Новости

«Счастливый дар – здоровый сон»

17 марта 2020 г.

Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.

Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, приводит себя в порядок. Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением бодрости и прилива сил. И так важно
выработать правильный режим дня, уметь оставлять перед сном заботы и проблемы, пользоваться релаксационными методиками при чрезмерном напряжении.

После горячего обсуждения правил продуктивного дня и разных секретов, при помощи которых удается поддерживать работоспособность и хорошее настроение, участницы перешли к практике-поиску, которая помогла поделиться полезным опытом, обсудить, что из этого можно повторить дома с детьми. Попробовать новые варианты релаксации удалось в темной сенсорной, на мягких пуфах, под проектором «Звездное небо». Домой участницы клуба ушли не только с позитивом, но и вполне отдохнувшими. Напоследок даже родился девиз – «Выспавшуюся маму – каждому ребенку!».

Напомним, что бесплатные занятия в клубе «Ресурс» проводят раз в месяц по пятницам специалисты Центра социальной помощи семье и детям г. Арзамаса. Ознакомиться с расписанием занятий можно на сайте Центра http://cspsd40.ru

Ждем вас на третье занятие, которое состоится 29 апреля (просьба уточнять дату проведения в связи с карантинами по коронавирусу). Что ждет на занятии «Ресурса»? Квик-настройка «Танцевальная практика» - освоение танцевальных практик для взрослых, приуроченное ко Всемирному Дню танца (29 апреля).

Такая практика позволяет осознать физические пределы и границы, позволить себе раскрепоститься, попробовать непривычное, отвлечься от повседневной жизни, выразить себя, погрузиться в ритм, осознать свои новые свободы!

Молодежный форум «iВолга»

4 июня 2021 г.

Молодежный форум Приволжского федерального округа «iВолга» приглашает молодых людей с инвалидностью от 18 до 35 лет из всех регионов России. Форум возвращается в офлайн-формат и пройдет в Самарской области на Мастрюковских озерах с 22 по...

Лето. Читаем!

4 июня 2021 г.

За летние каникулы ребенок должен отдохнуть, окрепнуть, оздоровиться и… не отстать в интеллектуальном развитии.

«Наркотики! Как родителям обезопасить ребенка?»

3 июня 2021 г.

В рамках Всероссийского антинаркотического месячника в ГБУ ЦСПСД г. Арзамаса была проведена выборочная профилактика среди семей группы риска. Ее цель – повышение уровня осведомленности о негативных последствиях употребления наркотиков.

Тропа доверия

3 июня 2021 г.

В СОЛ «По радуге детства!», работающем по программе «Команда твоего успеха», запущен модуль здоровьесберегающей компетентности «Спорт-Литл».

Дыши легко!

2 июня 2021 г.

В рамках антинаркотического месячника педагогами Центра социальной помощи семье детям был разработан буклет «Хочу дышать свободно», который стал своеобразной акцией призывом к здоровому образу жизни.

Марафон забав «Территория яркого детства!»

1 июня 2021 г.

Сегодня для ребят, посещающих СОЛ «По радуге детства» сразу несколько значимых событий: конечно 1 июня это начало замечательной поры- Летных каникул, это День защиты детей и конечно же это начало лагерной смены!

Лучший стартап в твоей жизни!

31 мая 2021 г.

Юность - это время постоянного поиска и экспериментов. Это потребность, с одной стороны похвальна и достойна поощрения, но, в то же время эти эксперименты зачастую включают в себя употребления наркотических и других психоактивных веществ и...

"Горячая линия" на Телефоне доверия

28 мая 2021 г.

ГБУ "ЦСПСД г. Арзамаса" в рамках Дня защиты детей 1 июня 2021 года с 10:00 до 14:00 проводит "Горячую линию" на Телефоне доверия 9-77-07, 8-800-2000-122.

Учить или не учить?

24 мая 2021 г.

Летние каникулы - самый долгожданный период для всех школьников начиная от первоклассников, заканчивая учениками старших классов. Для детей это время отдыха, путешествий, новых впечатлений и знакомств. Однако не все родители придерживаются такой же точки зрения....

Полёт фантазии

21 мая 2021 г.

Воображение играет важную роль в жизни ребёнка, оно может помочь ему быть более активным и творческим. Кроме того, такое качество точно пригодится в дальнейшей жизни.

«Счастливый дар – здоровый сон»

17 марта 2020 г.

Именно так называлось занятие клуба «Ресурс», которое состоялось в прошлую пятницу и было приурочено ко Всемирному дню сна.