Новости

Дети и эмоциональное развитие: как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми

9 ноября 2023 г.

Умение понимать, выражать и регулировать свои эмоции играет ключевую роль в формировании здоровой эмоциональной устойчивости. Вот некоторые способы, как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми:

1. Установите эмоциональную связь: выразите интерес к эмоциям своего ребенка, задавайте вопросы, прислушивайтесь к его чувствам. Помогите ему понять и найти слова для описания своих эмоций.
2. Научите управлять эмоциями: разработайте стратегии для их регуляции, такие как глубокое дыхание или успокаивающие упражнения. Помогите ребенку осознать: все что он чувствует – это нормально, необходимо заботиться о себе во время переживаний.
3. Поддерживайте позитивные отношения: создайте безопасную и поддерживающую среду для ребенка, где он может искренне выражать свои эмоции. Постарайтесь быть терпеливыми и понимающими.
4. Предоставьте возможность для игры и творчества: игра и творческие занятия позволяют ребенку выразить свои эмоции и фантазии. Поддерживайте его в этих активностях.
5. Будьте хорошим примером: дети смотрят на взрослых в поисках примера того, как регулировать эмоции. Показывайте им, как вы справляетесь со стрессом, разговаривайте о своих чувствах и демонстрируйте здоровые практики саморегуляции.

Создание эмоционально поддерживающей среды поможет детям развить навыки эмоциональной интеллектуальности, которые будут служить им на протяжении всей жизни.

Наши контакты:

Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а

Сайт cspsd40.ru

ВК https://vk.com/cspsdarz

Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz

сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram

+7 (83147) 6-32-86

Мы рады видеть Вас!

Малыши за спорт!

1 апреля 2022 г.

Веселое спортивное развлечение для самых маленьких прошло сегодня в Центре помощи семье и детям города Арзамаса. Малыши до 3-х лет при поддержке мам и более старших ребят формировали свой характер в спортивной эстафете.

«Роль семьи в восстановлении ребенка от травмы»

31 марта 2022 г.

30 марта в рамках работы группы поддержки замещающих родителей ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» была организована очередная встреча по теме «Роль семьи в восстановлении ребенка от травмы». Родителям была предоставлена возможность повышения компетенций в общении с...

Детский телефон доверия!

31 марта 2022 г.

8-800-2000-122

«Слышит ли вас подросток?»

30 марта 2022 г.

Вопросы, которые часто задают родители консультантам телефона доверия: «Почему ребёнок меня не слышит? Что можно сделать, чтобы наконец услышать друг друга?».

«Как справиться со стрессом»

25 марта 2022 г.

Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.

«Помощь детям в интернете»

24 марта 2022 г.

23 марта 2022 г. на базе Центра цифрового образования детей «IT-Куб» прошел круглый стол по проблемам детской безопасности в сети Интернет.

Летний оздоровительный лагерь с дневным пребыванием «По радуге детства!»

23 марта 2022 г.

Приглашаем детей в возрасте от 6 до 14 лет в наш летний оздоровительный лагерь с дневным пребыванием «По радуге детства!».

Дыши свободно!

23 марта 2022 г.

Ребята, посещающие группу психолого-педагогической помощи провели акцию «Хочу дышать свободно!». Дети разработали буклеты о вреде курения и употребления наркотических веществ, а также подготовили агитационный плакат.

«Не поддаваться на провокации»

22 марта 2022 г.

В настоящее время тема экстремизма очень актуальна в нашем обществе, молодежь наиболее подвержена экстремистским проявлениям.

«Дарим вместе»

21 марта 2022 г.

Всероссийский благотворительный проект «Мечтай со мной», организатор ежегодной предновогодней акции «Ёлка желаний», запустил специальную благотворительную акцию «Дарим вместе».

Дети и эмоциональное развитие: как помочь детям стать эмоционально здоровыми взрослыми

9 ноября 2023 г.

Умение понимать, выражать и регулировать свои эмоции играет ключевую роль в формировании здоровой эмоциональной устойчивости.