Новости

Работоголизм – аддикция к работе

14 декабря 2012 г.

Работоголизм неконтролируемая потребность непрерывной работы, поэтому работоголизм можно считать аддикцией. Чем отличается трудолюбивый человек от трудоголика? Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, ему важен результат своего труда, для него профессиональная деятельность – всего лишь часть жизни, средство самообеспечения, добывания материальных благ. Для трудоголика работа – это способ заполнения времени, он нацелен на производственный процесс. Работа заменяет трудоголику привязанность, любовь, развлечения, другие виды активности.

Семья не редко воспринимаются трудоголиком как помеха, которая отвлекает от работы, вызывает раздражение и досаду.

Одна из особенностей работоголизма – стремление к постоянному успеху и одобрению со стороны окружающих. Работоголик испытывает страх потерпеть неудачу, «потерять лицо», быть обвиненным в некомпетентности, лености, оказаться хуже других в глазах начальства. С этим связано доминирование в психологическом состоянии чувства тревоги, которое не покидает работоголика ни во время работы, ни в минуты непродолжительного отдыха, который не бывает полноценным из-за постоянной фиксации мыслей на работе. Работоголик становится настолько фиксированным на работе, что постоянно отчуждается от семьи, друзей, все более замыкаясь в системе собственных переживаний.

Работоголизм затрагивает, прежде всего, эмоционально-волевую сферу. Нарушается способность к эмпатии, межличностные отношения затрудняются, воспринимаются как тягостные, требующие большой энергетической затраты. Работоголик всячески стремится избегать ситуаций, в которых требуется активное участие, избегает обсуждения важных семейных проблем, старается не участвовать в воспитании детей.

М. Machlowitz выделил шесть характерных черт работоголиков:

1. настойчивость, энергичность, конкурентоспособность, управляемость;
2. сомневаются в отношении себя:
3. предпочитают работу отдыху;
4. работают всегда и везде;
5. большую часть времени чем-то заняты;
6. не делают различий между работой и удовольствием.

Трудоголикам также свойственны следующие черты:

• тщательность в работе; любовь к чистоте, порядку; большое старание, терпение и усердие, но в итоге достижение средних результатов;
• стремление к безупречности во всем: в качестве, в моральных и этических нормах, требование этого от других людей;
• затруднения в выборе: также тщательное взвешивание «за и против» в поступках, в мыслях и в стратегиях, стремление быть «правильным»;
• застревание в подробностях, деталях, моментах; чрезмерная обстоятельность;
• упорство, перерастающее в упрямство, целеустремлённость, прямолинейность в достижении цели;
• системность в мышлении, организованность, чрезмерное предавание значение второстепенному;
• предусмотрительность, страх перед ошибками;
• накопление стрессов, напряжений, обид (неумение расслабиться, отдохнуть, простить, открыто выразить свои эмоции).

Развитию работоголизма способствует система мелочного контроля, постоянных проверок эффективности, качества и т.д. Такая практика основаны на недоверии к человеку, неуважении его личности и способствуют формированию работогольного мышления со сниженными возможностями истинной самореализации. В Советские времена распростанению трудоголиков способствовала установка на перевыполнение плана.

По материалам интернета

«Нужно уважать и оберегать природу!»

26 апреля 2023 г.

Лесные пожары считаются одним из крупнейших по охвату территорий стихийных бедствий. Основным виновником лесных пожаров является человек – его небрежность при пользовании в лесу огнем во время работы и отдыха.

Маршрут «Памяти павших»

24 апреля 2023 г.

Праздник «День Победы» – Великий праздник со слезами на глазах! Победа досталась очень нелегко – ценой жизней миллионов людей.

Мультфильмы, как методический продукт

24 апреля 2023 г.

Специалисты Центра приняли участие в обучении, организованном АНО «Родительский центр «Подсолнух» С. Петербург. Тема вебинара: «Приемный ребенок и новые условия». Рассматривали возможности мультипликации для улучшения процессов адаптации семьи и ребенка.

Пасхальная радость!

21 апреля 2023 г.

Для ребят, посещающих Центр, уже стало традиционным встречать гостей из благочиния города Арзамаса. Ребята познакомились с традициями православного праздника. Поздравления с праздником светлой Пасхи, вкусные угощения, а также пожелания счастья, света и мира принес иерей...

Связь времен и поколений!

21 апреля 2023 г.

"Спасибо деду за Победу, За каждый отстоявший дом, За небо чистое, за веру, За то, что мы теперь живём!"

Что такое реактивное нарушение привязанности

21 апреля 2023 г.

Новорожденные приходят в этот мир с биологической предрасположенностью к социальному общению. Они изначально обладают способностями инициировать, поддерживать и прекращать социальное общение с окружающими.

Семинар-тренинг по работе с участниками СВО и членами их семей

20 апреля 2023 г.

Специалисты Центра прошли обучение в форме семинара-тренинга для психологов, оказывающих помощь и поддержку участникам СВО и членам их семей, организованное министерством социальной политики Нижегородской области совместно с АНО «Дом народного единства».

«Не жгите траву»

19 апреля 2023 г.

Традиционно весной с наступлением солнечной погоды возрастает количество пожаров от пала травы. Именно с небольших возгораний травы начинается большой пожар, который может перерасти в стихийное бедствие.

«Песочные фантазии»

18 апреля 2023 г.

Здоровье человека — это совокупность не только физических, но и психологических качеств. И если существуют проблемы с психологическим состоянием, то возникает необходимость применения эффективных методов, позволяющих стабилизировать психоэмоциональное состояние.

Метафорический портрет

14 апреля 2023 г.

Как увидеть свою ценность, как развить представление о себе и научится лучше понимать других? Об этом говорили на занятии с родителями в группе «Ресурс». В этот раз использовали метафоры и анализировали формирование защитных механизмов.

Работоголизм – аддикция к работе

14 декабря 2012 г.

Работоголизм неконтролируемая потребность непрерывной работы, поэтому работоголизм можно считать аддикцией. Чем отличается трудолюбивый человек от трудоголика? Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, ему важен результат своего труда, для него профессиональная деятельность – всего лишь часть...