Библиотека

Автор: Гурлова Анна Георгиевна, Зав. отделением

Всем родителям важно понимать, что правильное питание – залог здоровья. Навыки правильного питания нужно начинать формировать в младенчестве.

Поскольку ваш ребенок до встречи с вами жил в детском доме и привык питаться определенным образом, вам придется запастись терпением, чтобы помочь ему приспособиться к вашему семейному рациону и к тому, как питается ваша семья. Вы сможете более грамотно помочь вашему ребенку, если постараетесь побольше узнать о сложившихся у него привычках. От того, как ваш ребенок питался раньше, зависит то, как он будет привыкать к новому питанию.

Если у вас есть возможность прийти в дом ребенка (детский дом) или приемную семью, где воспитывался ваш ребенок: понаблюдайте за тем, как организовано питание, едят ли дети сами, кормит ли их воспитатель или им подпирают бутылочку подушкой. Как проходит прием пищи – в тишине или оживленно.

Если ваш ребенок питается молочной смесью, не покупайте новую молочную смесь, когда поедете за ребенком. Первые несколько дней жизни ребенка в новой семье лучше использовать новые смеси, к которым привык ребенок. Если возникнут трудности с переходом в дальнейшем на новую смесь, обратитесь к педиатру.

Какие вопросы стоит задать о рационе ребенка?

• Есть ли у ребенка любимая еда? Какая?
• Ребенок ест много или мало?
• Питается ребенок разнообразно или ест одну и ту же еду?
• Предпочитает ли он определенную текстуру пищи (мягкую, хрустящую, губчатую, жесткую)?

Какие вопросы стоит задать о возможных проблемах питания?

• Испытывает ли ребенок сложности с питанием, например, давится, плохо глотает? Бывает ли рвота?
• Есть ли у ребенка пищевые или другие аллергии?
• Принимает ли ребенок витамины, железо или какие – либо другие пищевые добавки?

Как сделать процесс приема пищи приятным. Почему дети отвергают пищу?

Процесс приема пищи должен доставлять удовольствие и не вызывать напряжения. Когда вы с любовью кормите своего ребенка, вы показываете ему, что заботитесь о нем. Постепенно ребенок начнет тянуться к вам, как к человеку, который может обеспечить ему все необходимое. Кормя ребенка, вы утоляете не только физический голод, но и его потребность в безопасности, которую могут обеспечить только доверительные, стабильные отношения.

Не заставляйте ребенка есть. Ваше дело – предоставить еду, дело ребенка – решить, что ему съесть и в каком количестве.

Большинство младенцев нормально переносит смеси на основе коровьего молока. Пищевая ценность смесей разных производителей примерно одинакова. Если у вашего ребенка наблюдаются такие симптомы, как понос, рвота, запор, вздутие живота или боли в животе, отведите ребенка к врачу, возможно, причина симптомов кроется совсем не в аллергии на лактозу. Симптомы могут быть вызваны инфекцией, заболеванием или острым недоеданием.

В течение первых дней или недель кормите ребенка только привычной для него едой. Возможность есть привычную еду успокоит ребенка. Наберитесь терпения: зачастую ребенок поначалу отвергает новую пищу, но постепенно начинает ее есть. Иногда дети отказываются от любой еды, что бы вы им ни предлагали и с какой любовью бы этого ни делали.

Дети могут отвергать пищу из-за того, что прием пищи ассоциируется у них с психологической травмой. Например, в некоторых детских домах детей быстро кормят большой ложкой или не дают достаточно времени для того, чтобы прожевать и проглотить пищу. Ребенка могли кормить из бутылочки с большим отверстием в соске, из-за чего он мог давиться. Возможно, ребенок обжигал рот горячим молоком. По той или иной причине, прием пищи мог оставить неприятные воспоминания.

Некоторые дети испытывают расстройство пищеварения из-за кишечных паразитов, которые вызывают понос и спазмы в животе. Инфекции бактериального происхождения могут отрицательно сказываться на аппетите из-за хронических болей в животе и рвоты.

У детей, родившихся недоношенными и детей с неврологическими нарушениями, наблюдается повышенный риск нарушения мышечного тонуса. Пониженный тонус мышц рта может вызвать серьезные нарушения питания. У таких детей часто течет слюна и открыт рот. Они легко могут подавиться.

Любой ребенок, испытывающий трудности с кормлением, должен пройти тщательное медицинское обследование. При необходимости врач может направить вашего ребенка к логопеду.

По материалам статей С. Довбня, Т. Морозовой