Министерство социальной политики Нижегородской области ГКУ Управление социальной защиты населения города Арзамаса Государственное бюджетное учреждение Центр социальной помощи семье и детям г. Арзамаса ГБУ ЦСПСД г. Арзамаса
607220, Нижегородская область
г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
(83147) 6-32-86
(83147) 9-76-90

Волна

Программа развивающей и коррекционной работы с детьми на основе здоровьесберегающей технологии через обучение диафрагмальному дыханию, способствующая отреагированию последствий стресса и профилактике соматических заболеваний.

Стресс – это естественная психофизиологическая реакция организма. Человек, длительно находящийся в состоянии стресса начинает расходовать неприкосновенный запас – те вещества, которые были отложены в клетках для поддержания нормальной жизнедеятельности. Стресс может накапливаться и достигать такой силы, что человек оказывается не в состоянии с ним справиться и заболевает.

При неоднократном повторении, при большой силе или продолжительности аффективных реакций в связи с затянувшимися жизненными трудностями, эмоциональное возбуждение может принять застойную форму. Развивается хронический стресс. Помимо физиологических изменений длительные стрессовые изменения вызывают также нарушения адаптационных механизмов на уровне поведения.

Для детей большое количество стрессовых реакций приводит к частым болезням, и как следствие, к снижению посещаемости и успеваемости в школе, формированию вредных привычек: курению, употреблению алкоголя и наркотических веществ, как к способу справиться со стрессом. Стрессовые нагрузки могут приводить к нарушениям внимания, способности к обучению, поведения, развития ребенка, снижению его адаптивных возможностей, появлению эмоциональных нарушений и соматических заболеваний.

Чтобы помочь детям избежать таких состояний, необходимо научиться регулировать свое состояние, успокаиваться, снимать избыточное напряжение, то есть научиться навыкам саморегуляции. Они позволяют нам «договариваться» со своим организмом и восстанавливать его равновесие. Программа «Волна» разработана в рамках данного подхода, направлена на формирование навыка произвольной регуляции своего дыхания и позволяет обучить детей разрешать проблемные ситуации с минимальными затратами для собственного здоровья.

Яндекс.Метрика

График работы: пн - пт, с 8:00 до 17:00 (обед с 12:00 до 13:00), сб, вс - выходной

Карта сайтаИнформация о сайте