Новости

Клуб психологического общения «Надежда»

1 июля 2014 г.

Тема домашнего насилия не перестаёт быть актуальной, как ни противоестественно это звучит. Причиной этому является отсутствие правовой защищенности женщин в нашей стране.

Насилие в семье – это такие отношения между супругами, когда мужчина считает, что жена – его собственность, с которой можно поступать, как угодно, по своему усмотрению: лишить экономической поддержки, контролировать каждый шаг, унижать, оскорблять, избивать. Ударивший женщину всего один раз, как правило, на этом не останавливается. Он находит любой повод, чтобы вести себя таким образом и в дальнейшем.

Последствия домашнего насилия негативно отражаются на личностях испытавших его: заниженная самооценка, повышенная тревожность, внушаемость, неуверенность в себе, гипертрофированное чувство вины, подавленное чувство гнева, постоянный страх, неверие в возможность помощи от общества (так называемый «стокгольмский синдром»), приниженное понимание роли женщины в обществе и семье.

Для большинства женщин характерно покорность «судьбе», смирение перед «неизбежным», «дан такой муж – надо терпеть», и постоянное утешение себя иллюзиями, что он ещё изменится, станет таким, каким был прежде, до брака, или в первый год жизни: внимательным, ласковым, добрым. Зачастую женщины ищут помощи психолога для того, чтобы ей «вернули» прежнего мужа, поговорили с ним, чтобы всё стало так, как было прежде. Проходит немало времени, прежде чем жертвы домашнего насилия решают разорвать порочный круг зависимости и созависимости и вступают на новый виток развития. В редких случаях это решение принимается без поддержки. И, даже, разорвав мешающие жить полноценной жизнью узы, в первое время оказываются в растерянности, испытывают чувство вины, сомнения, в правильности содеянного, остаётся неуверенность в себе, неверие в то, что может быть «кому-то нужна».

В период переживания активного цикла насилия, по наблюдениям, женщина не готова к участию в групповых формах работы. И сразу после расставания с насильником она ещё будет остро переживать происшедшее ранее, отбиваться от вероятных попыток преследования со стороны бывшего мужа-тирана, адаптироваться к более спокойному образу жизни. И, только расставшись с прошлым окончательно, начинает понимать, что остались неразрешённые внутренние проблемы, которые мешают дальнейшему личностному развитию.

Поэтому, для дальнейшей поддержки с данной категорией женщин было решено создать женский клуб, как некий синтез клуба - лучшей подруги, с которой можно поделиться своими проблемами, определить способы их разрешений, выхода из психотравмирующих ситуаций, группы поддержки и психологического тренинга. Начало было положено.

Первыми участниками были женщины, стоящие на учёте в отделении помощи семьям с проблемами насилия. На тот момент не все из них разорвали брачные отношения с обидчиками, некоторые всё ещё пребывали в подавленном состоянии. Им было предложено посещать занятия клуба, но не все отнеслись к этой затее с восторгом. Настроение, состояние не позволяли отвлечься, заняться «своим садом». Впоследствии решено было приглашать на занятия всех, кому необходимо участие в предлагаемых программах.

Открытием, откровением стало то, что в женский клуб стали записываться и приходить по собственной инициативе женщины, которые уже пережили негативный опыт домашнего насилия, сами, с помощью психолога или близких, нашли выход из трудной жизненной ситуации. Пришли те, которые уже сделали шаг к свободе от насилия. Теперь им понадобилась работа над собой, желание обрести самоуважение и строить жизнь по-новому. Пришли люди, пережившие другие жизненные коллизии: несчастную любовь, сложные отношения с близкими, измену или развод, потерю близких, потерявшие смысл жизни…

Так в итоге был создан Клуб психологического общения «Надежда». За 4 года его существования написаны и воплощены психокоррекционные программы, которые позволяют работать с личностными проблемами. Первая программа являла собой группу поддержки женщин в ситуации домашнего насилия с элементами тренинга. Были созданы программы, где участники отрабатывали навыки продуктивного общения, учились уверенности в себе, и… общались, знакомились, делились своими переживаниями, сомнениями, радостями. Далее были составлены и воплощены ещё ряд программ, обучающих конструктивному решению конфликтных ситуаций, стратегии и тактике эффективных действий в отношениях с мужчинами, новым поведенческим навыкам и способам преодоления социальных страхов, саморегуляции в стрессовых состояниях. Последняя программа «В ритме собственной жизни» посвящена мотивации успешности и самодостаточности.

