«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.
Когда мы оказываемся в ситуации стресса, то наш организм начинает производить гормоны, которые отвечают за социальное взаимодействие. Чувство доверия повышается в такие минуты, и наше тело будто подсказывает нам, что переживаниями необходимо делиться, ведь так рядом окажутся люди, которые смогут позаботятся о нас, и тем самым смягчить трудность ситуации.
Сделать это бывает нелегко, и часто усилия направлены на то, чтобы наоборот скрыть волнения. Если поделиться чувствами с близкими нелегко, то Вы можете позвонить консультантам телефона доверия, они готовы выслушать Вас и разделить переживания. Это простое действие поможет Вам снизить влияние стресса на вашу жизнь.
Общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122, городской номер 9-77-07.
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/feed
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Медиация. Альтернативное управление конфликтами
31 мая 2022 г.
Специалист центра принял участие в семинаре на тему «Знакомство с инновационным методом медиативного подхода при разрешении конфликтных ситуаций». Организатор семинара является АНО Нижегородской области «Социальный центр юридической и психологической помощи».
Всероссийский отбор практик «Открыто для всех»
31 мая 2022 г.
Целью Отбора является создание сообщества «инклюзивного бизнеса» для повышения доступности товаров, услуг и сервисов для лиц с инвалидностью. В задачи Отбора входят выявление, описание и продвижение успешных практик по предоставлению инклюзивных услуг и сервисов бизнеса...
«А ваш ребенок дома?»
30 мая 2022 г.
Впереди летние каникулы, а это значит - можно подольше погулять. Прогулки на свежем воздухе крайне полезны, но стоит помнить, что в ночное время не допускается нахождение детей без сопровождения родителей. В рамках социального сопровождения...
«Профилактика пожаров»
27 мая 2022 г.
В рамках социального сопровождения специалисты Центра проводят систематическую работу по информированию граждан о требованиях по пожарной безопасности и вручают памятки.
Такая планомерная работа с семьями, нуждающимися в особом внимании государства, позволяет обеспечивать безопасность...
«Май-пора одуванчиков!»
27 мая 2022 г.
Что может быть приятнее, чем прогулка в теплый майский денек. На лужайках расцвело много желтых одуванчиков, таких же желтых как весеннее солнышко.
Ребята, посещающие ГБУ «Центр помощи семье и детям города Арзамаса», не смогли остаться равнодушными...
«Желанные гости из Арзамасского благочиния»
26 мая 2022 г.
В гостях у ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса» Духовно-просветительский центр Арзамасского благочиния. Ученики православной гимназии подготовили для ребят, посещающих группу психолого-педагогической помощи, замечательную постановку и подарки. Ребята с замиранием сердца слушали хоровое православное пение, смотрели выступление ребят...
«Управление поведением малыша»
25 мая 2022 г.
На детско-родительской группе отрабатывали навыки управления поведением ребёнка. Чем младше ребёнок, тем больше он нуждается в постоянном руководстве взрослых, но не навязчивом, а направляющем. Умение ребёнка вести себя хорошо следует рассматривать во взаимосвязи с формированием...
«Дышим глубоко»
25 мая 2022 г.
Программа «Пусть всегда буду я!» продолжает работу по реабилитации пострадавших в ДНР и ЛНР. Ребята учатся саморегуляции эмоционального состояния с помощью диафрагмального дыхания. Известно, что дыхание человека меняется в зависимости от ситуации, а вместе с...
«Основы законодательства РФ об устройстве детей- сирот в семью»
25 мая 2022 г.
В рамках социально- правовой подготовки граждан, желающих принять детей, оставшихся без попечения родителей, в семью, традиционно проводятся занятия, направленные на формирование четких представлений у кандидатов о процессе устройства ребенка в семью. Юрисконсульт ГБУ ЦСПСД г....
«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.