Новости

Грамотное эмоциональное поведение во время трагических событий

27 марта 2024 г.

Мы живем в неспокойное время: интернет не дает возможности человеку отфильтровать поток информации, информация изобилует угрозами разного качества, общество погружено в постоянное переживание негатиных эмоций, люди растрачивают свою энергию, обращая внимание на вредоносные объекты и вся обстановка вокруг этому способствует. Защититься от этого не могут даже взрослые, не говоря уже о детях, буквально с рождения пользующихся в наше время гаджетами.

На очередном занятии группы поддержки Ресурс родители и подростки вспоминали, что же это за состояния человека, которые добавляют жизни в жизнь. Пробовали побыть в радости, озарении, вдохновении. Говорили о ядовитых состояниях, которые разрушая психику, разрушают здоровье. О причинах возникновения гнева, страха, жалости, сомнений, самоуничижения и тоски и способах справиться с ними.

Есть лайфхак, попробуйте им воспользоваться и применить в повседневной жизни, когда негативная эмоция подавляет вас: научитесь отлавливать начало запуска эмоции, отработайте навык выхода из негативного переживания, используя состояние нейтральности, займитесь творчеством, погуляйте, понаблюдайте за течением ручьев, пообщайтесь с животными и сделайте что- то полезное на общее благо- помогите Родине любыми своими действиями в победе над фашизмом.

Если не получается – приходите на занятия к специалистам нашего Центра. Техники саморегуляции изучают у нас как взрослые так и дети.

#пустьвсегдабудуя!

Наши контакты:

Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1 «А»

Сайт cspsd40.ru

ВК https://vk.com/cspsdarz

Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz

сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram

+7 (83147) 6-32-86

Мы рады видеть Вас!

Правила поведения при общении с незнакомыми людьми

21 февраля 2024 г.

Дети обычно очень общительны, радуются каждому новому знакомству, но нужно внимательно следить,чтобы знакомство было подходящим. Часто детей со взрослыми знакомят родители и педагоги – и это самое правильное поведение.

Фитнес-марафон как способ весело провести время с пользой для организма

20 февраля 2024 г.

Сегодня в нашем центре прошёл фитнес – марафон. Занимаясь фитнесом дети становятся физически сильнее и выносливее. Фитнес – один из самых молодых видов физкультурно-спортивной деятельности.

Профессиональное наставничество

19 февраля 2024 г.

Ежегодно в Центре проходят производственную практику студенты психолого-педагогического факультета Арзамасского филиала ННГУ им. Н.И. Лобачевского.

«Мой дом – мой любимый дом»

19 февраля 2024 г.

На семейных посиделках со смыслом соединяли материнскую мудрость с юношеским максимализмом через тонкое узорное протекание в рисунке. Современные технологии нейрографики стали нам большим подспорьем.

Минутка безопасности «Поведение вблизи водоемов в зимнее время года»

16 февраля 2024 г.

В рамках всероссийской акции «Безопасность детства 2023-2024 г.» ребята из группы психолого-педагогической помощи поучаствовали в игровом занятии о правилах поведения на водоемах в зимнее время года.

«Каждому человеку нужен настоящий друг рядом!»

16 февраля 2024 г.

Дружба – удивительные отношения, возникающие между людьми. В.И. Даль в «Толковом словаре» дает определение дружбы, как «бескорыстная стойкая приязнь». На первое место ученый ставил бескорыстие. Оно делает отношения между друзьями благородными и чистыми.

Общение без конфликтов

15 февраля 2024 г.

Человеку невозможно прожить без общения, однако, помимо удовольствия оно иногда скрывает в себе и неприятности, ведь очень часто в процессе общения между людьми могут возникать конфликты.

В интересах семьи!

14 февраля 2024 г.

В рамках проведения Года семьи директор центра приняла участие в стратегической сессии с участием члена Совета Федерации РФ Щетининой О.В. по развитию демографической политики в Нижегородской области в группе экспертов.

Как побороть одиночество

13 февраля 2024 г.

Одиночество может быть трудным периодом в жизни каждого из нас, но есть некоторые советы, которые могут помочь справиться с этим чувством.

Правила безопасного поведения на дорогах в зимнее время года

12 февраля 2024 г.

В рамках Всероссийской акции «Безопасность детства 2023-2024 г.» с детьми группы психолого-педагогической помощи была проведена тематическая беседа «ПДД в зимний период» направленная на профилактику несчастных случаев в зимний период, связанных с правилами дорожного движения, усиление...

Грамотное эмоциональное поведение во время трагических событий

27 марта 2024 г.

На очередном занятии группы поддержки Ресурс родители и подростки вспоминали, что же это за состояния человека, которые добавляют жизни в жизнь. Пробовали побыть в радости, озарении, вдохновении. Говорили о ядовитых состояниях, которые разрушая психику, разрушают...