«Тепло осени»
8 октября 2021 г.
Приход осени для многих является причиной плохого настроение. Дождь и слякоть могут навеять мрачные мысли, обнажить забытые раны. И нам очень хочется вернуться к солнечному беззаботному лету, но период отпусков позади, а сезон холода и простудных заболеваний уже рядом с нами.
Однако не стоит отчаиваться, вернуть бодрость и хорошее настроение можно. Рекомендуется только обзавестись несколькими полезными привычками. Например, ранние подъемы и ежедневные прогулки помогут насладится солнечном светом, необходимым организму. Хороший ночной сон поддержит эмоциональное состояние и придаст сил. Занятия спортом, от которых в осенний период многие отказываются, прибавят энергии и летнего задора, поэтому не стоит о них забывать. А здоровое сбалансированное питание может поспособствовать исчезновению вялости и апатии.
Соблюдая эти простые рекомендации, Вы сможете поддерживать свое самочувствие и настроение на должном уровне, ну а если у Вас на душе скребут кошки и хочется поделиться своими переживаниями, то смело звоните консультантам телефона доверия, они готовы выслушать Вас и помочь в поисках выхода из трудной ситуации.
Общероссийская линия детского телефона доверия 8-800-2000-122 (бесплатно).
Городской номер телефона доверия 9-77-07.
«Не шути с огнем»
17 октября 2022 г.
Каждую осень, при понижении температуры окружающей среды, резко увеличивается число пожаров, связанных с неисправностью обогревателей, печей, котлов и других отопительных приборов.
«Продвинутый уровень специалистов»
14 октября 2022 г.
Консультант телефона доверия ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» приняла участие в очном модуле-практикуме в рамках продвинутого уровня специалистов, организованного службой «Детский телефон доверия» Центра экстренной психологической помощи ФГБОУ ВО Московского государственного психолого-педагогического университета.
«Осенняя мастерская»
13 октября 2022 г.
Ловкие детские и взрослые руки, а также фантазия способны привести детей в удивительную страну, где можно познать и пережить одно из самых прекрасных чувств — радость созидания и творчества.
«Логическое мышление»
13 октября 2022 г.
Для полноценного развития ребенка в группе психолого-педагогической помощи используются различные методы и формы работы с детьми.
Военный социальный контракт
12 октября 2022 г.
По поручению Губернатора Глеба Никитина, правительство Нижегородской области вводит дополнительные меры социальной поддержки и заботы для семей военнослужащих.
Каждая семья призванного на военную службу по мобилизации либо заключившего контракт о добровольном содействии в выполнении задач, возложенных...
«Дорога - опасное место»
11 октября 2022 г.
Из года в год увеличивается поток автомобилей, а вместе с ним растет число детского травматизма. Очень часто это происходит потому, что дети не знают правил дорожной безопасности.
«Вместе справиться с обидой»
10 октября 2022 г.
Часто обида может захватывать сознание человека, она окунает нас в чувства заставляя забыть о доводах разума. Такой поворот событий может иметь опасные последствия, ведь чаще всего у человека возникает сильное желание нанести ответный «удар».
«День улыбки»
7 октября 2022 г.
Психологическая акция «Подари улыбку другу» прошла сегодня в нашем центре. Утром, до начала рабочего дня, сотрудники обменивались друг с другом улыбками, а взамен получали открытку с добрыми пожеланиями. Девиз акции: «Сделай доброе дело, помоги появиться...
«Тепло осени»
8 октября 2021 г.
Приход осени для многих является причиной плохого настроение. Дождь и слякоть могут навеять мрачные мысли, обнажить забытые раны. И нам очень хочется вернуться к солнечному беззаботному лету, но период отпусков позади, а сезон холода и...