Новости

Дети и эмоциональное развитие: как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми

9 ноября 2023 г.

Умение понимать, выражать и регулировать свои эмоции играет ключевую роль в формировании здоровой эмоциональной устойчивости. Вот некоторые способы, как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми:

1. Установите эмоциональную связь: выразите интерес к эмоциям своего ребенка, задавайте вопросы, прислушивайтесь к его чувствам. Помогите ему понять и найти слова для описания своих эмоций.
2. Научите управлять эмоциями: разработайте стратегии для их регуляции, такие как глубокое дыхание или успокаивающие упражнения. Помогите ребенку осознать: все что он чувствует – это нормально, необходимо заботиться о себе во время переживаний.
3. Поддерживайте позитивные отношения: создайте безопасную и поддерживающую среду для ребенка, где он может искренне выражать свои эмоции. Постарайтесь быть терпеливыми и понимающими.
4. Предоставьте возможность для игры и творчества: игра и творческие занятия позволяют ребенку выразить свои эмоции и фантазии. Поддерживайте его в этих активностях.
5. Будьте хорошим примером: дети смотрят на взрослых в поисках примера того, как регулировать эмоции. Показывайте им, как вы справляетесь со стрессом, разговаривайте о своих чувствах и демонстрируйте здоровые практики саморегуляции.

Создание эмоционально поддерживающей среды поможет детям развить навыки эмоциональной интеллектуальности, которые будут служить им на протяжении всей жизни.

Наши контакты:

Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а

Сайт cspsd40.ru

ВК https://vk.com/cspsdarz

Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz

сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram

+7 (83147) 6-32-86

Мы рады видеть Вас!

Твоя жизнь. Твоя история. Твой Телефон доверия

29 апреля 2021 г.

Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, запускает масштабную акцию «День доверия», в которой примут участие известные психологи и педагоги, представители шоу-бизнеса и популярные блогеры. Проект приурочен к Международному дню детского телефона доверия, который...

Если сердце рвется на части…

28 апреля 2021 г.

Одно из обращений к психологу у подростков – «Я рассталась (расстался) с любимым человеком, больно, помогите». Дружба тинейджеров весьма быстро перетекает в категорию ранних отношений, первой любви.

«Не навреди!»

27 апреля 2021 г.

На основании Постановления Правительства Нижегородской области от 18.04.2021г. №301 «Об установлении на территории Нижегородской области особого противопожарного режима». 19 апреля 2021 года на территории Нижегородской области вводится особый противопожарный режим.

Победа над буллингом

27 апреля 2021 г.

В рамках договора о взаимодействии со школами города специалисты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса провели профилактическое занятие на тему буллинга в одной из школ города.

Подростковая любовь

26 апреля 2021 г.

Первая любовь – это самое раннее переживание романтических чувств. Однако в силу того, что у подростков нет опыта, они допускают в отношениях многочисленные ошибки, которых можно с лёгкостью избежать.

Софт скилс тренинг «Здоровая семья»

22 апреля 2021 г.

В рамках Всемирного дня здоровья в отделении сопровождения семьи и ребенка было организовано занятие со слушателями Школы замещающих родителей и приемными семьями, состоящими на сопровождении.

Блокируем зону риска!

20 апреля 2021 г.

В последние годы все более актуальной становится проблема участия молодежи в экстремистской деятельности. Молодежь всегда была элементом наиболее чувствительным ко всем социальным и политическим изменениям.

Сети в интернете

19 апреля 2021 г.

Именно так называлась профилактическая беседа, проведенная специалистом ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса» для родителей воспитанников школы №16, в рамках межведомственного взаимодействия со школами города. Тема сложная – вовлечение детей и подростков в деструктивные группы в социальных сетях.

«Как выбрать профессию?»

16 апреля 2021 г.

В Центре социальной помощи семье и детям г. Арзамаса используются методики автоматизированного профориентационного блока психодиагностического комплекса.

Алгоритм действий для специалистов

14 апреля 2021 г.

Группа поддержки специалистов Центра на очередной встрече по теме «Дети в интернете – как на другой планете» встретилась, чтобы обсудить различные интернет-сообщества, формирующие ценностные установки современных детей.

Дети и эмоциональное развитие: как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми

9 ноября 2023 г.

Умение понимать, выражать и регулировать свои эмоции играет ключевую роль в формировании здоровой эмоциональной устойчивости.