Новости

Если сердце рвется на части…

28 апреля 2021 г.

Одно из обращений к психологу у подростков – «Я рассталась (расстался) с любимым человеком, больно, помогите». Дружба тинейджеров весьма быстро перетекает в категорию ранних отношений, первой любви. Познакомились, подружили месяц-другой, и вот уже молодая пара делит на двоих чувства, время, досуг. К сожалению, такие отношения зачастую недолговечны. Подростки так чувствительны к сплетням, к осуждению со стороны, не очень хорошо справляются со своими эмоциями, куда уж тут еще и чувства партнера контролировать, поддерживать. Вот и рушится первая любовь, задевая детские души обломками.

Из-за особенностей возраста и отсутствия навыков саморегуляции эмоций подростки склонны возводить свои страдания в ранг непереносимых. И самым простым выходом из этой проблемы им иногда видится суицид…

Что же делать родителям, чтобы поддержать своего ребенка в непростой для него период?

• Не оставляйте дочь или сына один на один с его проблемами, не игнорируйте его состояния, делая вид, что ничего значительного не случилось. Попробуйте поговорить, посочувствовать, понять, что происходит сейчас.
• Не обесценивайте отношения подростков. Возможно, это не любовь с точки зрения взрослого, а простая привязанность, попытки выразить симпатию, желание почувствовать себя нужным и любимым, попытки довериться противоположному полу. «Ой, ерунда какая, у тебя таких еще миллион будет!». Миллион, может быть, и будет. А вот первые чувства – уже вряд ли. Да и миллион сменяющихся партнеров – это очень нехорошо, согласитесь?..
• Не раздавайте утешений в духе «Да все к лучшему, увидишь!», «Сто раз такое у всех было, все с этим живут и ничего страшного!», «Я свою первую любовь уж и не помню! И ничего, живу, как видишь». Ну не работает это в период острых переживаний. Получается, что вы отказываете ему в праве испытывать скорбь, боль, грусть.
• Не предлагайте «выбить клин клином»! Не знакомьте ребенка с кем-то еще, кто ему лучше подходит, по вашему мнению. Необдуманные решения обычно приводят к плохому результату.
• Деликатно подбирайте выражения, чаще молчите, выражая готовность слушать. Обзывая и оскорбляя противоположную сторону, или самого ребенка, вы вызовите отторжение и сопротивление. Сдержитесь, если хочется сказать «А вот мы тебе так и говорили! А мы знали, что так будет!». Не дайте ребенку замкнуться и уйти в себя!
• Позвольте ребенку погоревать. Переживите потерю правильно вместе с ним. Признавайте его право на боль – «Да, тебе плохо сейчас, я понимаю», «Пока тебе очень больно, потерпи. Это взрослая жизнь, она такая», «Когда кто-то уходит из нашей жизни, это тяжело, я знаю». Прочувствуйте с ним всю тяжесть утраты, невозможность больше испытывать привычные чувства, видеть предмет своего интереса. Позвольте ему поплакать, если он в этом нуждается именно сейчас.
• Помогите подростку тесным контактом, душевными разговорами, родительскими теплыми объятиями. Чаек вместе в его комнате, под неторопливый разговор с воспоминаниями – неплохой вариант домашней терапии.
• Ненавязчиво отвлекайте внимание подростка общими занятиями, совместным досугом, мягко направляйте в учебе, возьмите на себя контроль за основными делами. Трудно одновременно испытывать стресс и помнить расписание занятий – напоминайте основные даты и спрашивайте про результат.
• Попробуйте предложить подростку возможные выходы из этой ситуации – поговорить, извиниться или извинить, наладить общение каким-то способом. Объясните, что над любыми отношениями нужно работать. Или же предложите мысленно поблагодарить ушедшего человека за те хорошие моменты и приятные чувства, что были с ним пережиты, и двигаться дальше.

Предложите свою поддержку и помощь. Даже если ваш ребенок не воспользуется этим, в душе он будет вам благодарен. Это укрепит ваши отношения и привязанность и сейчас, и в будущем. Помните, вы – родитель, ближе вас к ребенку на свете никого нет. Ваш опыт, советы и любовь – бесценны. Пройти путь первого взрослого разочарования и потери всегда легче, если есть люди, которые поддержат и помогут. Станьте таким человеком для своих детей.

Если вы считаете, что горевание затягивается, ребенок теряет интерес к реальной жизни, слишком зациклен на сложившейся ситуации – предложите обратиться за помощью к психологу, позвонить на Телефон Доверия. Специалисты ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» проконсультируют, поддержат, подскажут варианты выхода из проблемы.

Контакты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса:

г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1А, т. (83147) 9-76-90, сайт: http://cspsd40.ru, ВК: cspsdarz

С днем государственного флага России!

22 августа 2023 г.

День Российского флага – это праздник всех поколений россиян, дань уважения истории великой страны. Трехцветное знамя неразрывно связано со становлением Российского государства, он стал символом военных побед и достижений.

Шоу-это познавательно и весело

22 августа 2023 г.

Соревновательное шоу – замечательный повод повеселиться и отлично провести время. Конкурсанты должны справляться со всеми неожиданными заданиями, что способствует проявлению талантов и творческого потенциала участников.

Важная информация для родителей

18 августа 2023 г.

Группа дневного пребывания детей объединит на базе ГБУ ЦСПСД мальчишек и девчонок, которые хотят измениться.

Там, на неведомых дорожках...

17 августа 2023 г.

В летнем лагере «По радуге детства» прошла еще одна увлекательная квест-игра «Там на неведомых дорожках». Путевые листы вели ребят в специальные пункты, где команды смогли продемонстрировать свои знания и навыки, необходимые в путешествиях.

От маленького окурка возможна большая беда

16 августа 2023 г.

Балконы и лоджии жилых зданий являются одним из мест загораний. Ситуация с захламленным балконом усугубляется еще и тем, что нередко они оббиты деревом и другими горючими материалами, которые могут легко воспламениться от любой искры, попавшей...

В лагере прошла квест-игра «Спорт в нашей жизни»

15 августа 2023 г.

Здоровый образ жизни очень важен для хорошего самочувствия. Но часто нам может показаться, что соблюдать его скучно и трудно.

Участие во Всероссийском молодежном Форуме «Машук»

14 августа 2023 г.

Специалист центра помощи семье и детям г. Арзамаса впервые отобран для участия во Всероссийском Форуме «Машук» 2023. Год педагога и наставника собрал у себя на территории города Пятигорска просто отличную команду из педагогов, вожатых, учителей,...

Безопасность детей – это всегда важно

11 августа 2023 г.

Посещение социально-оздоровительного лагеря «По радуге детства» инспектором ГИБДД Розановой Т.А., инспектором ОНД и ПР по г. Арзамас и Арзамасского района Закутиной А.В. и старшим пожарным 10 ПСО Котковым П.О. стало большим событием для детей.

Так рождается детская дружба

11 августа 2023 г.

В рамках волонтерской деятельности активные ребята, посещающие СОЛ «По радуге детства» побывали в гостях у ребят арзамасского дома социального обслуживания для детей «Маяк».

Как обезопасить себя в жару

10 августа 2023 г.

Для многих лето долгожданная пора, однако жаркая погода таит в себе не мало опасностей. Есть несколько правил, которые человек может соблюдать для собственной безопасности.

Если сердце рвется на части…

28 апреля 2021 г.

Одно из обращений к психологу у подростков – «Я рассталась (расстался) с любимым человеком, больно, помогите». Дружба тинейджеров весьма быстро перетекает в категорию ранних отношений, первой любви.