Каждая программа состоит из 10 занятий, которые длятся 3 часа. Участникам программы необходимо настроиться на восприятие теоретического и методического материала, отработку практических навыков и методик в играх и упражнениях, а также работу на глубоком личностном уровне. Ведущим создаются такие условия для участников тренинга, чтобы они сами активно анализировали ситуацию, в которую попали, могли создать желаемую модель её развития.

Главное то, что в центре внимания находится сам человек с его чувствами, мыслями, переживаниями. Участники тренинга имеют возможность научиться новому, попробовать новые формы поведения, принимать чужие мнения в ходе обсуждений «на кругу». Основная цель работы с группами – помочь участникам самостоятельно справиться со своими социально-психологическими проблемами. Тематически подобранные игры, упражнения играют огромную роль. Очень хорошо работают техники и методики рационально-эмоциональной терапии, арттерапии, сказкотерапии, метафоры, танцевальной терапии, психодрамы, гештальт-терапии. Но всего важнее - создание доброй атмосферы взаимного доверия в группе, располагающее к желанию выговориться, раскрыться, поделиться своими проблемами на кругу.

Каждая из участниц знает, что имеет право на понимание, помощь и поддержку других участников и ведущего. Всё это служит созданию условий для освобождения от сомнений и страхов, ограничивающих убеждений, внутренних переживаний, в дальнейшем – жить в гармонии и ладу с самим собой и с окружающими.

Специалисты проводят профилактические мероприятия

7 сентября 2023 г.

В рамках Всемирного дня предотвращения самоубийств, прошла онлайн проба «Сохрани жизнь ребенку». Были проведены итоги профилактического диагностического обследования приемных детей – жертв насилия, на выявление риска суицида.

Сохраняйте спокойствие!

6 сентября 2023 г.

Пожар – это беда, в панике забываешь все, даже номера экстренных служб. Поэтому самое главное правило при возникновении пожара — не паниковать!

Производится набор в детско-родительскую группу!

5 сентября 2023 г.

Занятия проходят совместно с детьми и родителями по программе «Я и мой ребенок» и предназначены для семей с детьми от 1,5 до 3 лет. Они направлены на психологическое, двигательное, познавательное и речевое развитие детей, на...

Спать пора, усни, малыш

4 сентября 2023 г.

Многим родителям знакома следующая ситуация, на часах давно закончилось детское время, а ребенок отказывается ложиться спать, капризничает, вспоминает, что забыл поесть или попить. Из-за этих проблем вечернее время становится настоящим испытанием на прочность для...

Специалист, побывавший на всероссийском форуме «Машук», поделился новым опытом

1 сентября 2023 г.

В День знаний – 1 сентября возобновили свою работу внутренние обучающие сессии для педагогов и психологов Центра.

Особая дата - День солидарности в борьбе с терроризмом

1 сентября 2023 г.

Ежегодно в России 3 сентября особая дата - День солидарности в борьбе с терроризмом. Эта дата неразрывно связана с трагическими событиями, произошедшими в г. Беслан с 1 по 3 сентября 2004 года. В этот день...

Услышь свое тело

1 сентября 2023 г.

В Центре стартовала новая программа «Услышь свое тело» для подростков. В рамках этой программы специалист обучает детей различным техникам совладающего поведения, что в свою очередь помогает им с успехом выходить из сложных ситуаций.

Дети помнят о здоровье

31 августа 2023 г.

Иногда может показаться, что вести здоровый образ жизни не так уж легко, вот было бы здорово, если бы полезные привычки сами напоминали о себе. Возможно ли это?

Памятка о правилах безопасности при нахождении на железной дороге

31 августа 2023 г.

Горьковская железная дорога - филиал ОАО «РЖД» выражает тревогу, в связи с травмированием граждан на объектах железнодорожного транспорта. В последнее время участились случаи смертельного травмирования граждан преклонного пенсионного возраста от наезда поездов.

Обезопась себя и своих детей

30 августа 2023 г.

Шалость детей с огнем – распространенная причина пожаров. Виноваты в этом и взрослые, которые оставляют детей без присмотра одних дома.

Клуб психологического общения «Надежда»

1 июля 2014 г.

Насилие в семье – это такие отношения между супругами, когда мужчина считает, что жена – его собственность, с которой можно поступать, как угодно, по своему усмотрению: лишить экономической поддержки, контролировать каждый шаг, унижать, оскорблять, избивать....