«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.
Когда мы оказываемся в ситуации стресса, то наш организм начинает производить гормоны, которые отвечают за социальное взаимодействие. Чувство доверия повышается в такие минуты, и наше тело будто подсказывает нам, что переживаниями необходимо делиться, ведь так рядом окажутся люди, которые смогут позаботятся о нас, и тем самым смягчить трудность ситуации.
Сделать это бывает нелегко, и часто усилия направлены на то, чтобы наоборот скрыть волнения. Если поделиться чувствами с близкими нелегко, то Вы можете позвонить консультантам телефона доверия, они готовы выслушать Вас и разделить переживания. Это простое действие поможет Вам снизить влияние стресса на вашу жизнь.
Общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122, городской номер 9-77-07.
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/feed
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
Мы обучаем, нас обучают...
3 октября 2014 г.
Первый день знакомства специалистов ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» с методом песочного рисования «Sand-Art» в режиме онлайн-семинара...
Обучение на основе опыта
25 сентября 2014 г.
5 сентября 2014года В ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» состоялся очередной вебинар на тему «Социальная реабилитация несовершеннолетних из...
Учится, не выходя из кабинета - это просто!
22 сентября 2014 г.
Набирает «обороты» новый сезон обучающей активности Ресурсного Центра ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса»
Чтобы без проблем получить интересующую информацию или поделиться практическим опытом, достаточно присоединиться к очередному вебинару ГБУ ЦСПСД г. Арзамаса, как это...
Обучение через современные технологии
16 сентября 2014 г.
Педагоги-психологи ресурсного центра ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» организовали и провели вебинар на тему «Профессиональные тактики (подходы) и приоритетные направления работы педагога-психолога в рамках сопровождения ребенка, ставшего жертвой насилия».
Приглашаем на занятия для детей и родителей
8 сентября 2014 г.
Государственное бюджетное учреждение «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» объявляет набор на детско-родительскую группу «Наука быть семьей». В результате посещения занятий, родители обретут новые знания, воспитательную уверенность, а также положительные изменения в поведении...
Комната опроса для несовершеннолетних
8 сентября 2014 г.
Одним из основополагающих критериев, по которым можно судить о здоровье общества, о его способности к развитию и совершенствованию, является отношение к детям, поскольку дети одновременно являются и самой беззащитной частью общества, и залогом его будущего....
«Как справиться со стрессом»
25 марта 2022 г.
Некоторые события в нашей жизни связаны со стрессом и тревогой, и в такие моменты люди часто замыкаются в себе, но ограждаться от людей не стоит.