Новости

«Детские эмоции»»

25 ноября 2021 г.

Нередко на Детский телефон доверия поступают звонки с тревогой родителей, что их ребёнок не может дружить. Одной из причин этого как правило является неспособность ребёнка корректно выражать свои эмоции. Дошкольный и младший школьный возраст — ступени, которые подготавливают ребёнка к подростковому возрасту, когда близкая дружба с ровесниками уже играет важнейшую роль в жизни.

К этому моменту дети должны прийти подготовленными, с базовыми коммуникативными навыками и развитым эмоциональным интеллектом. А ведь представления о своих и чужих эмоциях формируются у ребёнка под воздействием реакции родителей на то, как он эти эмоции выражает.

Задача родителей - научить ребёнка быть собой, принимать себя со всем спектром испытываемых эмоций. Ни в коем случае нельзя делить эмоции на хорошие и плохие, ведь это самый настоящий миф!

Как же надо развивать эмоциональную сферу ребёнка?
Выслушайте.‍ Для того, чтобы ребёнок учился выражать эмоции, очень важно дать ему возможность выразить любые, даже самые сложные чувства в безопасной обстановке без осуждения. ‍

Признайте важность эмоций. Подчеркните, что чувствовать и эмоционировать — это нормально. «Я понимаю, что ты расстроился», «Да, это неприятная ситуация». Не обесценивайте его чувства: то, что пустяк для вас, для него — целый мир.

Создавайте словарик эмоций. Например, «Я счастлив», «Я рад», «Я расстроен», «Я злюсь». Задавайте ребёнку вопросы: «Какое у тебя сейчас настроение? Какую эмоцию испытываешь из-за этого события?».

Обозначайте свои чувства. Ребёнок учится делать то же самое, что видит в поведении родителя. Если вы выражаете свои эмоции, ребёнку будет легче этому научиться, «Я рада, что ты съел целую тарелку каши», «Я расстраиваюсь, когда ты уходишь из дома, но забываешь мне сообщить».

Ищите альтернативные варианты выражения сложных чувств. Например, ребёнок может выместить злость на подушке или нарисовать свою грусть.

Планируйте пути решения. Например, если у ребёнка случился конфликт с одноклассником, подумайте вместе, как он может поступить и как отреагировать. Ситуацию можно проиграть по ролям.

Обсудите героев. Посмотрите вместе мультики или кино, обсудите поступки героев, их мотивы, эмоции и предложите ребёнку поразмыслить, как бы он поступил в сложившейся ситуации.

Формируйте «я-позицию». Для того, чтобы ребёнок мог выражать свои чувства и эмоции, ему нужно научиться обозначать их через «Я»: «Я огорчён», «Мне было неприятно». Так ребёнок не будет винить другого человека (например, «Ты поступил отвратительно»), а будет выражать своё отношение к произошедшему.

  Так вы учите ребенка управлять своими эмоциями, а не подавлять их. Во взрослом возрасте ваш ребенок сможет выбирать разумные способы управления своими эмоциями и не будет пытаться сбежать от них.  

Источник: https://externat.foxford.ru/

Общероссийская линия детского телефона доверия 8-800-2000-122 (бесплатно)

Городской номер телефона доверия 9-77-07

«Мы – россияне!»

16 июля 2019 г.

Под аккомпанемент патриотических песен ребята из социально-оздоровительного лагеря «По радуге детства» при ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса» совершили игровое путешествие «Я живу в России!», имеющее целью формирование у детей российской идентичности, гордости за свою родину и осознание...

Поиск талантов

12 июля 2019 г.

В «Театре на Вокзальной» полным ходом идет подготовка юных актеров и актрис. На конкурсе «Мы таланты» дети получили возможность продемонстрировать свои сценические навыки и умения, а так же научились быстро перевоплощаться в самые различные образы.

Арена наших возможностей

10 июля 2019 г.

Программа социально-оздоровительного лагеря «По радуге детства» при ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса» насыщена всевозможными событиями.

«Проектная деятельность – развитие и профессиональный рост»

10 июля 2019 г.

В ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» состоялось Методическое совещание рабочей группы по проекту оказания ранней помощи детям: «Нам не подвластно только время».

«День семьи, любви и верности»

9 июля 2019 г.

Исконно русский праздник – День семьи, любви и верности запомнится детям, посещающим ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» на всю жизнь, и не только запомнится, но и останется в семейном альбоме.

«Театральное братство»

8 июля 2019 г.

Пришло время заглянуть за кулисы и узнать, что же происходит с ребятами, посещающими социально-оздоровительный лагерь «По радуге детства» при ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса».

«Здравствуй, театральная страна!»

3 июля 2019 г.

Вновь стартовал «Театральный сезон» для детей, посещающих социально-оздоровительный лагерь «По радуге детства» при ГБУ «ЦСПСД г.Арзамаса». За эту смену ребятам предстоит окунуться в жизнь импровизированного театра, где каждый из них будет открывать в себе скрытые...

Как научиться жить после развода?

2 июля 2019 г.

«Здравствуйте. Как научиться жить после развода?» – на другом конце провода произнесла женщина. Подобные звонки на телефон доверия поступают часто, и каждый со своей историей. Но чувства, которые объединяют звонящих, одинаковые: обида, злость, ненависть, тоска...

Сотрудничество в рамках проектной деятельности

1 июля 2019 г.

27 июня 2019 года в ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса» состоялся межведомственный семинар по проекту, направленному на оказание ранней помощи детям от 0 до 3 лет: «Нам не подвластно только время!».

Совместная работа психологов

26 июня 2019 г.

26 июня педагоги-психологи Центра социальной помощи семье и детям посетили методическое обучение в пожарной части № 47 на тему «Экстренная психологическая помощь».

«Детские эмоции»»

25 ноября 2021 г.

Нередко на Детский телефон доверия поступают звонки с тревогой родителей, что их ребёнок не может дружить. Одной из причин этого как правило является неспособность ребёнка корректно выражать свои эмоции. Дошкольный и младший школьный возраст —...