«Поддержка, а не иллюзия»
14 июля 2020 г.
У каждого в жизни случаются такие моменты, когда поддержка жизненно необходима, но нам бывает трудно обратиться за ней к близким людям. Возможно не раз Вам приходилось слышать в свой адрес такие фразы как «ты сама/сам виновата/т», «со мной бы такого не случилось», «соберись», «не плачь, успокойся», «а вот у кого-то в жизни такое происходит, не позавидуешь». Все эти слова не являются поддержкой, но, к сожалению, так умело маскируются под нее, что многие из нас пользуются ими, когда близкий человек оказался в тяжелой ситуации. Но дело в том, что такие фразы только усугубляют ситуацию.
Давайте разберемся, как же правильно поддерживать близких? Что действительно может помочь им выбраться из трудностей?
Для начала просто выслушайте собеседника. Разделите его эмоции, задавайте уточняющие вопросы, слушайте активно, будьте рядом и когда почувствуете, что собеседник выговорился, спросите, можете ли вы чем-то помочь. Вопрос о чувствах человека придется как нельзя кстати. Это покажет ваше участие и поможет человеку обратиться к своему внутреннему состоянию. Поделиться чужим опытом тоже можно, но только если он позитивный это поможет человеку, так как он будет знать о том, что его опыт не уникален и есть различные выходы из сложившейся ситуации. Если сложные обстоятельства затянулись, то повторяйте вопросы о состоянии близкого человека, возвращайтесь к этой теме через некоторое время, ведь в стрессовой ситуации выговориться и знать, что ты не один очень важно.
Если Вы видите, что близкий человек не готов делиться переживаниями своими переживаниями с Вами, то и он и Вы всегда можете обратиться на телефон доверия, где наши специалисты смогут оказать поддержку и помочь советом.
Городской Телефон доверия 9-77-07,
Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей
8-800-2000-122
Методическое объединение педагогов-психологов
28 апреля 2015 г.
27 апреля состоялась очередная встреча педагогов-психологов учреждений социальной помощи населению города Арзамаса. На встрече проводились мастер-классы, посвященные темам: «Профилактика зависимого поведения в семье» и «Профилактика эмоциональных нарушений и кризисных состояний детей и подростков».
Школа принимающих родителей
28 апреля 2015 г.
Специалист ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Арзамаса» принял участие в цикле обучающих семинаров-тренингов по подготовке начинающих ведущих «Школы принимающих родителей».
«Никто не забыт, ничто не забыто»
21 апреля 2015 г.
Давно отбушевала военная гроза. Давно уже на полях, где проходили жаркие сражения, колосится густая рожь. Но народ хранит в памяти имена героев минувшей войны. Великая Отечественная... 17.04.2015 в ГБУ «ЦСПСД г. Арзамаса» состоялась военно-спортивная игра...
Как правильно организовать ребенку летний отдых?
21 апреля 2015 г.
Летние каникулы – самое важное время в плане разгрузки школьников от учебного процесса. Это тот период, когда ребенку дается время отдохнуть от прежнего коллектива, набраться сил, оздоровить и укрепить свой организм и с новой энергией...
Жестокое обращение: формы, последствия для ребенка
17 апреля 2015 г.
13.04.2015 АНО Центр «Про-мама» проводил очередной вебинар на тему: "Жестокое обращение: формы, последствия для ребенка." На этом вебинаре речь шла о такой непростой теме, как жестокое обращение. К сожалению, дети-сироты очень часто имеют тяжелый прошлый...
“По страницам военных лет”
9 апреля 2015 г.
В этом году исполняется 70 лет победы в Великой Отечественной Войне. Наши солдаты отличились большой смелостью и храбростью,...
«Будь здоров»
7 апреля 2015 г.
«Будет здоровье – остальное всё приложится» - так звучит это многовековое незамысловатое наблюдение. Всемирный день здоровья ,...
«Поддержка, а не иллюзия»
14 июля 2020 г.
У каждого в жизни случаются такие моменты, когда поддержка жизненно необходима, но нам бывает трудно обратиться за ней к близким людям. Давайте разберемся, как же правильно поддерживать близких? Что действительно может помочь им выбраться из...