Новости

Работоголизм – аддикция к работе

14 декабря 2012 г.

Работоголизм неконтролируемая потребность непрерывной работы, поэтому работоголизм можно считать аддикцией. Чем отличается трудолюбивый человек от трудоголика? Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, ему важен результат своего труда, для него профессиональная деятельность – всего лишь часть жизни, средство самообеспечения, добывания материальных благ. Для трудоголика работа – это способ заполнения времени, он нацелен на производственный процесс. Работа заменяет трудоголику привязанность, любовь, развлечения, другие виды активности.

Семья не редко воспринимаются трудоголиком как помеха, которая отвлекает от работы, вызывает раздражение и досаду.

Одна из особенностей работоголизма – стремление к постоянному успеху и одобрению со стороны окружающих. Работоголик испытывает страх потерпеть неудачу, «потерять лицо», быть обвиненным в некомпетентности, лености, оказаться хуже других в глазах начальства. С этим связано доминирование в психологическом состоянии чувства тревоги, которое не покидает работоголика ни во время работы, ни в минуты непродолжительного отдыха, который не бывает полноценным из-за постоянной фиксации мыслей на работе. Работоголик становится настолько фиксированным на работе, что постоянно отчуждается от семьи, друзей, все более замыкаясь в системе собственных переживаний.

Работоголизм затрагивает, прежде всего, эмоционально-волевую сферу. Нарушается способность к эмпатии, межличностные отношения затрудняются, воспринимаются как тягостные, требующие большой энергетической затраты. Работоголик всячески стремится избегать ситуаций, в которых требуется активное участие, избегает обсуждения важных семейных проблем, старается не участвовать в воспитании детей.

М. Machlowitz выделил шесть характерных черт работоголиков:

1. настойчивость, энергичность, конкурентоспособность, управляемость;
2. сомневаются в отношении себя:
3. предпочитают работу отдыху;
4. работают всегда и везде;
5. большую часть времени чем-то заняты;
6. не делают различий между работой и удовольствием.

Трудоголикам также свойственны следующие черты:

• тщательность в работе; любовь к чистоте, порядку; большое старание, терпение и усердие, но в итоге достижение средних результатов;
• стремление к безупречности во всем: в качестве, в моральных и этических нормах, требование этого от других людей;
• затруднения в выборе: также тщательное взвешивание «за и против» в поступках, в мыслях и в стратегиях, стремление быть «правильным»;
• застревание в подробностях, деталях, моментах; чрезмерная обстоятельность;
• упорство, перерастающее в упрямство, целеустремлённость, прямолинейность в достижении цели;
• системность в мышлении, организованность, чрезмерное предавание значение второстепенному;
• предусмотрительность, страх перед ошибками;
• накопление стрессов, напряжений, обид (неумение расслабиться, отдохнуть, простить, открыто выразить свои эмоции).

Развитию работоголизма способствует система мелочного контроля, постоянных проверок эффективности, качества и т.д. Такая практика основаны на недоверии к человеку, неуважении его личности и способствуют формированию работогольного мышления со сниженными возможностями истинной самореализации. В Советские времена распростанению трудоголиков способствовала установка на перевыполнение плана.

По материалам интернета

Значимость эмоциональной поддержки: почему каждый человек нуждается в разговоре

15 декабря 2023 г.

Отражение и понимание собственных эмоций имеют важное значение для общего благополучия и самосознания. В этом контексте разговор играет важнейшую роль в предоставлении эмоциональной поддержки.

«Безопасность. Дети»

15 декабря 2023 г.

Программа «Безопасность. Дети» реализуется в учреждении для детей особой категории- переживших сиротский опыт, травматичные события, в том числе связанные с СВО.

Неделя ответственного отношения к здоровью

14 декабря 2023 г.

6 шагов к здоровью.

Правила пожарной безопасности в новогодние праздники

13 декабря 2023 г.

Новый год – самый веселый и долгожданный праздник. Традиционно в канун Нового года в домах и квартирах наряжают ёлки, готовят друг другу подарки и поздравления. Чтобы праздник не был испорчен, нужно помнить и строго соблюдать...

«Команда 0-4»

11 декабря 2023 г.

Специалист Центра приступил к очному обучению по образовательной программе «Команда 0-4».

Создаем образ Мира

8 декабря 2023 г.

Мозартика — это одновременно новый вид игры и новый вид изобразительного творчества, обладающий значительным развивающим и реабилитационным потенциалом, который реализуется за счёт спонтанного вовлечения ребёнка в уникальный процесс, соединяющий в себе игру и изобразительное творчество.

Берегите себя и своих близких!

7 декабря 2023 г.

Преимущества отказа от курения.

Огнетушитель – верный помощник

6 декабря 2023 г.

Огнетушитель — это техническое устройство, предназначенное для тушения пожаров в начальной стадии их возникновения. Каждый человек должен знать, как устроен, как действует огнетушитель, и уметь обращаться с ним.

Международный день инвалидов. Они как все, и даже чуть сильнее!

5 декабря 2023 г.

В целях воспитания толерантного отношения к людям с ограниченными возможностями с детьми из группы психолого-педагогической помощи было проведено мероприятие, посвященное Международному Дню инвалидов.

Профилактика ВИЧ и СПИД среди подростков: свежий взгляд на проблему

30 ноября 2023 г.

В подростковом возрасте ребята постоянно сталкиваются с вызовами и рисками, но существуют профилактические меры, которые позволяют им осознать опасности, связанные со здоровьем. Одной из таких мер стала наша сегодняшняя встреча со студентами Арзамасского медицинского колледжа,...

Работоголизм – аддикция к работе

14 декабря 2012 г.

Работоголизм неконтролируемая потребность непрерывной работы, поэтому работоголизм можно считать аддикцией. Чем отличается трудолюбивый человек от трудоголика? Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, ему важен результат своего труда, для него профессиональная деятельность – всего лишь часть...