Будь здоров!
4 августа 2014 г.
Если родители хотят вырастить своего ребенка здоровым и крепким, без зарядки не обойтись, утверждают специалисты. Физические упражнения укрепляют детский организм, развивают, тренируют память, воспитывают в ребенке внимание, терпение и выносливость, закаляют.
Для укрепления здоровья детей в летнем социально-оздоровительном лагере Центра социальной помощи семье и детям города Арзамаса по программе «Команда твоего успеха» ежедневно проводятся утренние зарядки. На заседаниях Хозяйственного комитета методике их проведения были обучены ребята, которые впоследствии самостоятельно проводят зарядки и физкультурные минутки в своих отрядах – кампаниях. Это способствует повышению чувства ответственности у ребят в отношении своего здоровья и укреплению лидерской позиции.
По данным медицинского работника, за время пребывания детей в лагере не выявлено осложнений по имеющимся у детей заболеваниям, нет также и текущей заболеваемости детей.
За время работы лагеря, по данным комплексной оценки эффективности оздоровления детей, выраженный эффект оздоровления у 95 % человек, слабо выраженный оздоровительный эффект у 5,0 % человек, отсутствие оздоровительного эффекта у 0 %.
Оздоровительные мероприятия в лагере включают в себя: утреннюю гимнастику на свежем воздухе, воздушные и солнечные ванны, проветривание помещений, обливание ног водой, спортивные и подвижные игры в рамках занятий на уличных гимнастических комплексах, включающие в себя: бег, ходьбу, прыжки, подтягивание, отжимание, лазанье по лестнице, вис, игры с мячом, игры на равновесие и др.
Необходимо помнить, что здоровый образ жизни – это не только физическая активность, но и правильное питание, здоровый сон, соблюдение правил гигиены, закаливание и отказ от вредных привычек.
Шашина Наталья Ивановна «Профессионал 2012 года»
29 декабря 2012 г.
Наталья Ивановна работает в Центре более 8 лет, обладает целеустремленностью, упорством в достижении цели, возглавляет наиболее сложное и специфическое направление деятельности Центра - работу по проблеме насилия в семье.
Шамаева Татьяна Евгеньевна «Профессионал 2012 года»
29 декабря 2012 г.
Татьяна Евгеньевна - молодой, талантливый руководитель. Благодаря её профессиональным качествам и способностям оперативно реагировать на быстро меняющиеся установки и события, в бухгалтерско-финансовом секторе Центра результаты деятельности всегда обходятся без замечаний.
Работоголизм – аддикция к работе
14 декабря 2012 г.
Работоголизм неконтролируемая потребность непрерывной работы, поэтому работоголизм можно считать аддикцией. Чем отличается трудолюбивый человек от трудоголика? Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, ему важен результат своего труда, для него профессиональная деятельность – всего лишь часть...
Будь здоров!
4 августа 2014 г.
Если родители хотят вырастить своего ребенка здоровым и крепким, без зарядки не обойтись, утверждают специалисты. Физические упражнения укрепляют детский организм, развивают, тренируют память, воспитывают в ребенке внимание, терпение и выносливость, закаляют.