Новости

Я боюсь сдавать ЕГЭ

28 марта 2019 г.

Весна - горячая пора для выпускников школ. Выпускные экзамены во все времена были испытанием для школьников. А в настоящее время такие современные особенности, как наличие камер видеофиксации, выполнение экзаменационных работ в режиме онлайн, постоянные изменения требований к проведению экзаменов добавляют нервозности.

Именно в этот период времени на телефон доверия все чаще и чаще поступают звонки, связанные со страхом и паникой перед сдачей экзаменов. Как правило, звонят подростки, которые прекрасно учатся и настроены на поступление в престижное учебное заведение. «Я боюсь сдавать ЕГЭ. Что делать?», «Как унять дрожь и что попить перед экзаменом?», «Мой сын просто парализован он страха. Как ему помочь?» Родители отмечают, что «зачастую страх подпитывается учителями, которые вместо поддержки, только запугивают и обвиняют, практически «давая установку» на провал». Однако ради справедливости надо отметить, что имеет место и чрезмерная требовательность родителей, неприемлемость ошибок ребенка, избыточная критика и собственные переживания «что скажут люди».

Как же поддержать себя и своих детей в период подготовки и сдачи выпускных экзаменов?

Во-первых, и ребятам и родителям надо принять сдачу ЕГЭ как данность. Это есть и никуда от этого не спрятаться. Мы же не можем изменить течение природы и погоды. Мы приспосабливаемся. Этот этап закончится и начнется что-то другое и интересное.

Во-вторых, напомни себе, что ты за 9 или 11 лет чему-то научился, а экзамен — это всего лишь проверка этих знаний. Задания ЕГЭ – это только школьная программа – твоя задача ее вспомнить. В конце концов, если тебя не устроит результат экзамена, его можно пересдать.

В-третьих, важно и ребятам и родителям настроиться на успех. Положительный настрой лежит в основе уверенности и спокойствия. Попробуйте составить свою методику подготовки и четко следуйте ей. Сознание, что все под контролем, придаст уверенности.

Хочется поддержки, хочется рассказать о своих опасениях – звоните 88002000122 – Детский телефон доверия для оказания психологической помощи детям, подросткам и их родителям в трудных жизненных ситуациях.

Междисциплинарная команда Центра социальной помощи семье и детям города Арзамаса

24 октября 2013 г.

В целях оказания комплексной социальной, юридической, правозащитной, психолого-педагогической и адресной помощи детям, пострадавшим от насилия и жестокого обращения,...

Стажировка специалистов в рамках региональной программы «Бесстрашное детство»

24 октября 2013 г.

24 октября в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» проходила стажировка специалистов учреждений социального обслуживания Нижегородской области в рамках реализации региональной программы...

Стажировка специалистов учреждений социального обслуживания на базе областного ресурсного центра

21 октября 2013 г.

24 октября 2013 года областной ресурсный центр (ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса») в соответствии с годовым планом обучения специалистов в...

Специалист Центра принял участие в расширенном заседании на базе АКТТ

21 октября 2013 г.

17 октября 2013 года специалист ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» принял участие в расширенном...

Заседание «круглого стола» по вопросу охраны прав несовершеннолетних.

17 октября 2013 г.

На базе Арзамасского техникума строительства и предпринимательства 16 октября 2013 года состоялось заседание «круглого стола» по вопросу охраны...

Методическая учеба по программе «Сталкер»

17 октября 2013 г.

16 октября 2013 г. в Центре социальной помощи семье и детям города Арзамаса прошла методическая учёба специалистов учреждения...

Специалисты Центра приняли участие в вебинаре на тему: «Компетенции специалистов по семейному устройству»

16 октября 2013 г.

16.10.2013г. специалисты Отделения психолого – педагогической помощи Центра социальной помощис семье и детям города Арзамаса приняли участие в...

Участие в IV Всероссийской выставке-форуме «Вместе – ради детей! Ребенок должен жить в семье» в Ульяновске.

16 октября 2013 г.

Делегация из Нижегородской области приняла участие в IV Всероссийской выставке-форуме "Вместе ради детей! Ребенок должен жить в семье",...

В центре внимания детско-родительская привязанность

10 октября 2013 г.

Психологи Центра социальной помощи семье и детям проводят лектории для родителей в детских садах города Арзамаса....

Теплые улыбки, громкие аплодисменты и яркие впечатления

7 октября 2013 г.

Если для кого - то осень - это дожди, слякоть и унылая пора, то для ребят и...

Я боюсь сдавать ЕГЭ

28 марта 2019 г.

Весна - горячая пора для выпускников школ. Выпускные экзамены во все времена были испытанием для школьников. А в настоящее время такие современные особенности, как наличие камер видеофиксации, выполнение экзаменационных работ в режиме онлайн, постоянные изменения...