Я боюсь сдавать ЕГЭ
28 марта 2019 г.
Весна - горячая пора для выпускников школ. Выпускные экзамены во все времена были испытанием для школьников. А в настоящее время такие современные особенности, как наличие камер видеофиксации, выполнение экзаменационных работ в режиме онлайн, постоянные изменения требований к проведению экзаменов добавляют нервозности.
Именно в этот период времени на телефон доверия все чаще и чаще поступают звонки, связанные со страхом и паникой перед сдачей экзаменов. Как правило, звонят подростки, которые прекрасно учатся и настроены на поступление в престижное учебное заведение. «Я боюсь сдавать ЕГЭ. Что делать?», «Как унять дрожь и что попить перед экзаменом?», «Мой сын просто парализован он страха. Как ему помочь?» Родители отмечают, что «зачастую страх подпитывается учителями, которые вместо поддержки, только запугивают и обвиняют, практически «давая установку» на провал». Однако ради справедливости надо отметить, что имеет место и чрезмерная требовательность родителей, неприемлемость ошибок ребенка, избыточная критика и собственные переживания «что скажут люди».
Как же поддержать себя и своих детей в период подготовки и сдачи выпускных экзаменов?
Во-первых, и ребятам и родителям надо принять сдачу ЕГЭ как данность. Это есть и никуда от этого не спрятаться. Мы же не можем изменить течение природы и погоды. Мы приспосабливаемся. Этот этап закончится и начнется что-то другое и интересное.
Во-вторых, напомни себе, что ты за 9 или 11 лет чему-то научился, а экзамен — это всего лишь проверка этих знаний. Задания ЕГЭ – это только школьная программа – твоя задача ее вспомнить. В конце концов, если тебя не устроит результат экзамена, его можно пересдать.
В-третьих, важно и ребятам и родителям настроиться на успех. Положительный настрой лежит в основе уверенности и спокойствия. Попробуйте составить свою методику подготовки и четко следуйте ей. Сознание, что все под контролем, придаст уверенности.
Хочется поддержки, хочется рассказать о своих опасениях – звоните 88002000122 – Детский телефон доверия для оказания психологической помощи детям, подросткам и их родителям в трудных жизненных ситуациях.
Медиация как способ разрешения конфликта и сохранения отношений
10 июня 2022 г.
АНО Нижегородской области «Социальный центр юридической и психологической помощи «Нижегородка» применяет процедуру медиации к спорам, возникающим из гражданских, административных и иных публичных правоотношений, в том числе в связи с осуществлением предпринимательской и иной экономической деятельности,...
«Символы России»
10 июня 2022 г.
12 июня в нашей стране отмечается День России. В преддверии этого праздника в лагере с дневным пребыванием на базе ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» дети поучаствовали в интеллектуально-познавательной игре «Символы России», где смогли на практике применить...
Бесплатная юридическая помощь
10 июня 2022 г.
За государственной бесплатной юридической помощью, оказываемой государственным казенным учреждением Нижегородской области «Государственное юридическое бюро по Нижегородской области», граждане определенных категорий могут обратиться по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Рождественская, 24, тел.: 8(831)430-02-00, электронная почта: urburo@sud.kreml.nnov.ru,...
«В гостях у природы»
10 июня 2022 г.
Арзамасский дендрарий является памятником природы регионального значения. Именно в такое прекрасное и загадочное место смогли прийти ребята из СОЛ «По радуге детства» в один из солнечных деньков. Им удалось соприкоснуться с уникальными видами деревьев и...
«День России»
10 июня 2022 г.
12 июня вся наша огромная страна будет отмечать праздник «День России». В преддверии этого события дети и сотрудники СОЛ «По радуге детства» приняли участие в торжественной линейке, которая традиционно началась с поднятия флага и гимна...
«Я живу в России»
10 июня 2022 г.
В преддверии праздника «Дня России» с подростками, состоящими на социальном обслуживании было проведено занятия направленное на развитие у нашего подрастающего поколения положительных духовно-нравственных качеств, любви и сочувствия к окружающим.
«Медиативный подход в работе с семьями группы риска»
9 июня 2022 г.
Специалист ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» принял участие в расширенном заседании Комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав при администрации г. Арзамаса с докладом об эффективности медиативного подхода в работе с семьями группы социального риска,...
«Наш выбор - наша жизнь»
9 июня 2022 г.
В жизни каждого человека есть много моментов, когда он должен сделать свой выбор. Делать выбор человек начинает уже в самом детстве, когда он даже не представляет себе последствия своего поступка. Именно поэтому тот или иной...
«Мы рядом»
8 июня 2022 г.
После тяжелых переживаний и травматических событий человеку важно знать, что кто-то находится рядом с ним и может помочь ему восстановиться. Специалисты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса продолжают помогать ребятам из ДНР и...
«Мы против наркотиков»
8 июня 2022 г.
В рамках Всероссийского месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни специалисты ГБУ ЦСПСД г. Арзамаса проводят профилактические беседы с подростками о проблемах наркомании и наркопреступности.
Я боюсь сдавать ЕГЭ
28 марта 2019 г.
Весна - горячая пора для выпускников школ. Выпускные экзамены во все времена были испытанием для школьников. А в настоящее время такие современные особенности, как наличие камер видеофиксации, выполнение экзаменационных работ в режиме онлайн, постоянные изменения...