь в наших руках!
21 мая 2024 г.
Ежегодно в третье воскресенье мая отмечается Всемирный день памяти жертв СПИДа. На сегодняшний день ВИЧ-инфекция остается неизлечимым заболеванием, но достигнутые успехи в лечении, направленном на подавление активности вируса, позволили перевести это заболевание в разряд...
Здоровье это…
20 мая 2024 г.
ГБУЗНО «НОЦ СПИД» предлагает вашему вниманию красочные и интересные памятки о том, что такое здоровье.
Международный день детского телефона доверия
17 мая 2024 г.
Сегодня отмечается Международный день детского телефона доверия. К этому празднику мы подготовили для вас увлекательную игру, попробуйте найти спрятавшиеся слова.
Подводим итоги Всероссийской онлайн-акции
17 мая 2024 г.
В рамках Международного дня детского телефона доверия, Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в партнерстве с Министерством социальных отношений Челябинской области провели Всероссийскую онлайн-акцию «Марафон доверия.2024». Координатором Региональной команды в этом году стало...
Команда 0-4
16 мая 2024 г.
Продолжается обучение в очном формате по проекту «Профилактика социального сиротства среди детей в возрасте до 4 лет», реализуемый в рамках стратегической программы «Дети в семье» Уполномоченного при Президенте Российской Федерации по правам ребенка.
Место, где тебя любят
16 мая 2024 г.
В международный день семьи, который ежегодно отмечается 15 мая в нашем центре прошел ФОТОМОБ «Семейный флешмоб»! В год семьи большое внимание уделяется таким замечательным датам, таким теплым и уютным праздникам.
Семья, как стратегический ресурс развития российского общества и государства
15 мая 2024 г.
Специалисты Центра приняли участие во Всероссийской научно-практической конференции «Семья как стратегический ресурс развития российского общества и государства», организованной Арзамасским филиалом федерального государственного автономного образовательного учреждения высшего образования «Национальный исследовательский Нижегородский государственный университет им Н.И. Лобачевского».
Я и моя семья
14 мая 2024 г.
Семья - самое дорогое, самое главное, что есть в жизни каждого человека. Семья - это близкие и родные люди, те, кого мы любим, с кого берем пример, о ком заботимся, кому желаем добра и счастья.
Как научиться жить после развода?
2 июля 2019 г.
«Здравствуйте. Как научиться жить после развода?» – на другом конце провода произнесла женщина. Подобные звонки на телефон доверия поступают часто, и каждый со своей историей. Но чувства, которые объединяют звонящих, одинаковые: обида, злость, ненависть, тоска...