Дети и эмоциональное развитие: как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми
9 ноября 2023 г.
Умение понимать, выражать и регулировать свои эмоции играет ключевую роль в формировании здоровой эмоциональной устойчивости. Вот некоторые способы, как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми:
-
Установите эмоциональную связь: выразите интерес к эмоциям своего ребенка, задавайте вопросы, прислушивайтесь к его чувствам. Помогите ему понять и найти слова для описания своих эмоций.
-
Научите управлять эмоциями: разработайте стратегии для их регуляции, такие как глубокое дыхание или успокаивающие упражнения. Помогите ребенку осознать: все что он чувствует – это нормально, необходимо заботиться о себе во время переживаний.
-
Поддерживайте позитивные отношения: создайте безопасную и поддерживающую среду для ребенка, где он может искренне выражать свои эмоции. Постарайтесь быть терпеливыми и понимающими.
-
Предоставьте возможность для игры и творчества: игра и творческие занятия позволяют ребенку выразить свои эмоции и фантазии. Поддерживайте его в этих активностях.
-
Будьте хорошим примером: дети смотрят на взрослых в поисках примера того, как регулировать эмоции. Показывайте им, как вы справляетесь со стрессом, разговаривайте о своих чувствах и демонстрируйте здоровые практики саморегуляции.
Создание эмоционально поддерживающей среды поможет детям развить навыки эмоциональной интеллектуальности, которые будут служить им на протяжении всей жизни.
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК https://vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
«Мама-терапия. Установка на счастье»
22 ноября 2013 г.
В ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» 20.11.13г. прошел День отдыха для мам «Мама-терапия. Установка на счастье» Данное мероприятие приурочено к Всероссийскому Дню матери и организовано для матерей, имеющих 2-х и более...
Результаты работы в Школе замещающих родителей №7
21 ноября 2013 г.
С 22 августа по 14 ноября проводилась работа по подготовке семей к приему ребенка в рамках Школы замещающих родителей №7. Всего было обслужено 9 человек. Было проведено 16 занятий, в том числе лектории медиков, специалистов...
20 ноября – Всемирный день ребенка
20 ноября 2013 г.
А знаете ли Вы, что вот уже более 50 лет в конце ноября во всем мире отмечается День ребенка?
Еще в 1954 году Генеральная Ассамблея ООН рекомендовала всем странам ввести в практику празднование Всемирного дня ребенка...
Сценарий Вашей судьбы
15 ноября 2013 г.
В октябре этого года участники клуба психологического общения «Надежда» стартовали в новой программе «Сценарий Вашей судьбы», которая является...
Дети и эмоциональное развитие: как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми
9 ноября 2023 г.
Умение понимать, выражать и регулировать свои эмоции играет ключевую роль в формировании здоровой эмоциональной устойчивости.